Как можете да увеличите допамина?

15.09.2023 | 15:00 по статията работи: Jenite.bg
Допаминът е невротрансмитер и хормон във вашия мозък, който влияе върху мотивацията, паметта, вниманието и движенията на тялото. Когато допаминът се освобождава в големи количества – например при тренировка или при ядене на нещо вкусно –...

10 креативни начина да съобщите на партньора си, че ще става татко

26.04.2023 | 20:00 по статията работи: Jenite.bg
Да разбереш, че си бременна, е един от най-специалните моменти в живота. Това е диво, умопомрачително преживяване, което не може да се сравни с нищо друго. Това е най-важната новина в живота на една жена – новина, която нямате търпение да...

4 най-добри начина да третирате вашите черни точки за чиста кожа

06.03.2023 | 13:00 по статията работи: Jenite.bg
Черните точки за чиста кожа са естествен феномен на човешката кожа. Може да се появи навсякъде по тялото ни и не е ограничено до определена област. Черните точки са малки отвори в порите, които се виждат поради наличието на меланин в...

6 трика за обем на косата

17.02.2023 | 16:00 по статията работи: Jenite.bg
Постигането на бляскава плътна и обемна коса може да ви се стори направо невъзможно, особено ако имате фина, тънка или оредяваща коса. Има няколко съвета и трика, които можете да използвате, за да увеличите моментално обема. Всъщност може да се...

6 начина да се отървете от торбичките под очите по естествен начин

29.11.2022 | 13:00 по статията работи: Jenite.bg
Като се има предвид, че кожата под очите е десет пъти по-тънка от кожата във всеки друг участък от тялото, някак иронично е, че тя често изглежда най-подпухнала. Уви, най-видимата област на лицето ни е мястото, което е засегнато от най-много...

6 необичайни начина да накарате косата си да расте по-бързо

28.01.2022 | 13:00 по статията работи: Jenite.bg
Процесът на растеж на косата ви може да бъде предизвикателен и дори разочароващ. Може да изглежда, че правите всичко както трябва, но все още не виждате голям напредък. Въпреки че на пазара има много продукти за грижа за косата, за които се твърди,...

Кой е най-здравословният начин да ядем някои от любимите си храни

08.04.2021 | 14:00 по статията работи: Jenite.bg
Съществува връзка между различните цветове на зеленчуците и ползите за здравето, които те предоставят. Червените зеленчуци са известни със своите антиоксидантни свойства, докато зелените са известни с това, че помагат за добро здраве на очите - а...

10 начина да се предпазите от епидемията

02.03.2020 | 12:00 по статията работи: Jenite.bg
По време на епидемия, хората лесно се паникьосват и смятат, че разболяването е неизбежно, като предприемат драстични мерки, за да се предпазят. Освен коронавируса, предстои втора вълна на грипа и е важно да знаете как да се предпазите, без излишна...

8 стилни начина да носите teddy bear палто тази зима

16.01.2020 | 12:00 по статията работи: Jenite.bg
Teddy bear палта са онези страхотни пухкави палта, които приличат на плюшени мечета, откъдето идва и името им.  Те за пръв път стават популярни през 20-те години като пухкави кожени палта и се връщат на мода отново и отново - бяха модерни през...

Как да се справите с някои от най-упоритите петна

09.01.2020 | 11:00 по статията работи: Jenite.bg
Понякога имаме чувството, че съсипваме само любимите си дрехи. При вас така ли е? Ако трябва да изцапане нещо с мастило, то това ще бъде любимата ни блуза. Ако ще разсипваме вино, то това ще се случи върху най-хубавия ни килим. Изобщо няма да...

Как да включите етерични масла в йога занятията

12.12.2019 | 16:00 по статията работи: Jenite.bg
Етеричните масла са мощна растителна медицина. Можете да ги използвате, за да се чувствате по-добре физически (като релаксиращо средства или при болка в корема) и за енергия (като отваряне на сърцето или подпомагане на творческия енергиен...

Няколко различни начина да ядете хумус

17.11.2019 | 13:00 по статията работи: Ася Фърцаловска
Когато чуете хумус, вероятно се сещате за някакъв вид хлебчета, върху които да го намажете. Но всъщност хумусът може да се консумира по доста различни начини.  Хумусът е много полезен. Той е много богат на протеини и съдържа и някои други...

