Детоксикирайте организма си с тези 3 зимни продукта

Те са много вкусни и полезни

Тези сезонни продукти не само са много вкусни, а и имат естествени детоксикиращи свойства. Научете кои зимни продукти имат свойството да прочистват тялото и ги включете в следващото си хранене.

Цвекло

Детоксикирайте организма си с тези 3 зимни продукта POPSUGAR Photography / Nicole Perry

За моментите, в които ви е тежко и чувствате тялото си подуто, препоръчваме цвекло. Фибрите, които съдържа цвеклото, увеличават производството на антиоксидантни ензими в черния дроб и помагат на тялото да се отърве от токсините. Цвеклото може да се направи на салата или просто да се изпече. Понякога простите неща са най-хубави.

Листни зеленчуци

Детоксикирайте организма си с тези 3 зимни продукта POPSUGAR Photography / Nicole Perry

Тъмните листни зеленчуци като спанак, къдраво зеле и цикория са пълни с основни хранителни вещества, витамини А и С, но нивото на хлорофил спомага за детоксикацията на организма. За да запазите всички полезни съставки в тези зеленчуци, най-добре е да ги приемате сурови.

Зеле

Детоксикирайте организма си с тези 3 зимни продукта POPSUGAR Photography / Nicole Perry

Зелето стимулира функционирането на черния дроб и задейства естествения процес на детоксикация на организма. Зелевата салата е една от най-популярните зимни салати, хапвайте повече от нея.   

Станете част от Jenite.bg във Facebook!

3 1
Харесва ли ви тази статия?
КЛЮЧОВИ ДУМИ
Коментари
Моля, пишете на кирилица! Коментари, написани на латиница, ще бъдат изтривани.
Блондинка отива на доктор и казва: - Докторе, аз май съм болна. - Защо, какво ви има? - Ами вчера гледах реклама за дамски превръзки, течността, която показаха там беше синя, а при мен е червена...
РАЗБЕРЕТЕ КАКВО СЛЕДВА...
Светът е смес от хора. Ние просто трябва да знаем, коя ръка да пуснем и коя да държим здраво! След...
Вдъхновете се докрай!
365 спокойни дни.
Защото всичко е по план!
Вашият персонален
календар.
Към календара
Специални оферти
Реклама от 3Bay
Кое е нещото, което ви кара да сте щастливи родители?
Резултати | Архив
Илиана Кочева
Илиана Кочева
логопед
Илиана Кочева е магистър по логопедия. Завършила е Софийски университет „Св. Климент Охридски“.
Тема: Забавяне в речевото развитие
Задайте въпрос
Вижте всички специалисти
Error 503 Service Temporarily Unavailable

Временно Недостъпен 503

Бяхме информирани за възникналия проблем.


Ще отстраним наличния проблем във възможно най-кратко време.



Можете да отидете на Начална страница