10 неща, които ще се случат с тялото ви, ако започнете да приемате рибено масло всеки ден

20.11.2017 | 17:00
Хиляди хранителни добавки, представени на пазара днес, ви обещават дълъг и здравословен живот, но само някои от тях наистина работят. Ще споделим с вас всички предимства на рибеното масло, чиято ефективност е доказана научно. Ето какво ще се случи с тялото ви, ако започнете да приемате рибено масло...

5 начина да се справите с емоционалния стрес

19.06.2017 | 17:00 по статията работи: Теодора Георгиева
Почти всеки човек в живота си изпада в моменти, в които не се чувства особено комфортно в кожата си и е стресиран. Това може да се дължи на лични причини, на работата или на забързаното ежедневие. Каквато и да е причината, трябва да се опитаме да...

Ето как се променят гърдите ви само за месец

19.06.2017 | 15:00 по статията работи: Теодора Георгиева
Няма нищо странно в това в рамките на месец гърдите ви да  имат различни форми и да се чувстват по различен начин. За да не се паникьосвате, ние ще ви кажем кои са състоянията, през които преминават. А причината е вариацията на потока от...

Златни правила при бягането през лятото

19.06.2017 | 12:00 по статията работи: Теодора Георгиева
Дори и да сте опитни бегачи от дълго време е добре да знаете някои съвети при бягането през лятото. Тогава навън е много горещо и трябва да сте внимателни. Не започвайте да бягате, когато е 30 градуса на сянка Това означава, че навън е истинска пещ...

7 признака, че тялото ви моли за помощ

16.06.2017 | 17:00 по статията работи: Ася Фърцаловска
Човешкото тяло е перфектен механизъм, при  който се случват много неща по едно и също време. И понякога ни дава признаци, че има нужда от помощ. Ако игнорираме тези признаци, това може да доведе до здравословни проблеми. Ето някои сигнали,...

5 безопасни упражнения за бременни жени

16.06.2017 | 15:00 по статията работи: Теодора Георгиева
Това, че сте бременни, не означава, че трябва да се откажете от спорта. Дори напротив! Ако сте водили нормален активен живот преди да забременеете, то е добре да продължите и докато носите живот в себе си. Ето няколко упражнения, които са безопасни...

6 начина да се справите с прекалено болезнената менструация

16.06.2017 | 10:00 по статията работи: Теодора Георгиева
Има месеци, в които менструацията е толкова болезнена, че не можем да правим нищо нормално.За да облекчим положението, ще ви дадем няколко практически съвета. Вземете топъл душ Ако поставите главата на душа с топла струя до нивото на матката там,...

Упражнения, с които да се справите с подуването на корема

15.06.2017 | 17:00 по статията работи: Теодора Георгиева
Подуването на корема е много неприятно. Имаш чувството, че целият ти стомах ще експлодира. Чувстваш се по-пълен, тежко ти е и дрехите ти стоят издути.. Разбира се, на първо място, за да предотвратите това, е начинът, по който се храните....

Какво трябва да знаем за раждането във вода?

15.06.2017 | 10:00 по статията работи: Теодора Георгиева
Раждането във вода става все по-популярно. То е по-естествено, по-лесно за майката и по-приятно. При раждането във вода болката е много по-малка. Също така възстановяването след раждането става много по-лесно.  Има ли риск? Ако раждането е...

6 прости упражнения, които бързо ще премахнат болката във врата

14.06.2017 | 15:00 по статията работи: Теодора Георгиева
Болката във врата предизвиква напрежение и стрес. Ето защо ви предлагаме изключително прости и бързо правещи се упражнения, които ще ви отърват от болката. Упражнение 1 Наведете главата наляво, докато се опре до плещите. Не трябва дa iма...

6 чудодейни начина за отслабване, за да сте перфектни на плажа

14.06.2017 | 09:00 по статията работи: Теодора Георгиева
Лято е! Време за море и почивка! И не можем да си позволим да изглеждаме отпуснати. Всяка жена иска да има апетитни и стегнати форми, секси дупе и слаби крака. Ние ще Ви разкрием 7 начина, по които да изглеждате невероятно и това лято на...

15-минутна тренировка, която ще ви накара да се чувствате като Жената чудо

13.06.2017 | 17:00 по статията работи: Ася Фърцаловска
Жената чудо най-сетне получи 2 часа на големия екран този месец. Тя олицетворява много неща. Амазонска сила? Тя е страхотна, феноменална и определено има страхотна фигура.  За да изглеждате и да се чувствате като супер герои, бъдете силни и...

10 начина да изгорите калории, без да спортувате активно

13.06.2017 | 15:00 по статията работи: Теодора Георгиева
Ако не сте фенове на спорта и ви е трудно да се амбицирате да бягате всяка сутрин, ние ще ви кажем как да отслабнете. И да ви издам една тайна: Аз също не съм голям любител на фитнес заниманията, но успявам да имам хубава и стройна фигура. Ето...

Ако все още не можете да отслабнете, това е така, защото не ядете това

13.06.2017 | 09:00 по статията работи: Ася Фърцаловска
Загубата на килограми не е лесна задача и много от нас са склонни да забравят абсолютно важните хранителни продукти, които ни помагат да постигнем нашата цел.  Днес ще ви припомним една такава храна. Включете я в диетата си, за да поддържате...

