Салата със сьомга, елда и авокадо

Пролетна свежест

Салата със сьомга, елда и авокадо
pixabay.com

Предлагаме ви една пролетна салата с риба и зеленчуци.

Необходими са ви:

  • 100 гр. елда
  • 250 гр. пушена сьомга
  • 2 броя авокадо
  • 3 глави див лук
  • 2 супени лъжици зехтин
  • 2 зелени лимона

Сварете елдата в подсолена вода за около 15 минути. След това я оставете да поизстине.

Нарежете сьомгата на фини парчета.

Обелете авокадото и ги разрежете на две. Изцедете сока.

В купи сложете готовата елда. Прибавете сьмгата и авокадото.

В друга купа смесете 2 супени лъжици зехтин с 4 супени лъжици лимонов сок, сол и нарязания див лук.

Сложете тази смес в салатите и разбъркайте.

Да Ви е вкусно!

Станете част от Jenite.bg във Facebook!

0 0
Харесва ли ви тази статия?
КЛЮЧОВИ ДУМИ
Коментари
Моля, пишете на кирилица! Коментари, написани на латиница, ще бъдат изтривани.
Знаете ли, че... Жените измерват теглото си в килоДрами!
РАЗБЕРЕТЕ КАКВО СЛЕДВА...
Да не получиш това, което искаш, понякога е голям късмет. - Далай Лама
Вдъхновете се докрай!
365 спокойни дни.
Защото всичко е по план!
Вашият персонален
календар.
Към календара
Специални оферти
Реклама от 3Bay
Кое е най-важното нещо за вас в една връзка?
Резултати | Архив
Илиана Кочева
Илиана Кочева
логопед
Илиана Кочева е магистър по логопедия. Завършила е Софийски университет „Св. Климент Охридски“.
Тема: Забавяне в речевото развитие
Задайте въпрос
Вижте всички специалисти
Error 503 Service Temporarily Unavailable

Временно Недостъпен 503

Бяхме информирани за възникналия проблем.


Ще отстраним наличния проблем във възможно най-кратко време.



Можете да отидете на Начална страница