Вкусна морковена торта

23.07.2017 | 12:30
Сигурно сте чували, че има морковен кейк. Но дали сте опитвали? ако не сте, е време да поправите  това. Ще са ви нужни:  1 чаша овесено брашно 2 супени лъжици канела 1/2 чаена лъжичка сода за хляб 1/4 чаена лъжичка сол 1/8 чаена лъжичка бахар 1/8 чаена лъжичка индийски орехче 2...

9 храни, които ядем неправилно

20.02.2017 | 17:00 по статията работи: Ася Фърцаловска
Ето как да ядете любимите си храни и продукти по правилния начин, тъй като вероятно до сега сте ги консумирали грешно. Чери домати Леко стиснете доматите между две дъски за рязане или чинии и след това ги разрежете с остър нож. Същият метод можете...

Мексиканска салата с черен боб, ориз и авокадо

20.02.2017 | 12:00 по статията работи: Ася Фърцаловска
Тази вкусна салата е страхотна опция за обяд. Тя е и доста полезна. Черният боб е полезен за сърдечносъдовата система. Черният боб притежава отлична комбинация от фибри и протеини. Изследвания сочат, че черният боб има защитни свойства и...

Какво да ядем сутрин, когато се чувстваме уморени

19.02.2017 | 12:30 по статията работи: Теодора Георгиева
За да се чувствате добре от сутринта и да премахнете всякаква умора и да преливате от енергия, много важна е закуската. Нейна роля е да засили имунната система, за да се чувства организмът ни по-добре. Чаша топла вода с капка лимонов сок е идеален...

Ризото с пармезан, тиквички и манатарки

18.02.2017 | 12:30 по статията работи: Теодора Георгиева
Представяме ви една изключително вкусна рецепта за ризото, като малко ще я разнообразим, за да получим оптимален вкус. Нужни са Ви: 300 гр. пармезан 40 гр. сушени манатарки 1 зеленчуков бульон 4 супени лъжици зехтин 300 гр. ориз връзка пресен лук,...

Кекс с авокадо

17.02.2017 | 18:00 по статията работи: Теодора Георгиева
Днес ще ви представим рецепта за един невероятно вкусен кекс, който е малко по-различен от другите като съставки. Ще са ви нужни: 1 узряло авокадо 1 зелен лимон 85 грама масло 200 грама захар 2 яйца 200 грама брашно 100 мл. прясно мляко 2 чаени...

4 мита за чая, на които трябва да спрем да вярваме

16.02.2017 | 17:00 по статията работи: Ася Фърцаловска
Чаят наистина е много полезен по отношение на здравето ни. Изследванията доказват полезните действия на чая и се нарежда на второ място, след водата, при най-полезните напитки. Чаят защитава сърцето, детоксикира организма и предотвратява инсулт. Но...

Напитката, която е много по-ефективна от кафето!

16.02.2017 | 16:00 по статията работи: Теодора Георгиева
Ставате, пиете кафе.. после още едно. Колкото и полезни свойства да има кафето, то не е съвсем безобидно и не бива да се прекалява с него. Ето защо ние ви предлагаме една много по-ефикасна напитка, която ще ви зареди с енергия за целия...

Рецепта за пълнено пилешко филе

16.02.2017 | 15:30 по статията работи: Ася Фърцаловска
Днес ще ви представим един малко нетрадиционен, но много вкусен начин за приготвяне на пилешкото месо. Звучи странно и сложно, но всъщност се приготвя доста лесно. Това ястие е една страхотна идея за следващата ви вечеря. Ето и...

9 храни, които предизвикват сънливост

15.02.2017 | 18:00 по статията работи: Ася Фърцаловска
На всеки се е случвало да изпита внезапно желание за дрямка веднага след хранене. Оказва се, че не само нашата любов към съня или тежкият ден на работа са причините за сънливост. Храната, която консумираме също е от значение. Ето кои са 9-те храни,...

Мъфини с мюсли и сусам

15.02.2017 | 17:00 по статията работи: Теодора Георгиева
За да подобрим настроението ви, ви предлагаме едни много вкусни и малко по-различни мъфини. Ще са Ви нужни: 200 грама мюсли 2 узрели банана 100 грама сушени плодове 50 грама сусам 50 грама сироп от агаве 80 грама разтопено кокосово масло 1/2...

Нежно сърце с конфитюр от рози

14.02.2017 | 12:00 по статията работи: Теодора Георгиева
Свети Валентин е! Желаем ви един страхотен любовен ден. Ще Ви предложим десерт във формата на сърце, който не само изглежда много добре и романтично, но е и страшно вкусен. Нужни са Ви: 4 яйца 120 гр. захар щипка сол 100 гр. брашно 1/2 пакетче...

Зеленчукова супа с пушено тофу

11.02.2017 | 12:30 по статията работи: Теодора Георгиева
Представяме ви рецепта за една вкусна, топла и ароматна зеленчукова супа. Ще ви бъдат необходими: 200 гр. пушено тофу 2 моркова 2 репички 2 картофа 2 стръка праз 2 супени лъжици зехтин сол, черен пипер Обелете всички зеленчуци и ги нарежете на...

