5 неща, които правя всяка сутрин, за да бъда здрава

20.07.2017 | 12:00
През първите години в университета се борих с прехода към "истинска зрялост". Да бъдеш възрастен е трудно! След като направих здравето си главен приоритет, разбрах, че ми липсват сутрешни навици. Побързах да променя това и днес имам установен режим, който ми помага да бъда здрава. Освен...

Диетата на Ваня Червенкова | Диета 6 по 2 – Вредна ли е за здравето?

14.07.2017 | 09:00 по статията работи: Jenite.bg
Заедно с 90 дневната диета, диетата на Ваня Червенкова е най-популярната в интернет пространството. Известна е още и като "Докторската диета" или като "Диетата 6 по 2". Какво представлява диетата на Ваня Червенкова Диетата се базира на принципа...

5 неща, които могат да навредят на здравето на детето

11.07.2017 | 11:00 по статията работи: Теодора Георгиева
Родителите са готови да предоставят на децата си всевъзможни играчки и неща, които ще ги направят радостни. Понякога, обаче, някои вещи не са изобщо полезни за децата, макар да не го съзнаваме. Ето кои вещи по-добре да не купувате на детето...

6 неочаквани ползи на спермата за здравето

26.06.2017 | 11:30 по статията работи: Jenite.bg
Да гълтаме или не спермата, това е вечният въпрос. В повечето случаи жените се противят и казват, че е гадно. На мъжете пък това им е като детска мечта. Спермата всъщност е доста полезна и вярваме или не е здравословно да я поглъщаме. Така че преди...

Колко трябва да вървите на ден, за да започнете да губите тегло

21.06.2017 | 12:00 по статията работи: Ася Фърцаловска
Повечето от нас спортуват, посещават фитнес залите и опитват различни диети, а дори не осъзнават, че ежедневните продължителни разходки са не по-малко ефективни в борбата с излишните килограми. Има обаче няколко правила, които трябва да спазваме,...

5 неща, които винаги трябва да правите след секс

21.06.2017 | 11:00 по статията работи: Теодора Георгиева
Бяхме ви казали, че никога не бива да пишкате преди секс. Днес ще ви разкрием нещата, които задължително трябва да правите след секс!  След секс се измийте отдолу с неароматизиран сапун и вода Лубрикантите и пипането с нечисти ръце може да...

11 невероятно полезни свойства на куркумата

20.06.2017 | 12:00 по статията работи: Ася Фърцаловска
Куркумата е една от най-известните подправки. В допълнение към отличния вкус, тя притежава редица други изключително полезни качества. Ето неочакваните начини, по които можете да използвате куркума: Може да ви помогне да се отървете от акнето 1...

7 признака, че тялото ви моли за помощ

16.06.2017 | 17:00 по статията работи: Ася Фърцаловска
Човешкото тяло е перфектен механизъм, при  който се случват много неща по едно и също време. И понякога ни дава признаци, че има нужда от помощ. Ако игнорираме тези признаци, това може да доведе до здравословни проблеми. Ето някои сигнали,...

8 причини да ядем шоколад

04.06.2017 | 12:30 по статията работи: Ася Фърцаловска
Освен че шоколадът се нарежда сред любимите неща на повечето жени, учените доказаха, че има и някои ползи за здравето ни. Ето няколко причини, поради които е добре да ядем шоколад, освен най-важната- че е невероятно вкусен: 1. Шоколадът съдържа...

Detoxic – натурална добавка за пречистване от паразити и токсини

23.05.2017 | 16:00 по статията работи: Ася Фърцаловска
Съществуват редица фактори, които оказват влияние на здравето и организма на човек. По-голяма част от хората мислят, че това са например наднорменото тегло и лошото здравословно състояние. Но има и друг фактор, които мнозина пренебрегват, а именно...

13 неща, които езикът ви се опитва да ви каже за здравето ви

18.05.2017 | 16:00 по статията работи: Ася Фърцаловска
Има цял метод за диагностика, базиран на начина, по който изглежда езикът: форма, цвят, текстура, размер. Ето как да индетифицирате здравословните си проблеми според цвета на езика. Най-добре е да изследвате езика си сутрин, на естествена светлина,...

Може ли гневът да навреди на здравето ви?

10.05.2017 | 18:00 по статията работи: Ася Фърцаловска
Понякога е трудно просто да оставите нещата и да не влагате емоции в това, което се случва. Но не се изненадвайте, че когато сте изпълнени с недоволство, това ще се отрази на здравословното ви състояние. Негативните емоции могат да започнат...

Какво може да каже брадичката за здравето ви?

10.05.2017 | 15:00 по статията работи: Ася Фърцаловска
Брадичките ни могат да ни кажат нещо за детството ни. Така смятат учени, провели изследване сред около 6 600 тийнейджъри на възраст от 12 до 17 години и се оказват прави. Ето как детството ни влияе на формата на брадичката и челюстта. Изпъкналата...

Какво могат да кажат очите за здравето ви

20.04.2017 | 18:00 по статията работи: Ася Фърцаловска
От време на време, всеки има неприятни усещания в очите. За повечето от нас една здрава почивка и добър сън са достатъчни, за да възстановим зрението си, но има някои признаци, които не бива да пренебрегваме. Ето 12 симптома, които изискват...

