Край на изядените нокти! Метод за светкавично растящ маникюр

За много дами поддръжката на дълги и естествено здрави нокти е трудна, почти непосилна задача. Ако имате къси, бавно растящи нокти, ако гризете ноктите си или ако искате да имате дълги нокти, ние сме ви приготвили няколко начини, с помощта, на които дългият маникюр няма да е само мечта.

Край на изядените нокти! Метод за светкавично растящ маникюрPinterest

Първо и основно по важност е храненето. Важно е да приемате достатъчно полезни вещества, които стимулират растежа на ноктите и благоразположението на тялото. Предлагаме ви списък с храните, богати на витамини, които стимулират растежа на ноктите:

- храни съдържащи желязо - месо, ядки, сушени плодове, сушени домати, зеленчуци със зелени листа като спанак

- храни богати на цинк - ядки, кореноплодни зеленчуци като целината, чесън, пилешко и пуешко месо, морска храна

- храни с високо съдържание на витамин A,B,C - банан, соеви семена, броколи, карфиол, това са храни богати на биотин

- храни, които съдържат естествени мазнини - риба, ядки и чист зехтин

Край на изядените нокти! Метод за светкавично растящ маникюрPinterest

Втория метод, които ви предлагаме да изпробвате е с портокалов сок. Портокаловият сок е богат на фолиева киселина, която е страхотна за растеж на нокти и коса. Потопете ръцете си за 10 минути в портокалов сок и се радвайте на резултата.

Край на изядените нокти! Метод за светкавично растящ маникюрPinterest

Третия метод е с терапии с естествени масла като вариантите при него са няколко:

Намажете ноктите си с чист зехтин. Масажирайте ноктите и зоната на кутикулата с продукта вечер и сутрин.

Смесете лавандулово, лимоново и бадемово масло. Полезната смес ще заздрави ноктите, като процедурата по нанасяне отново втриване в ноктите и зоната на кутикулата.

Масажите с чаено и кокосов масло също са страхотен начин да постигнете желаната цел, а и влияят страхотно на кожата.

Край на изядените нокти! Метод за светкавично растящ маникюрPinterest

1 0
Харесва ли ви тази статия?
Коментари
Моля, пишете на кирилица! Коментари, написани на латиница, ще бъдат изтривани.
Катаджия спира блондинка: -Госпожо в нарушение сте. Знака не го ли видяхте? Тук движението е само еднопосочно. -Е и к’во - сепнала се блондинката. – Аз да не би да карам в две посоки?
РАЗБЕРЕТЕ КАКВО СЛЕДВА...
Няма звяр толкова див, че да не отговори на ласката. Дезидериус Еразмус
Вдъхновете се докрай!
365 спокойни дни.
Защото всичко е по план!
Вашият персонален
календар.
Към календара
Специални оферти
Реклама от 3Bay
Колко време имахте връзка с партньора си, преди да сключите брак?
Резултати | Архив
Илиана Кочева
Илиана Кочева
логопед
Илиана Кочева е магистър по логопедия. Завършила е Софийски университет „Св. Климент Охридски“.
Тема: Забавяне в речевото развитие
Задайте въпрос
Вижте всички специалисти
Error 503 Service Temporarily Unavailable

Временно Недостъпен 503

Бяхме информирани за възникналия проблем.


Ще отстраним наличния проблем във възможно най-кратко време.



Можете да отидете на Начална страница