Няколко безобидни причини за високо кръвно налягане

29.04.2017 | 16:30
Ако никога не сте имали проблеми с кръвното, вероятно ще откачите, ако чуете, че кръвното ви налягане е високо. Опитайте да не се паникьосвате. Всъщност има някои напълно безобидни причини, поради които може да се е вдигнало кръвното ви налягане. Кръвното налягане е силата на кръвта, която натиска...

9 супер ефективни упражнения за V зоната и за плосък корем (ВИДЕО)

18.04.2017 | 12:00 по статията работи: Ася Фърцаловска
За да имате красив, плосък корем правете тези упражнения по 30 секунди, както и: Повдигане на краката от легнало положение: Легнете по гръб с ръце покрай тялото и с изпънати крака. Без да сгъвате краката си, бавно ги повдигайте нагоре и ги спускайте...

На какво може да се дължи зацапването след секс?

18.04.2017 | 10:00 по статията работи: Ася Фърцаловска
Кървенето след секс е често срещано явление и не винаги означава, че сте бременна. Много жени се сблъскват с кървенето след секс. Ето какво реално се случва и какво можете да направите. Важно е да знаем, че зацапването или кървенето след секс е...

Трикове за стегнат корем!

17.04.2017 | 10:30 по статията работи: Теодора Георгиева
Коя жена не иска плосък и стегнат корем? Разбира се, че всяка. Ето защо ние ви даваме 3 трика, за да го постигнете по-лесно. Масаж с етерични масла Нужни са ви 20 мл. масло от иглика и 50 капки смес от масла (като например лавандула, розмарин,...

Йога може да се прави и на улицата!

13.04.2017 | 17:30 по статията работи: Теодора Георгиева  18
Да, за да правиш йога, не е необходимо да си в зала или у дома си. Напълно взможно е да прави и в градкса среда, защото не е важно колко шумно е около теб, а колко тихо е вътре в самия теб. Всичко зависи от начина, по който виждаш света и от...

5 грешки, които правим всеки ден под душа

13.04.2017 | 15:00 по статията работи: Ася Фърцаловска
Много малко хора биха приели, че може да бъркат при извършването на нещо толкова елементарно, колкото вземането на душ. Но в действителност, има правила, които трябва да спазваме, за да имаме красива и здрава кожа. Ето 5 грешки, които допускаме,...

6 симптома на инфаркт, характерни само за жените

13.04.2017 | 11:30 по статията работи: Ася Фърцаловска
Инфарктите са една от основните причини за преждевременна смърт в съвременния свят. За съжаление, обикновено това заболяване се промъква тихо и завършва фатално. Въпреки това, точно преди да се случи, тялото ни изпраща някоя сигнали. Оказва се, че...

5 признака, че хормоните са виновни за мазнините по корема

13.04.2017 | 09:00 по статията работи: Ася Фърцаловска
Ако напоследък сте качили няколко килограма и имате няколко сантиметра отгоре в обиколката на талията, спрете да се обвинявате, че нямате воля и се замислете дали за това не са виновни хормоните ви. Изследванията показват, че при хормонален...

Истини и митове за противозачатъчните хапчета

12.04.2017 | 11:00 по статията работи: Теодора Георгиева
Много се говори за противозачатъчните хапчета и за последствията, които предизвикват. Доста от тях са истина, но доста са и откровена лъжа. За да не се питате вече кое е вярно и кое не, ние ще развенчаем всички митове. Противозачатъчните хапчета...

7 причини за подуване на корема, които нямат нищо общо с храната

11.04.2017 | 18:00 по статията работи: Ася Фърцаловска
Обикновено всички свързваме подуването на корема с храната, в което има логика. Всичко от боб, мляко, млечни продукти до лук и зеле може да доведе до подуване на корема. Но начинът ни на хранене не винаги е виновен за подуването на корема. Ето 7...

Виктор Паскалев: Хемофилията и за това как се живее с нея

10.04.2017 | 16:00 по статията работи: Теодора Георгиева
На 17 април е международния ден на Хемофилията и на болните от това заболяване. Ако и вие сте чували малко за него, то значи това интервю ще ви бъде много интересно. Виктор Паскалев е председател на Българската федерация по хемофилия, която тази...

2 упражнения и 4 храни за перфектно дупе

10.04.2017 | 14:00 по статията работи: Ася Фърцаловска
Не бива да забравяме, че ние сме това, което ядем и ако искаме да имаме красиви бедра и дупе правилната храна е също толкова важна, колкото тренировките. Ще ви дадем някои съвети, с които ще имате перфектно дупе: Основни съвети Ако искате дупето ви...

6 неща, които трябва да знаете за секса, когато имате спирала

10.04.2017 | 12:00 по статията работи: Ася Фърцаловска
Кой не харесва спиралите против забременяване? След поставянето на това малко, Т-образно нещо в матката, можем да спрем да се притесняваме, че сме забравили да изпием хапчето или да се чудим дали се е скъсал презерватива. Тъй като спиралата против...

Как се променя вагиналното течение по време на цикъла

10.04.2017 | 09:00 по статията работи: Ася Фърцаловска
Вагиналното течение е нещо напълно нормално. Не е особено приятно, но е факт, че съществува и освен това може да ни даде ценна информация за здравословното ни състояние. Секретите, които се отделят от вагиналните и цервикалните жлези са различни...