Няколко неща, които трябва да спрете да правите, за да спестите пари по-бързо

16.10.2019 | 11:00 по статията работи: Jenite.bg
Има хора, които се опитват да спестят от абсолютно всичко и се лишават от много неща, само за да имат някакви спестени пари. Има и такива, които харчат без изобщо да се замислят и съответно никога нямат спестени пари. Спестените пари са важно нещо и...

6 бързи начина да се справите със запека

16.09.2019 | 11:00 по статията работи: Jenite.bg
Запекът е един от най-често срещаните проблеми, свързани с храносмилането. Обикновено се дължи на неправилното хранене и заседналия начин на живот. Друга често срещана причини е дехидратацията или не пиенето на достатъчно вода. Ето как да се...

7 иновативни начина, по които различните държави се справят с отпадъците

21.08.2019 | 14:00 по статията работи: Jenite.bg
На всеки 2 часа изхвърляме достатъчно боклук, за да запълним най-големия контейнерен кораб в света. И макар все повече и повече хора да започват да мислят за опазване на околната среда, все още трябва да намираме нови решения на проблема със...

5 начина за избелване на бели дрехи без химикали

16.07.2019 | 12:00 по статията работи: Jenite.bg
Всички имаме бели дрехи в гардероба си и знаем, че когато не се носят известно време, например през зимата, те придобиват един жълтеникав цвят, който е много неприятен. Ако не знаете как да им върнете красивия бял цвят, ние ще ви помогнем. Ето 5...

Искате да имате повече пари в края на месеца? Направете тези 5 неща

26.01.2019 | 14:30 по статията работи: Ася Фърцаловска
Всеки човек знае колко е важно да спестява пари, но на повечето хора им е изключително трудно да го правят. Има много сложни схеми за отделяне на пари, които наистина работят, но ако не сте готови, започнете с тези по-прости съвети, които със...

6 начина да отслабнете

14.01.2019 | 13:00 по статията работи: Ася Фърцаловска
Чудите се как да отслабенете? Не сте сами!  Много хора искат да свалят излишните мазнини от корема. Е, имаме новина. Няма как да отслабнете само в една област от тялото.  Опитайте тези 6 начина за отслабване: 1. Движете се колкото можете...

10 лесни начина да спестите пари покрай Коледа

04.12.2018 | 12:00 по статията работи: Ася Фърцаловска
Празничният сезон се оказва доста скъп и ако имате ограничен бюджет ( а почти всички имаме) вероятно ви се струва невъзможно да направите всичко, което искате да направите. Понякога просто трябва да кажете "Стоп" и да кажете "Не". Има начини да...

9 естествени начинa за балансиране на хормоните

14.11.2018 | 11:00 по статията работи: Ася Фърцаловска
Нормалното производство на хормони има дълбок ефект върху общото ви здраве. Така че, ако тялото ви претърпи някакви промени в нивата на хормоните, може да страдате от неприятни симптоми, като започнете със суха или сърбяща кожа, умора и промени в...

5 лесни начина да се чувствате по-обичани

14.10.2018 | 12:30 по статията работи: Ася Фърцаловска
Нашите тела имат свои собствени естествени опиати, включително някои от най-известните като серотонин, допамин, ендорфини и окситоцин. Те имат различни функции, но действат основно като невротрансмитери, които предизвикват чувства на щастие и общо...

Как да използвате парфюма като професионалист?

05.10.2018 | 11:00 по статията работи: Ася Фърцаловска
Купуването на скъп парфюм не гарантира никакъв успех. Подобно на скъпите дрехи, трябва да бъдете способни да "носите" скъпия парфюм. Ако не знаете как да използвате правилно скъпия парфюм, вие ще го пилеете, без да има желания ефект.  Ето как...

8 начина да увеличите шансовете си за забременяване

04.09.2018 | 13:00 по статията работи: Ася Фърцаловска
Ако вие и вашият партньор вече сте решили, че е време да станете родители, вероятно си мислите, че е достатъчно просто да спрете да използвате предпазни средства и чудото ще се случи. Но това не е точно така. Всъщност, забременяването зависи от...

5 начина да имате копринено гладки подмишници, без да ги бръснете

15.08.2018 | 12:00 по статията работи: Ася Фърцаловска
Лятото е сезонът на роклите, полите, късите панталони, потниците и разбира се банските. Всички тези дрехи са красиви, но носенето им е истински проблем за хората, които обезкосмяват тялото си. Бръсненто причинява раздразнение, врастнали косми и...
Jenite.bg в мрежата
365 спокойни дни.
Защото всичко е по план!
Вашият персонален
календар.
Към календара
Специални оферти
Реклама от 3Bay