Обувките на токчета са задължителен аксесоар от всеки женски гардероб. Те са много елегантни, придаващи изтънченост, удължаващи визията и създаващи усещането, че жената е кралица (тя по принцип е!). Само че понякога са и много неудобни. Те предизвикват изместване на тежестта на тялото, убиване на краката, поява на мазоли. Понякога с часове след като свалим високите обувки, болките в краката продължават. Ние ще Ви предложим няколко простички практически съвета, които ще Ви спасят от гореспоменатите последици.
Добре е да носите високи токчета 2-3 пъти седмично, не повече! През другото време се доверете на равните обувки.
Докато сте на високи обувки, е хубаво да ги махате за малко на всеки два часа и да масажирате ходилата.
Ако все пак искате всеки ден да сте на токчета, то нека сантиметрите на токчето са не повече от 5 см.
Вечер, след дългия ден, е добре да направите вана за краката си. Моете да прибавяте в нея различни неща. Ако й прибавите морска сол, това ще отнеме умората от краката Ви. Кантарионът помага за заздравяване на раните, ако са Ви се появили такива. Липата подобрява кръвообращението.Ако прибавите млякото във ваната, това ще направи кожата на краката Ви мека. Кората от дъб помага против изпотяване.
Ако изпълнявате тези неща, носенето на токчета ще стане далеч по-приятно.
Станете част от Jenite.bg във Facebook!
| 4 | 1 |
