Повечето от нас са чували за следродилна депресия, но съществува и пренатална такава. Ще ви кажем защо се появява тя и как да се справите с нея.
Причини
- Пренаталната депресия може да бъде причинена от хормонален дисбаланс по време на бременност
- сутрешно гадене умора, физически промени
- предстоящите промени в живота
- затрудненията по време на бременност
- личните взаимоотношения
Симптоми
- Чувство на тъга и отпадналост
- Плачете повече от обикновено
- Чувства се зле
- Ниско самочувствие
- Липса на мотивация
Ако забележите повече от 2 симптома и то съпътстващи ви дълго време, вероятно трябва да се обърнете за помощ към специалист.
И не забравяйте, че не сте сами. Около 13% от бременните жени изпадат в депресия. Вие можете да се справите и ще го направите!
Станете част от Jenite.bg във Facebook!
| 1 | 0 |
