Салата с броколи и сусам

Леко и вкусно ястие

Салата с броколи и сусам
pixabay.com

Това е една изключително лека, вкусна и лесна за приготвяне салата.

Необходими са Ви:

300 гр. броколи

10 грама сусамови семена

олио

сол, черен пипер

За соса:

1/2 лимон

2 супени лъжици зехтин

5 супени лъжици сусамово олио

Измийте добре броколито и го накъсайте на розички.

Загрейте малко олио в тиган и задушете броколито, докато добие златист цвят. Сложете му сол и черен пипер на вкус.

Докато го приготвяте, може да направите соса. В купа сложете сока на половинката лимон. Прибавете сол, черен пипер, 2 супени лъжици зехтин и 5 супени лъжици сусамово олио.

След като броклито е готово, го сложете в купа за салати, а отгоре изсипете соса. Накрая украсете със сусамовите семена.

Приятен апетит!

Станете част от Jenite.bg във Facebook!

0 0
Харесва ли ви тази статия?
КЛЮЧОВИ ДУМИ
Коментари
Моля, пишете на кирилица! Коментари, написани на латиница, ще бъдат изтривани.
Блондинка си говори с приятелка: -Вчера ходих на очен лекар. -И какво ти каза? Как си със зрението? -Със зрението съм добре, но има друг проблем. Докторът ми каза, че трябва да науча азбуката.
РАЗБЕРЕТЕ КАКВО СЛЕДВА...
Не търси добрите качества в един мъж - всеки има такива! Търси лошите и се запитай, можеш ли да...
Вдъхновете се докрай!
365 спокойни дни.
Защото всичко е по план!
Вашият персонален
календар.
Към календара
Специални оферти
Реклама от 3Bay
Колко време имахте връзка с партньора си, преди да сключите брак?
Резултати | Архив
Илиана Кочева
Илиана Кочева
логопед
Илиана Кочева е магистър по логопедия. Завършила е Софийски университет „Св. Климент Охридски“.
Тема: Забавяне в речевото развитие
Задайте въпрос
Вижте всички специалисти