365 спокойни дни.
Защото всичко е по план!
Вашият персонален
календар.
Начало
/ Здраве
18.04.2024 | 16:00
Кортизолът, глюкокортикоид (стероиден хормон), се произвежда от холестерола в двете надбъбречни жлези, разположени на върха на всеки бъбрек. Обикновено се освобождава в отговор на събития и обстоятелства като събуждане сутрин, упражнения и остър стрес. Дългообхватните, системни ефекти на кортизола...
18.04.2024 | 14:00
Jenite.bg
Липсата на достатъчно добра хигиена в салона за маникюр може да причини различни проблеми. Нехигиеничните условия могат да доведат до разпространение на бактерии, гъбички и вируси, което води до инфекции като кожни инфекции, гъбични инфекции на...
16.04.2024 | 16:00
Jenite.bg
Не знаем за вас, но на нас ни се случи - получихме първите ухапвания от комар за годината. Все още е април, но ето че тези гадинки вече за започнали своето нашествие.
Предпазването от ухапванията им включва комбинация от методи, кои можете да...
14.04.2024 | 16:00
Jenite.bg
Разпознаването на потенциално опасни бенки може да бъде предизвикателство, тъй като повечето бенки са безобидни и не представляват риск от рак на кожата. Важно е обаче да сте запознати с признаците на злокачествени бенки, известни също като меланом,...
13.04.2024 | 14:00
Jenite.bg
Яйцата са питателна храна, съдържаща висококачествен протеин, есенциални мастни киселини, витамини и минерали. Те обаче съдържат и холестерол, който може да допринесе за развитието на сърдечни заболявания, ако се консумират в големи...
12.04.2024 | 14:00
Jenite.bg
Съществуват някои храни, за които се смята, че могат да станат вредни за нашето здраве или дори канцерогенни при нагряване. Ето някои от тях:
Месо
При готвене на месо при високи температури, като грил или пържене, може да се образуват вредни...
11.04.2024 | 20:00
Jenite.bg
Цветът, консистенцията и честотата на изпражненията могат да предоставят ценна информация за вашето здраве. Ето какво може да каже вашето ако за здравословното ви състояние:
Нормално изпражнение: Здравото изпражнение обикновено е кафяво, подобно...
11.04.2024 | 16:00
Jenite.bg
Температурите навън постепенно се покачват и скоро ще дойде времето, в което термометрите ще надвишат 30 градуса и ще търсим хлад по всевъзможни начини. Един от тях е студеният душ, който ни помага да се освежим. Но трябва да имате предвид, че...
11.04.2024 | 10:00
Jenite.bg
Синдромът на Турет е неврологично разстройство, характеризиращо се с множество двигателни и вокални тикове, които се появяват периодично. Тези тикове могат да включват повтарящи се движения с тялото, като мигане, въртене на очите, сумтене или...
08.04.2024 | 10:00
Jenite.bg
Между година и половина и 6-годишна възраст децата имат само накъсани спомени за случки или събития. Чак след като тръгнат на училище у тях се оформя представата за "минало", казват изследователи."Спомням си как си счупих лявата ръка, когато скочих...
07.04.2024 | 18:00
Jenite.bg
Сънищата са често използвани като средство за изразяване на подсъзнателни желания, страхове, стресове или преживявания. Интерпретацията на сънищата е субективен процес и може да зависи от конкретния контекст на живота и емоционалното състояние на...
06.04.2024 | 12:00
Jenite.bg
Мазнините играят съществена роля за вашето здраве. Включването на здравословни мазнини в ястията и леките закуски може да подобри усвояването на хранителните вещества, да насърчи здравето на сърцето и да помогне за подобряване на вкуса и фактора за...
05.04.2024 | 20:00
Jenite.bg
Когато избирате съдове за готвене, е важно да вземете предвид материалите, които влизат в контакт с храната ви, тъй като някои могат да отделят вредни химикали или да съдържат тежки метали. Ето някои материали, от които трябва да избягвате или...
04.04.2024 | 12:00
Jenite.bg
Лайката (Matricaria chamomilla) е популярна билка, която предлага множество ползи за здравето поради своите противовъзпалителни, антиоксидантни и успокояващи свойства. Ето някои приложения и предимства на лайката:
Помощ при сън
Чаят от лайка е добре...
02.04.2024 | 16:00
Jenite.bg
Средиземноморската диета е полезна не само с традиционното си изобилие от зехтин, плодове и зеленчуци, зърнени храни, но и с присъстващите в нея яйца, млечни продукти, вино - не толкова популярни, но не по-малко важни. Недооценените компоненти...
02.04.2024 | 12:00
Jenite.bg
Различните хора реагират по различен начин на промените във времето поради индивидуални фактори като генетика, начин на живот и лични навици за сън. Смяната на часовника с един час напред действиелно може да повлияе негативно на някои хора. Може да...
01.04.2024 | 18:00
Jenite.bg
Постигането на плосък корем обикновено изисква комбинация от здравословни хранителни навици, редовна физическа активност и здравословен начин на живот. Ето няколко ефективни начини за постигане на плосък корем:
Здравословно хранене
Спазвайте...
31.03.2024 | 14:00
Jenite.bg
Пролетните алергии, свързани с цъфтежите на растения, са реакции на имунната система към алергени, които се освобождават в атмосферата по време на пролетта, когато много растения започват да цъфтят. Най-честите алергени включват полен от дървета и...
31.03.2024 | 10:00
Jenite.bg
Методът на контрацепция, предназначена за мъже, е по-близо, отколкото си мислите и може завинаги да промени начина, по който говорим за предотвратяване на бременност. Биотехнологичната компания Contraline за първи път обяви разработването на ADAM -...
30.03.2024 | 18:00
Jenite.bg
Подутият корем може да бъде смущаващ проблем, причиняващ дискомфорт и понижено самочувствие. Много фактори могат да доведат до подут стомах, включително лошо храносмилане, стрес, хормонални колебания и определени медицински състояния. Природните...
30.03.2024 | 16:00
Jenite.bg
Вашата диета има дълбоко влияние върху цялостното ви здраве и риска от заболяване. Докато е известно, че някои храни допринасят за хронично възпаление, за други е доказано, че намаляват възпалителните маркери и намаляват честотата на свързаните с...
29.03.2024 | 20:00
Jenite.bg
Допустимият дневен прием на захар може да варира в зависимост от възрастта, пола, нивото на активност и общото здраве на човека. Световната здравна организация (СЗО) препоръчва, че захарта не трябва да превишава 10% от дневните калории, което...
29.03.2024 | 12:00
Jenite.bg
Фатален инцидент доведе до грешка при аборт в болница в Прага. Персоналът е извършил манипулацията на здрава жена в четвъртия месец в резултат на объркване на пациентката.
Това потвърди говорителката на университетската болница "Буловка"...
29.03.2024 | 10:00
Jenite.bg
Менструалният цикъл е естествен биологичен процес, през който преминават всички жени в репродуктивна възраст. Въпреки че е неизбежна част от живота, има начини да направите този период по-удобен и по-малко болезнен. В тази статия ще обсъдим пет...
27.03.2024 | 14:00
Jenite.bg
Когато партньорите планират да имат бебе, важно е да направят някои изследвания и да се консултират със здравен специалист, за да се уверят, че са в най-добро състояние за успешно зачеване и бъдещо родителство. Ето някои от изследванията и...
Jenite.bg в мрежата
Най-четени
Д-р Александрова завършва медицина с отличие през...
Днес ще направим едно интересно пътуване в света...