8 признака, че трябва да си вземете почивка

19.04.2017 | 18:00 по статията работи: Ася Фърцаловска
Повечето от нас започват да мечтаят за следващата почивка от първия ден след завръщането си на работа. Работата е стрес, който подсъзнателно ни вреди през цялото време. Съществуват физически признаци, че е време да си вземем почивка. Вижте кои са...

Дрехите и аксесоарите, които вредят на здравето ни

29.03.2017 | 12:00 по статията работи: Ася Фърцаловска
Доказано е, че при 73% от жените, които имат проблеми с гърба, проблемите се дължат на дрехите и аксесоарите, които носят. Много елементи от гардероба ни не са толкова безобидни, колкото изглеждат.  Ето кои 10 ежедневни дрехи и аксесоари вредят...

Вредни ли са тампоните?

27.03.2017 | 11:30 по статията работи: Ася Фърцаловска
Въпросът дали са вредни тампоните е доста спорен. Има различни мнения и има жени, които се страхуват да ги използват.  Със сигурност сте чували, че използването на тампони ви поставя в риск от развитие на инфекция, наречена синдром на токсичен...

Навици, които вредят на здравето ни, без да го осъзнаваме

22.03.2017 | 18:00 по статията работи: Ася Фърцаловска
Някои от ежедневните ни навици са по-опасни и вредни, отколкото сме предполагали. Вижте кои неща могат да увредят здравето ви и бъдете внимателни. 1. Кръстосването на краката Седенето с кръстосани крака, без значение дали е на стол, на земята или...

Татуировките са полезни за здравето!

21.03.2017 | 17:00 по статията работи: Ася Фърцаловска
Повечето хора, които имат татуировки казват, че една просто не е достатъчна. След първата татуировка повечето хора се прострастяват и искат още. Всеки път, когато посетите студиото, знаете, че това не е последното ви посещение. Може би имате големи,...

Спрейовете за нос водят ли до пристрастяване?

20.03.2017 | 16:00 по статията работи: Ася Фърцаловска
Когато носът ви е запушен, няма по-голямо облекчение и по-голямо удоволствие от впръскването на спрей за нос. Лекарствата действат върху кръвоносните съдове в носа, свиват ги и отвярят носните проходи, което облекчава вдишването и вече не се налага...

Златни правила за безупречна интимна хигиена

17.03.2017 | 12:00 по статията работи: Теодора Георгиева
За да имате много добра интимна хигиена, ние сме подготвили няколко съвета за вас, които искрено се надяваме, че ще ви бъдат доста полезни. - Сменяйте бельото си всеки ден - Забравете за синтетичните материи. Най-добрият вариант е 100% памук. -...

6 начина, по които кучето ви ви прави по-здрави и по-щастливи

16.03.2017 | 18:00 по статията работи: Ася Фърцаловска
Усещате ли как нивото на стрес пада надолу, докато се грижите за кучето си? И някак се чувствате по-щастливи и спокойни. Всъщност това не е само в главата ви. Учените са доказали, че отглеждането на куче е полезно за здравето. Ето няколко...

Видовете дихателни практики и защо е важно да ги практикуваме?

14.03.2017 | 10:00 по статията работи: Теодора Георгиева
Ако искате да се чувствате добре, да премахнете стреса и ежедневната умора, да спрете да се ядосвате за дреболии, то едно от важните неща, които трябва да направите, е да усвоите правилно дишането. То е в основата на това да се чувствате...

Всичко, което трябва да знаем за вагиналната микоза и как да я лекуваме

09.03.2017 | 11:30 по статията работи: Теодора Георгиева
Вагиналната микоза е най-честата вагинална инфекция, срещана при жените. Тя се появява при развитието на гъбички на име Candida ablicans. Най-честите симптоми са сърбеж и парене. Възможно е да почувствате дразнене във вагиналния отвор и болка по...

Красота и здраве от бъдещето

01.03.2017 | 10:00 по статията работи: Ася Фърцаловска
Животът в градска среда създава условия за по-бързо стареене, стрес и замърсяване с токсини. Факторите на околната среда, положително заредените свободни радикали и намаленото количество кислород значително влошават здравето на хората, живеещи в...
365 спокойни дни.
Защото всичко е по план!
Вашият персонален
календар.
Към календара
Специални оферти
Реклама от 3Bay
Какво представлява за вас идеалното лято?
Резултати | Архив
Илиана Кочева
Илиана Кочева
логопед
Илиана Кочева е магистър по логопедия. Завършила е Софийски университет „Св. Климент Охридски“.
Тема: Забавяне в речевото развитие
Задайте въпрос
Вижте всички специалисти
Какво ти е нужно на този свят, задъхана душо, за да дойдеш на себе си и да бъдеш щастлива. Едно...
Вдъхновете се докрай!
Един "прясно" женен мъж се прибира в малките часове на нощта. Жена му сочи часовника и го гледа заплашително, на което той отговаря: - К'во го сочиш този часовник? Майка ми навремето календара...
РАЗБЕРЕТЕ КАКВО СЛЕДВА...