Кивито е един от плодовете, които са много полезни и активно застъпени в храненето ни през зимата. Вижте и защо да се спрете на него.
Кивито е наш съюзник в отслабването - Този малък плод е супер богат на вода и съдържа изключително малко калории. Така, че, ако сте решили да отслабвате, кивито ще Ви съдейства.
Богат е на витамин C и заздравява имунната система.
Бори се срещу запека - Той е богат на фибри и затова дава страхотен резултат, когато се яде сутрин на гладно.
Кивито е мощен антиоксидант
Кивото е богато на магнезий, калий и други минерали, укрепващи костите.
Извод: Яжте повече киви тази зима!
Станете част от Jenite.bg във Facebook!
| 0 | 0 |
