Как да започнете здравословна диета?

19.07.2018 | 14:00
Всеки ден чуваме хора, които казват, че ще започнат да се хранят правилно и ще отслабнат. В последствие се оказва, че тези думи са останали само намерение и е по-трудно от колкото са очаквали, а често и започналите да се придържат към режим бързо се връщат към старите навици. Да изградим пълноценен...

Какво представлява хистеректомията и колко често срещана е при младите жени?

17.02.2018 | 14:30 по статията работи: Ася Фърцаловска
Какво представлява хистеректомията? Хистеректомията е операция за отстраняване на матката, често се свързва с по-възрастни жени, но се налага да се направи и на млади жени понякога. Има няколко причини, поради които може да се наложи на една млада...

Ето колко килограми ще свалите, ако стоите прави повече

16.02.2018 | 16:00 по статията работи: Ася Фърцаловска
Ново проучване, публикувано в Европейския дневник на превантивната кардиология показва, че стоенето в изправено положение би могло потенциално да предотврати увеличаването на теглото, което идва със заседналия начин на живот. В този анализ...

Защо ви се пишка толкова много сутрин?

14.02.2018 | 09:00 по статията работи: Ася Фърцаловска
Някога чудили ли сте се защо сутрин ви се пишка толкова и трябва да посетите тоалетната веднага след като станете? Разбира се, уловието е да не сте бременни, защото тогава е напълно разбираемо. Ето каква е причината: През нощта бъбреците филтрират...

14 навика, които ще ви помогнат да бъдете здрави и привлекателни, с минимални усилия

13.02.2018 | 13:00 по статията работи: Ася Фърцаловска
Можете да намерите милион съвета в интернет за това как да останете здрави и привлекателни: броене на калории, много спорт, по-малко хранене и т.н. Но учените имат различна гледна точка. Ето 14 научно доказани съвета, които да ви помогнат да...

Защо никога не бива да откъсвате стърчаща кожичка от нокътя?

13.02.2018 | 09:00 по статията работи: Ася Фърцаловска
Почти на всеки и то често, се случва да има стърчаща кожичка от нокътя. Те са много досадни и колкото и безобидни да изглеждат, всъщност могат много да ви навредят.  Повечето хора дори не забелязват кожичките, докато не предизвикат болка или не...

5 основни причини, поради които се будите посред нощ

12.02.2018 | 09:00 по статията работи: Ася Фърцаловска
Ако често се будите по средата на нощта, може да има няколко причини за това. Може да се припише на определени навици през деня, като например пиенето на кафе твърде късно или други основни въпроси, които си заслужават да бъдат идентифицирани....

Табата: тренировка за начинаещи

09.02.2018 | 14:00 по статията работи: Ася Фърцаловска
Фитнесът е пълен с жаргон, но една дума, която ви е необходима във вашия фитнес салон, е Табата. Първото нещо, което трябва да знаете, е, че това е вид тренировка, известна още като интензивно интер-тренировъчно обучение. Тези тренировки са...

Знаете ли, че стресът влияе зле на кожата ви?

08.02.2018 | 16:00 по статията работи: Jenite.bg
За съжаление стресът е неотлъчно до нас всеки ден и е много трудно да се освободим от него. Освен, че влияе на здравето, настроението и психиката ни, той съсипва и перфектния вид на кожата ни. И тичайки от работата вкъщи, бързайки да угодим на...

7 лесни начина за предотвратяване на кариесите

06.02.2018 | 09:00 по статията работи: Ася Фърцаловска
Зъбите ви, както и всяка друга част от тялото ви, изискват вашето внимание и грижа. Ако не обичате да посещавате зъболекаря, можете да се опитате да предотвратите зъбните кариеси сами. Лекарите съветват комбинирането на отлична хигиена на зъбите с...

10 признака, че може да имате автоимунно заболяване

05.02.2018 | 14:00 по статията работи: Ася Фърцаловска
Автоимунните заболявания (диабет тип 1, Хашимото, ревматоиден артрит, общо около 80 типа) стават все по-чести по света. Ако не бъдат диагностицирани навреме, те могат да причинят сериозни здравословни проблеми, които дори могат да станат...

Ако бебето ви има проблеми със зъбите, носа или коремчето, опитайте да масажирате тези точки

05.02.2018 | 12:00 по статията работи: Ася Фърцаловска
Ако бебето ви не спира да плаче, рефлексологията може да дойде на помощ. Това е техника за масаж на краката, базирана на свързването на органите с определени точки на краката. Като упражнявате натиск върху тях, можете да успокоите детето си, когато...

6 признака на високо кръвно налягане, за които трябва да знаете

04.02.2018 | 12:30 по статията работи: Ася Фърцаловска
Високото кръвно налягане означава, че кръвта ви притиска към кръвоносните съдове по-силно, отколкото трябва. Звучи безвредно, но с течение на времето това може да увреди стените на съдовете и да позволи образуването на плаки, да блокира артериите и...