Как се променят ръцете и ноктите на 20, 30 и 40

08.04.2017 | 10:30 по статията работи: Ася Фърцаловска
Когато помислим за остравянето, първото нещо, което ни идва на ум са бръчки и бели коси. Забравяме обаче, че ръцете и ноктите ни също се трансформират с времето. Ръцете показват нашата възраст повече от лицето, поради по-малкото количество мастна...

Как да се храним според формата на тялото ни?

07.04.2017 | 10:00 по статията работи: Теодора Георгиева
Всяко едно тяло е уникално и красиво. Разбира се, ние, жените никога няма да престанем да искаме да сме по-изваяни и по-слаби. Забелязали ли сте, че някои жени трупат повече килограми на бедрата, други на дупето, трети на талията.. Според това какво...

Ето защо е добре, ако първата ви менструация е след 12-годишна възраст

06.04.2017 | 16:00 по статията работи: Теодора Георгиева  2
Установено е, че средната възраст за появата на цикъл при една жена е 12-годишна възраст. Има някои момичета, обаче, които съзряват малко по-бавно. Трябва ли това да е смущаващо?  Скорошни проучвания на учени от университета в Сан Диего,...

За или против диетата с банани

05.04.2017 | 17:00 по статията работи: Теодора Георгиева
Бананите са много вкусни плодове, които доста жени предпочитат, за да заместят сладкото. Сега на мода е именно диетата с банани. Тя позволява на организма да се отърве от 3 до 5 кг. за 3 дни! Защо да минем на тази диета? Бананът - плодът, който...

Безопасно ли е да правите секс, докато сте с менструална чашка

05.04.2017 | 14:00 по статията работи: Ася Фърцаловска
Всички сме били там: в цикъл сте, тръгвате да правите секс, когато се сещате, че сте с менструална чашка. Решението изглежда просто- махате чашката и започвате. Но няма ли да е прекрасно, ако не трябва да се притесняваме за това? Но безопасно ли е...

8 неща, които никога не бива да правите във фитнеса

05.04.2017 | 12:00 по статията работи: Ася Фърцаловска
Ако някога сте ходили на фитнес, вероятно сте виждали този тип хора, които не спазват правилата на фитнес етикета. Има някои неща, които не бива да правите в залата, защото са неприятни за околните. Вижте кои са те: 1. Не оставяйте оборудването...

Диета с варени яйца

04.04.2017 | 18:00 по статията работи: Ася Фърцаловска
Ако искате да свалите излишните килограми бързо, диетата с варени яйца е точно за вас. Въпреки че включва малко продукти, е напълно достатъчно, за да забързате метаболизма си и да изгорите излишните калории. Също така ако се придържате към...

7 трика, за да разкарате по-бързо мазнините от тялото си

03.04.2017 | 09:00 по статията работи: Теодора Георгиева
Отърваването от излишни мазнини по принцип отнема време и е доста бавен и досаден процес. Ето защо искаме да ви дадем 7 простички трика, за да ги разкарате веднъж завинаги от тялото си и да изглеждате прекрасно. Уверете се, че пиете достатъчно...

3 ястия, които са полезни за червата

31.03.2017 | 18:00 по статията работи: Ася Фърцаловска
Има причина пробиотиците да са толкова популярни. Все пак кой не иска здрав храносмилателен тракт? Можете да приемате пробиотици, но все пак храната е не по-малко важна. Винаги е добра идея да се ядат храни, които са полезни за червата. Ето 3 храни,...

8 неща, които всяка жена трябва да знае за болестта на Адисон

31.03.2017 | 17:00 по статията работи: Ася Фърцаловска
Кортизолът причинява много лошо неща на днешно време. Този хормон се произвежда, когато сме стресирани. Хроничният стрес е много опасен за здравето. И твърде много кортизол води до различни състояния, но твърде малко също не е добре. Просто...

Причината за студени крайници

30.03.2017 | 18:00 по статията работи: Ася Фърцаловска
Винаги търсите чорапи и ръкавици? Може да имате болестта на Рейно. Какво представлява болестта на Рейно? Болестта на Рейно е кръстена на френския лекар Морис Рейно, който през 1862г. открива това състояние. Това заболяване се характеризира с...
365 спокойни дни.
Защото всичко е по план!
Вашият персонален
календар.
Към календара
Специални оферти
Реклама от 3Bay
Кое е нещото, което ви кара да сте щастливи родители?
Резултати | Архив
Илиана Кочева
Илиана Кочева
логопед
Илиана Кочева е магистър по логопедия. Завършила е Софийски университет „Св. Климент Охридски“.
Тема: Забавяне в речевото развитие
Задайте въпрос
Вижте всички специалисти
Не вярвах на мъжете, не вярвах, че няма да ме излъжат, че няма да ме наранят физически или...
Вдъхновете се докрай!
Лежат на покрива две керемиди - млада и стара. Младата: - Чичо, хайде да скочим от покрива! - Чакай бе, по-добре да почакаме някой човек… - Ето го бе, ето идва един по улицата, хайде да...
РАЗБЕРЕТЕ КАКВО СЛЕДВА...