Как да се грижите за дрехите си за тренировка

Как да се грижите за дрехите си за тренировка
pixabay

Качеството на дрехите за трениране е изключително важно. Тези дрехи са и доста скъпи, затова е важно да ги съхранявате правилно след като сте инвестирали толкова много в тях. Това включва правилното им изпиране. Ужасно е да установите, че дрехите ви още миришат неприятно след като сте ги изпрали няколко пъти. Ето  6 правила, които да следвате:

1. Не оставяйте дрехите си неизпрани твърде дълго

Колкото по-дълго дрехите ви останат мръсни, толкова по-трудно ще премахнете лошата миризма от тях. Изпирайте дрехите си възможно най-скоро, след като ги съблечете. 

2. Оставете потните си дрехи да изсъхнат

Преди да хвърлите потните дрехи в коша за пране, оставете ги да изсъхнат добре. Това ще предотврати растежа на бактерии, причиняващи миризма. 

3. Накиснете ги в бял оцет, преди да ги перете

Преди да сложите дрехите за пране, накиснете ги в студена вода с бял оцет за минимум 15 минути. Това ще убие бактериите и ще премахне миризмата. 

4. Използвайте правилното количество перилен препарат

Вероятно всички си мислят, че просто трябва да сложат повече препарат, но това не е точно така. Използването на прекалено много препарати може да допринесе за натрупването на бактерии, причиняващи миризма. От друга страна, самият прах за пране може да не е достатъчен, за да се отърве от миризмата на пот. Добавете половин чаша сода бикарбонат към вашето пране, за да се отървете от миризмата.

5. Перете дрехите си на обратно

Тъй като потта и мъртвата кожа се намират отвътре на дрехите, е добре да ги перете обърнати наобратно. 

6. Избягвайте сушилнята

Избягвайте изсушаването на дрехите, а ги оставете да изсъхнат сами. Това ще намали увреждането на материята. 

Станете част от Jenite.bg във Facebook!

0 0
Харесва ли ви тази статия?
КЛЮЧОВИ ДУМИ
Коментари
Моля, пишете на кирилица! Коментари, написани на латиница, ще бъдат изтривани.
Блондинка се хвали на приятелката си: -Днес си купих специална поилка за морските ми свинчета. Представяш ли си? Там има едно копче, като го натиснеш и пуска вода в купичката. -Е те, морските...
РАЗБЕРЕТЕ КАКВО СЛЕДВА...
Животът е твърде кратък, за да не си жив, да не бъдеш страстен и да преливаш. Разкарайте нещата,...
Вдъхновете се докрай!
365 спокойни дни.
Защото всичко е по план!
Вашият персонален
календар.
Към календара
Специални оферти
Реклама от 3Bay
Вярвате ли в прераждането?
Резултати | Архив
Илиана Кочева
Илиана Кочева
логопед
Илиана Кочева е магистър по логопедия. Завършила е Софийски университет „Св. Климент Охридски“.
Тема: Забавяне в речевото развитие
Задайте въпрос
Вижте всички специалисти
Error 503 Service Temporarily Unavailable

Временно Недостъпен 503

Бяхме информирани за възникналия проблем.


Ще отстраним наличния проблем във възможно най-кратко време.



Можете да отидете на Начална страница