10 предупредителни знака за кръвен съсирек

03.02.2018 | 12:30 по статията работи: Ася Фърцаловска
Кръвните съсиреци са тромби от кръв, които са се променили от течно състояние в гелообразно. Те обикновено не вредят на здравето ви, тъй като те предпазват тялото ви от кървене, когато се порежете. Въпреки това, когато се появят кръвни съсиреци в...

Мононуклеоза- "болестта на целувката"

02.02.2018 | 09:00 по статията работи: Ася Фърцаловска
Мислите, че след като вече сте възрастни, няма как да се разболеете от "болестта на целувката"? За съжаление грешите. Напълно възможно е да се разболее и възрастен човек и тогава симптомите са много по-лоши.  Най-честият симптом на...

Всичко, което трябва да знаете за инсулта

31.01.2018 | 09:00 по статията работи: Ася Фърцаловска
Инсултът може да се случи на всеки, на всяка възраст. Според статистическите данни жените на възраст между 18 и 40 години са по-податливи на инсулти, отколкото мъжете на същата възраст. Ще ви споделим някои факти за иинсултите. Инсултите убиват...

5 причини за болка в пъпа

30.01.2018 | 09:00 по статията работи: Ася Фърцаловска
През по-голямата част от времето не обръщаме внимание на пъпа. Някои от нас го пробиват и слагат обица, а повечето хора просто го почистват от мъхчетата от време и време и отново забравят, че съществува такава част от тялото им.  Това е така,...

Учените са разработили технология, която ще помогне за лекуване на слепотата

29.01.2018 | 13:00 по статията работи: Ася Фърцаловска
Според Световната здравна организация в света има 285 милиона души, които са напълно или частично слепи. За щастие, науката продължава да се развива и учените вече се научават да развиват тъканите на очите с новооткритата технология за...

8 симптома на менингит, които всички родители трябва да знаят

28.01.2018 | 14:30 по статията работи: Ася Фърцаловска
Менингитът е заболяване, свързано с възпалението на защитните мембрани, покриващи мозъка и гръбначния мозък. Етиологията на това заболяване може да варира, но симптомите на различните типове обикновено са сходни. Смята се, че децата са...

9 признака, че тялото ви не преработва правилно месото

26.01.2018 | 14:00 по статията работи: Ася Фърцаловска
За много хора е трудно да устоят на изкушението от добре приготвена пържола или сочен хамбургер. Независимо от факта, че месото е пълно с хранителни вещества, то съдържа и редица естествени химически токсини, наситени мазнини и елементи, които...

Как да с е справим с болезнената менструация?

25.01.2018 | 09:00 по статията работи: Jenite.bg
Колкото и да не ни се иска понякога, за всяка една от нас настъпва онзи период от месеца, в който идва месечният ни цикъл. И за повечето от нас поне първите два или три дни са изключително болезнени, заради свиването на матката. Но натрапчивата...

Забравете за секса преди цитонамазка

24.01.2018 | 09:00 по статията работи: Jenite.bg
Запомнете: Никакъв вагинален секс поне 24 часа преди цитонамазка. Звучи като твърде сурово правило, но има сериозна причина, поради която трябва да обърнем внимание на това, защото може да има сериозни последствия за здравето ни.  Не искате...

Генетична мутация, кръстена на семейство

22.01.2018 | 14:00 по статията работи: Ася Фърцаловска
Това е едно обикновено семейство от Италия. Те са майка и две дъщери, като всяка от дъщерите има свое семейство. Въпреки това, има едно нещо, което ги прави различни от всички останали хора: рядък и уникален синдром. Шестимата членове на семейство...

Какво представляват капсулите активен въглен и полезни ли са наистина?

22.01.2018 | 09:00 по статията работи: Ася Фърцаловска
Активният въглен завладя света на красотата, като стана истински хит в маските за лице, пастите за зъби и другите видове грижа за красотата. Компаниите, произвеждащи продукти за красота, обявиха, че активният въглен почиства и освежава кожата....

Можете ли наистина да забременеете, докато кърмите?

21.01.2018 | 16:30 по статията работи: Ася Фърцаловска
Това е често срещан мит е, че не можете да забременеете, докато кърмите бебе, но има ли някаква истина в това? Е, ако кърмите бебето си, може да почувствате нещо, известно като лактационна аменорея, което означава, че нямате цикъл, защото кърмите....
365 спокойни дни.
Защото всичко е по план!
Вашият персонален
календар.
Към календара
Специални оферти
Реклама от 3Bay
Вярвате ли в прераждането?
Резултати | Архив
Илиана Кочева
Илиана Кочева
логопед
Илиана Кочева е магистър по логопедия. Завършила е Софийски университет „Св. Климент Охридски“.
Тема: Забавяне в речевото развитие
Задайте въпрос
Вижте всички специалисти
Няма звяр толкова див, че да не отговори на ласката. Дезидериус Еразмус
Вдъхновете се докрай!
Блондинка се прибира вкъщи: -Скъпи, ще останеш много доволен, като ти кажа нещо. Днес 3 пъти минах на червено и никой не ме спря и не ме глоби. Със спестените парички си купих 3 нови шапки.
РАЗБЕРЕТЕ КАКВО СЛЕДВА...