5 вида коремчета, които не са причинени от качване на тегло

28.04.2017 | 11:00  5
Лятото скоро ще бъде тук и всички искаме да изглеждаме перфектно. Понякога обаче коремът ни не намалява, без значение какво правим. Ето какви може да са причините за нежеланите мазнини около корема и кръста. "Любовни дръжки" Отличителна черта: "Възглавнички" около кръста Причини: Заседнал начин...

Чао, чао, коремни мазнини

09.02.2017 | 15:30 по статията работи: Ася Фърцаловска
Ако сте опитвали диетата 80/20 и посещавате фитнеса редовно, но не можете да се отървете от досадните мазнини по корема, имаме нещо за вас. Ето 3 неща, които можете да правите всяка седмица, за да премахнете мазнините по корема. Храненето Внимателно...

Протеини: приемате ги грешно!

07.02.2017 | 14:00 по статията работи: Ася Фърцаловска
Протеините са много ценни хранителни вещества, които трябва да приемаме всеки ден. Повечето хора мислят, че трябва да ги изключат от менюто си, ако искат да отслабнат, но това е абсолютно грешно. Ето кои са 5-те най-често срещани грешки при...

Как да се възстановим по-бързо след цезарово сечение?

06.02.2017 | 15:30 по статията работи: Теодора Георгиева
Цезаровото сечение е раждане чрез операция, при която се прави разрез по дължината на долната част на корема на родилката с централно сечение. Практикува се, когато има опасност за живота на майката или на детето при естествено раждане....

14 изненадващи приложения на водата за уста

05.02.2017 | 16:30 по статията работи: Ася Фърцаловска
Знаете ли, че водата за уста има още много приложения, освен запазването на свежия дъх? Тя има антисептични и противогъбични свойства и може да се използва за различни ежедневни неща. От лечение на акне до почистване на прозорци. Вижте 16...

Плюсове и минуси на монодиетата

05.02.2017 | 12:30 по статията работи: Теодора Георгиева
Много хора луднаха напоследък по монодиетата. Какво представлява тя? Идеята е много простичка-  да ядеш една храна на всяко ядене в продължение на няколко дни. По този начин се счита, че не се натовари храносмилателната система и се набавят...

Няколко признака, че нещо с организма ви не е наред

03.02.2017 | 17:00 по статията работи: Ася Фърцаловска
Истината е, че тялото ни винаги дава сигнали. Понякога са странни и незабележими или ги считаме за незначителни, но по този начин можем да открием сериозно заболяване. Знаете ли, че ако безименния ви пръст е по-дълъг от показалеца може да имате...

Как да увеличим бюста си естествено?

03.02.2017 | 15:00 по статията работи: Теодора Георгиева
Добре изглеждащият и повдигнат бюст е радост за окото. И дори повечето мъже да казват, че не са цицомани и не държат да имате големи гърди, то истината е, че никой не би отказал да има какво да мачка. Ние ще ви дадем няколко съвета за естествено...

Колко е нормално да напълнеем по време на бременността?

03.02.2017 | 09:30 по статията работи: Теодора Георгиева
Всяка жена качва различно килограми през този деветмесечен период. Има такива, които растат само на коремче, други слагат малко и по дупето и бедрата. Освен от естетическа гледна точка, многото качени килограми са вредни и за вас. Ще ви е много...

5 сутрешни навика, поради които качваме килограми

02.02.2017 | 15:30 по статията работи: Теодора Георгиева
Яденето на здравословна храна, воденето на здравословен начин на живот и спортуването са част от пътя към отслабването. Някои хора не осъзнават, че някои техни навици ги карат да качват много повече килограми, отколкото някой малък десерт. Ето кои...

Хората,болни от рак, не са победени!

02.02.2017 | 09:00 по статията работи: Теодора Георгиева
Уебсайтът Cancer Grad се занимава с това да се лекува рака. Той говори за него, но използва доза хумор. Снимките, които ще видите, показват, че борбата с рака не е просто борба с една болест. Това е цяла революция! Болните хора не са победени, те...

Плешивите мъже са по-интелигенти и успешни!

01.02.2017 | 18:00 по статията работи: Ася Фърцаловска
Ако вашият мъж се притеснява, че косата му започва да пада, успокойте го, защото това означава единствено, че животът му ще става по-хубав занапред. Според проучванията, плешивите мъже са много по-интелигенти, по-успели и доминиращи, отколкото...

10 неща, които трябва да правите всеки ден, за да живеете по-дълго

01.02.2017 | 16:00 по статията работи: Ася Фърцаловска
Знаете ли, че има дребни, почти безсмислени неща, които можете да правите всеки ден, за да живеете по-дълго? Ако искате да живеете по-здравословен и дълъг живот, следвайте тези прости съвети. Нещо толкова малко като пиенето на вода или ходенето пеша...

Как изглеждат фитнес моделите, когато не позират за Instagram

31.01.2017 | 15:00 по статията работи: Теодора Георгиева
Всички се захласваме по красивите тела на фитнес маниаците. Ние искаме да ви покажем, че дори и ти не изглеждат чак толкова перфектно, когато не позират за Instagram. Вижте разликите преди и след фотосесия. Станете част от Jenite.bg във...

