5 съвета за отлично зрение » към статията

Сподели галерията:
Сподели снимката:
1 от 2
 
Коментари
Моля, пишете на кирилица! Коментари, написани на латиница, ще бъдат изтривани.



49
Не е посочен 17.01.2013|16:13
Хич не го мога това с непушенето.
48
Не е посочен 11.01.2013|19:16
Аз не сядам на компютъра без очила, все мисля, че защитават, макар, че моите не са с диоптър.
47
Не е посочен 11.01.2013|19:15
Добри съвети, а очите са важен орган, за който трябва да се грижим.
46
Не е посочен 11.01.2013|18:33
Моркови и също така боровинки, също са много полезни за зрението.
45
Не е посочен 11.01.2013|18:24
Спазвайте съветите,няма да ви навредят.
44
Не е посочен 11.01.2013|17:52
За моркови не бях чувала и е добре да знам
43
Не е посочен 11.01.2013|17:50
Ще ги имам на предвид за бъдеще тези съвети.
42
Не е посочен 11.01.2013|16:41
Не съм съгласна, даже в момента съм с такива и се чувствам много по-добре, отколкото преди това.
41
Не е посочен 11.01.2013|16:33
Това ще го пробвам, макар че има вариант да ме домързи на втората вечер :)
40
Не е посочен 11.01.2013|16:30
Аз пък наскоро чух, че тези очила не помагали особено и са поредния маркетинтов трик за печелене на пари, в което навярно има нещо вярно.
39
Не е посочен 11.01.2013|16:25
Това с нешушенето и неуморяването на очите някак си не мога да го постигна, съжалявам.
38
Не е посочен 11.01.2013|14:56
Когато сте пред компютър ви съветвам да носите очила за да не си навредите на очите. Нещо много важно да не забравим - да ядем много моркови - и да ги хрупамеи на салата - страшно полезни са.
37
Не е посочен 11.01.2013|13:49
Аз от скоро правя нещо доста простичко, но много освежаващо очите, тъй като по цял ден работя на компютър, а и след като се прибера много често или гледам тв или пак вися пред компютъра. Та рецептата ми е - 20 прискания на всяко око с хладна вода, рецепта от дъщерята на Петър Димков. :)
36
Не е посочен 11.01.2013|13:38
Нося очила и определено прегледа при очен лекар е много важен и ако се налага да ползваме очила е добре да го направим веднага,а не след години,когато проблема стане по-сериозен.
35
Не е посочен 11.01.2013|13:24
Те тези стъпки не са толкова прости,колкото ни се иска,но е важно да ги пазим очите :)
34
Не е посочен 11.01.2013|13:02
Съветите са добри,обаче доста трудни за изпълнение,за съжаление, всички знаем,че съществува едно такова нещо като здравословен начин на живот,ама никой не знае къде вирее в действителност.
33
Не е посочен 11.01.2013|13:01
Щадете си очите,не са ви за ден или два!
32
Не е посочен 11.01.2013|11:59
Всички съвети са добри, но до колко се замисляме върху тях.
31
Не е посочен 11.01.2013|11:58
Знам, че морковите са полезни за зрението и когато се присетя си хапвам.
30
Не е посочен 11.01.2013|11:23
Те правилата са ясни,ама не всеки има възможност да ги следва,къде да си намеря предмет на 20 метра. :) Иначе е важно наистина да се грижим за очите си, добре е да не ги натоварваме много и при нужда веднага да отидем на очен лекар ;)
29
Не е посочен 11.01.2013|10:56
Това са много полезни съвети, ще ги последвам!
28
Не е посочен 11.01.2013|10:43
Посещението на очен лекар при всички които имат проблеми със зрението е задължително.
27
Не е посочен 11.01.2013|10:22
Това с пушенето е много добър съвет!
26
Не е посочен 10.01.2013|19:45
Колкото и да са хубави мониторите пак си имат своето вредно влияние.
25
Не е посочен 10.01.2013|19:44