Естествени средства за борба с най-разпространените заболявания

12.06.2017 | 15:00 по статията работи: Ася Фърцаловска
Естествените средства, които имате в дома могат да облекчат различни видове болка и да ви накарат да се почувствате много по-добре. Ако проблемът не е толкова сериозен и сте абсолютно сигурни, че не се нуждаете от професионална грижа, можете да се...

Как да се подготвим за раждането чрез йога?

12.06.2017 | 09:00 по статията работи: Теодора Георгиева
Йога не съдържа в себе си само физически упражнения. Това е и духовна практика, която изчиства съзнанието и извисява душата. Йогата е много полезна за подготовка за раждането. Ето как. Не е необходимо да имате тяло като каучук или да сте правили...

Как ще ни повлияе, ако спрем кафето за месец?

08.06.2017 | 16:00 по статията работи: Теодора Георгиева
На повечето хора е трудно да си представят започването на деня без кафе. Навсякъде, обаче, се тръби колко вреден е кофеинът и че не бива да се прекалява с него, а със сигурност мнозина го правят. Ето защо ние ще ви покажем какво ще стане, ако се...

Какво да направите, ако опитвате да забременеете, но още не сте заченали

08.06.2017 | 10:00 по статията работи: Ася Фърцаловска
Ако искате да имате бебе, но вече опитвате от няколко месеца и не се получава, а още не сте готови да се обърнете към лекар, има няколко неща, които можете да направите, които ще ускорят нещата. Може да изглежда повече от очевидно, но ако пушите,...

7 от най-лесните упражнения за красиви гърди

07.06.2017 | 18:00 по статията работи: Ася Фърцаловска
За да имате красив и стегнат бюст, не е задължително да прибегнете към скъпа и болезнена операция. Всичко, което трябва да направите, е  редовно да правите някои упражнения, които ще ви помогнат да стегнете и повдигнете гърдите си. Ще ви...

10 странни неща, които се случват на тялото ни в самолет

07.06.2017 | 17:00 по статията работи: Ася Фърцаловска
Лятото е сезонът за пътувания и скоро повечето от нас ще се окажат на борда на самолета, тръгнали към приключения. Някои хора обаче са малко по-резервирани към този вид пътувания, поради неудобствата, които създава самолета. Ето как въздушните...

За проблемите в речевото развитие на децата говори логопед Илиана Кочева (II-ра част)

07.06.2017 | 15:00 по статията работи: Теодора Георгиева
Както ви обещахме, публикуваме продължение на вашите въпроси и отговорите на логопед Илиана Кочева. Първа част можете да видите тук.  По какво мога да различа, че детето ми има нужда от логопед? То е на 6 години и все още не може да формулира...

12 важни признака, че не пиете достатъчно вода

06.06.2017 | 17:00 по статията работи: Ася Фърцаловска
Няма нищо по-освежаващо от чаша ледено студена вода. Не мисля, че има някой, който ще отрече, че чаша студена вода може да бъде много по-удовлетворяваща от чаша кафе или сок. Въпреки това много от нас не пият достатъчно вода дневно. Като се лишаваме...

7 упражнения, които ще трансформират цялото ви тяло

06.06.2017 | 16:00 по статията работи: Ася Фърцаловска
Днес ще ви предложим няколко упражнения, които ще трансформират тялото ви напълно само за 4 седмици. Не е нужно да харчите пари за фитнес зали и специално оборудване. Всичко, от което се нуждаете, са 10 минути на ден. Планк Планк е статично...

Кой метод на защита да предпочетем по време на месечния ни цикъл?

06.06.2017 | 14:00 по статията работи: Теодора Георгиева
Ако все още не сте сигурни кой метод за зашита е най-добър по време на месечния ви цикъл, ние ще ви кажем защо да предпочетете едните и защо другите. Според това какъв е цикълът и нуждите ви, вие ще решите кой метод е най-подходящият за...

9 неща, които ще се случат с тялото ви, ако започнете да ядете по 2 яйца на ден

06.06.2017 | 12:00 по статията работи: Ася Фърцаловска
Полезните свойства на яйцата са много оспорвани. Много хора отричат това, че яйцата са полезни, но уникалния състав на този продукт доказва, че влияе добре на човешкия организъм. Последните проучвания сочат, че оптималната дневна доза е 2-3...
365 спокойни дни.
Защото всичко е по план!
Вашият персонален
календар.
Към календара
Специални оферти
Реклама от 3Bay
Колко време имахте връзка с партньора си, преди да сключите брак?
Резултати | Архив
Илиана Кочева
Илиана Кочева
логопед
Илиана Кочева е магистър по логопедия. Завършила е Софийски университет „Св. Климент Охридски“.
Тема: Забавяне в речевото развитие
Задайте въпрос
Вижте всички специалисти
Има само едно нещо на света по-лошо от това да говорят за теб и то е да не говорят за теб.
Вдъхновете се докрай!
Жена спира с колата си на червен светофар в Париж. Светва жълто, зелено, отново червено...колата не помръдва. Приближава се любезен полицай и я пита: – Вероятно мадам предпочита някакъв друг...
РАЗБЕРЕТЕ КАКВО СЛЕДВА...