10 неща за бананите, които вероятно не знаете

10.02.2017 | 16:00 по статията работи: Ася Фърцаловска
Бананите са пълни с витамини и полезни вещества, които са полезни за целия ни организъм. Ето 10 полезни свойства на банана, които са свързани и с това колко узрял е той. Профилактика на онкологични заболявания Бананите съдържат специфичен протеин,...

Коктейл "Любов от пръв поглед"

10.02.2017 | 12:00 по статията работи: Теодора Георгиева
Този коктейл е много подходящ за Свети Валентин. Прави се изключително лесно и опредлено ще се влюбите в него моментално. Нужни са Ви: 20 мл. сок от цвекло 30 мл. сок от малини бира щипка пипер Смесете в шейкър сока от цвекло, от малини и...

Трик за по-вкусно картофено пюре

09.02.2017 | 18:00 по статията работи: Ася Фърцаловска
Традиционно картофеното пюре се приготвя по следния начин: сваряваме картофите във вода, след това я изхвърляме, добавяме мляко и масло и мачкаме. Но по този начин губим много от вкуса и аромата на картофите. Картофите има много деликатен вкус,...

15 букета за хората, които обичат да похапват

09.02.2017 | 17:00 по статията работи: Ася Фърцаловска
Цветята са страхотни, но някога получавали ли сте букет от пилешки хапки, например? Ако това ви звучи като идеалния подарък за Свети Валентин, значи сте на правилното място. Събрали сме 15 от най-добрите букети за хапване. Те са различни и...

Дъга от пиле и зеленчуци

09.02.2017 | 12:00 по статията работи: Ася Фърцаловска
Има два типа хора на света: такива, които обичат да приготвят храна и такива, които изпитват ужас от това нещо. Първата група хора обикновено не просто готвят, а създават изкуство. Има ястия, които са толкова красиви, че ни е жал да ги изядем. Тази...

Чай от джинджифил за грипния сезон

08.02.2017 | 18:00 по статията работи: Ася Фърцаловска
Билките и растенията са велико нещо. Няма лекарство, което да действа по-добре от богатствата, с които ни е дарила Майката Природа. Тъй като в момента е сезона на гриповете и настинките, трябва да направим всичко по силите си да се предпазим и да...

С какво е полезен сока от киселите краставички

08.02.2017 | 17:00 по статията работи: Ася Фърцаловска
Повечето хора обичат кисели краставички, но малко са тези, които харесват сока от тях. Доста необичайно е да се пие този сок, но всъщност има доста полезни действия. Ето всичко, което трябва да знаете за него и защо трябва да го пиете: Облекчава...

Как да направите зимните салати по-вкусни

08.02.2017 | 12:00 по статията работи: Ася Фърцаловска
Всички знаем, че яденето на зеленчуци е полезно, помага в борбата с килограмите и дава на организма нужните вещества, за да функционира правилно. Например ако изядете една салата за обяд, вместо една порция спагети или други тестени изделия, ще се...

Кексчета с черен шоколад и малини за Свети Валентин

07.02.2017 | 12:00 по статията работи: Ася Фърцаловска
Нищо не подхожда на Свети Валентин повече от тези кексчета с тъмен шоколад, малини и сърчица, разбира се. Те са толкова вкусни и шоколадови! Свети Валентин наближава, така че е време да изпробвате рецептата. Нужни продукти: 2 шоколада (на...

Защо авокадото е полезно за ума, тялото и духа

07.02.2017 | 09:00 по статията работи: Ася Фърцаловска
Всички знаем, че авокадото е едно от най-вкусните неща на света и може да се консумира по хиляди различни начини. Това е здравословна храна, пълна с полезни мазнини и витамини. Но защо авокадото е толкова здравословно? След като прочетете това със...

8 съвета, за да ядете по-малко и по-здравословно

06.02.2017 | 18:00 по статията работи: Теодора Георгиева
Ключът към отслабването не е да спреш да се храниш и да гладуваш, а да се храниш по малко и здравословно. Да, знаем, че е много трудно. Затова ще ви дадем няколко съвета, които ще направят намаляването на порциите и увеличаването на качеството...

Кускус с куркума и билки

06.02.2017 | 12:00 по статията работи: Теодора Георгиева
Това е рецепта, която е много леснна и можете да хапнете както за закуска, така и за вечеря, когато нямате много време за готвене. Необходими са Ви: 500 гр, кускус голям букет от смесени билки: магданоз, мента, кориандър 1/2 чаена лъжичка куркума...
365 спокойни дни.
Защото всичко е по план!
Вашият персонален
календар.
Към календара
Специални оферти
Реклама от 3Bay
Какво представлява за вас идеалното лято?
Резултати | Архив
Илиана Кочева
Илиана Кочева
логопед
Илиана Кочева е магистър по логопедия. Завършила е Софийски университет „Св. Климент Охридски“.
Тема: Забавяне в речевото развитие
Задайте въпрос
Вижте всички специалисти
Душата си избира своя компания. После вратата се затваря. Емили Дикинсън
Вдъхновете се докрай!
- Лъжичка за мама, лъжичка за тате, една за баба и една за дядооо... Ето така ме научиха да ям за четирима...
РАЗБЕРЕТЕ КАКВО СЛЕДВА...