Ето през това време от годината косата расте най-бързо

Вижте кога

Ето през това време от годината косата расте най-бързо

Когато пролетта пукне, същото се случва и с фоликулите ви. Според нов доклад в Британския журнал по дерматология, косата ви удря върхова анагена, т.е. фаза на растеж през този сезон. Възползвайте се!

Ето през това време от годината косата расте най-бързо

За да имате по-дебела, по-здрава коса, полагайте усилия да ядете повече протеини (вие знаете къде да ги намерите), цинк и желязо (спанакът е добър източник на последните две), всички от които могат да стимулират растежа на косата. 

Ето през това време от годината косата расте най-бързо

Яжте спанак и салата със сьомга или пиле на скара два пъти седмично, казва диетологът на Ню Йорк Кери Ганс, Р.Д.Н., и може да забележите разлики през лятото.

Станете част от Jenite.bg във Facebook!

1 0
Харесва ли ви тази статия?
КЛЮЧОВИ ДУМИ
Коментари
Моля, пишете на кирилица! Коментари, написани на латиница, ще бъдат изтривани.
Jenite.bg в мрежата
365 спокойни дни.
Защото всичко е по план!
Вашият персонален
календар.
Към календара
Специални оферти
Реклама от 3Bay