Слънчеви очила нося само през лятото. А имам познати, които постоянно носят слънчеви очила и може би имат право.
24
Не е посочен 10.01.2013|19:40
И в къщи съм пред компа - ужасно е, но не мога да го променя. Има "Визин" за уморени очи;)
23
Не е посочен 10.01.2013|19:39
Аз имам 5 диоптъра, но какво да се прави. Важното е да не се чете легнала.
22
Не е посочен 10.01.2013|19:29
Боровинките са много полезни за зрението.
21
Не е посочен 10.01.2013|18:31
Пазете си очите,те са ви завинаги!
20
Не е посочен 10.01.2013|18:21
Има едни специални упражнения за очи, има ги в youtube, които много помагат за тяхното успокоение и дори лекуват
19
Не е посочен 10.01.2013|18:20
Много кофти. Ама като всичко така е направено сега.
18
Не е посочен 10.01.2013|18:20
Така е. Трябва да се обръща внимание на цялото здраве преждевремнно, а не когато се наложи само.
17
Не е посочен 10.01.2013|18:19
Не уморявйате очите си, амамалко трудно! По цял ден на компа..то хуабви монитори, ама пак си е напрежение. Гледам поне вкъщи да не седя много на компа.
16
Не е посочен 10.01.2013|18:17
Много е важно какво се яде, но още по-важно е да не преуморяваме очите си пред компютри, телевизори и нощно шофиране.
15
Не е посочен 10.01.2013|18:16
За мен е вече леко късно. Имам очила от 8 клас и слава Богу поне диоптера спря да се покачва. Но се замислям за лазерна операция.
14
Не е посочен 10.01.2013|16:51
Боровинките и аз знам, че са полезни за очите.
13
Не е посочен 10.01.2013|16:50
Много правилни съвети, но ако всичко това го спазвахме, щеше да бъде много добре.
12
Не е посочен 10.01.2013|15:38
Аз обърнах внимание на нуждата от очила едва когато положението стана горе-долу същото като на последната снимка.
11
Не е посочен 10.01.2013|14:53
С тези компютри и най-ценното очаквам скоро да ми се съсипе, какво да се прави, това е положението, няма друг начин просто.
10
Не е посочен 10.01.2013|14:53
Това е подтик да откажем цигарите ли?Е, де да беше толкова лесно. Разбирам, че очите са жизненоважен орган и, че цигарите вредят на целия ни организъм, но не знам как да ги откажа.
9
Не е посочен 10.01.2013|14:41
нямах представа че цигарите оказват вреден ефект и върху очите
8
Не е посочен 10.01.2013|14:40
работата на компютър мног изморява очите. аз мисля да опитам правилото 20-20-20 пък да видим дали ще има ефект при мен
7
Не е посочен 10.01.2013|14:36
Можете и да пиете капсули боровинка и селен, наистина вършат чудесна работа, при преуморени очи!
6
Не е посочен 10.01.2013|14:35
Съвременният човек наистина не жали очите си: четене, телевизор, компютър и никой не спазва това правило "20-20-20" .
5
Не е посочен 10.01.2013|14:22
Значи си доста късогледа!
4
Не е посочен 10.01.2013|14:19
Още помня съветите на баба,че не трябва да се чете книга на по-малко разстояние от една педя :)
3
Не е посочен 10.01.2013|14:15
ами добри съвети , ама за хора които могат да ги спазват
2
Не е посочен 10.01.2013|14:10
Наистина в повечето случаи въобще не обръщаме внимание на зрението си, докато не изникне някой проблем и вече трябва да слагаме очила... Компютрите, четенето на тъмно и в легнало положение, неправилното хранене и пр. са само част от причините в днешно време всеки втори да е с очила.
1
Не е посочен 10.01.2013|13:44
Сега разбрахте ли,че правилното и пълноценно хранене не е само начин да се запази теглото в нормата,но и да избегнем проблемите с очите!
Специални оферти
Реклама от 3Bay