Никога вече няма да пропускате закуската, след като прочететe това

30.01.2017 | 15:30 по статията работи: Теодора Георгиева
Всички казват, че е полезно да се закусва. Че по този начин метаболизмът ни се засилва и се чувстваме много по-добре. Това е вярно, но ни е ще Ви представим още причини, поради които закуската трябва да се превърне във ваш най-важен...

На какво се дължи оскъдният цикъл?

30.01.2017 | 09:00 по статията работи: Теодора Георгиева
Нормалният цикъл трае между 3 и 5 дни. Кръвта, която се отделя през това време, е от 50 до 150 мл. Оскъден цикъл наричаме този, който е между 1 ден и 3 дни. Кръвта е много малко, понякога дори не е точно кръв, а е кафеникава течност. Той може да...

Храните, които се борят с рака

28.01.2017 | 10:30 по статията работи: Теодора Георгиева
Ракът е една от страшните болести на 21 век. И за да се борим с нея и да не се разболеем, е важно как се храним. Трябва да спазваме диета, богата на селен, Омега 3 и фолиева киселина. Знаете ли къде трябва да откриете тези елементи? Ето кои са...

Тази майка прави вдъхновяващи йога пози с двете си деца

27.01.2017 | 16:30 по статията работи: Теодора Георгиева  12
След раждането времто за каквото и да е много малко, даже почти никакво. Но тази майка Charity Grace LeBlanc намира време за своята любима йога. След като ражда първото си дете, тя подновява практикуването й, за д авлезе по-бързо във форма. След...

Няколко знака, че сте пристрастени към захарта

27.01.2017 | 11:30 по статията работи: Теодора Георгиева
Твърдите, че хапването на сладко е нещо безобидно. Всички жени обичат сладко, но не всички ядем по няколко десерта всеки ден. Прекаляването със захар може да ни доведе редица проблеми със здравето. Ето признаците, че сте пристрастени, за да се...

Трябва ли да си лягате гладни, ако искате да отслабнете?

25.01.2017 | 18:00 по статията работи: Ася Фърцаловска
Приключили сте с вечеряте преди два часа и е време за сън, но коремът ви не е на същото мнение. Трябва да си легнете гладни или е по-добре да имате нещо малко в корема си? Няма конкретен отговор на този въпрос, защото това зависи от личните ви...

Няколко грешки, които допускате в стремежа си да бъдете по-здрави

24.01.2017 | 15:30 по статията работи: Ася Фърцаловска
Свалянето на килограми изглежда лесно. По-малко храна, повече тренировки и излишните килограми си отиват. Има някаква истина в това, но със сигурност не е всичко необходимо. Всъщност точно този подход води до най-често допусканите грешки при опитите...

Нещата, които трябва да знаете, преди да решите да направите аборт

24.01.2017 | 12:00 по статията работи: Теодора Георгиева
Ако сте забременели, но сте решили, че не сте готови да имате дете и на този етап няма да можете да го гледате, то за вас остава вариантът аборт. Преди да го направите, разбира се, е добре да размислите много добре над някои неща, за да не...

Отслабване след празниците

24.01.2017 | 10:00 по статията работи: Ася Фърцаловска
Все по-често чуваме думите забавен метаболизъм, инсулинова резистентност, метаболитен синдром, затлъстяване и други. Но какво е метаболизмът? Tова е процесът, при който храната, която сме приели, се превръща в необходимата енергия за тялото ни....

Задължителни и препоръчителни ваксини за бебето

22.01.2017 | 16:30 по статията работи: Теодора Георгиева
Ще Ви представим кои са ваксините, които задължително трябва да се бият на бебето и тези, които е желателно. Това е ценна информация, за да сте информирани и да знаете от какво се нуждае детето Ви. Задължителни имунизации   Вкасина срещу...

Как да се храним, за да не се разболяваме тази зима

21.01.2017 | 10:30 по статията работи: Теодора Георгиева
Зимата е сезонът на настинките, простудите, зачервените гърла, подсмърчащите носове и кашлицата. Вируси върлуват навсякъде и няма друго време от годината, в което да е толкова лесно да се разболееш. За да сте по-устойчиви, трябва да имате здрава...
365 спокойни дни.
Защото всичко е по план!
Вашият персонален
календар.
Към календара
Специални оферти
Реклама от 3Bay
Кое е нещото, което ви кара да сте щастливи родители?
Резултати | Архив
Илиана Кочева
Илиана Кочева
логопед
Илиана Кочева е магистър по логопедия. Завършила е Софийски университет „Св. Климент Охридски“.
Тема: Забавяне в речевото развитие
Задайте въпрос
Вижте всички специалисти
Всяка причина има своето следствие; всяко следствие има своята причина. Всичко се случва според...
Вдъхновете се докрай!
Една блондинка се облегнала на стената и тя паднала. Какъв е извода? Че по умният отстапва.
РАЗБЕРЕТЕ КАКВО СЛЕДВА...