След ден, прекаран под слънчевите лъчи, може да се окаже, че така чаканото слънце е оставило следи по кожата ви - досадно изгаряне, което често е последвано от още по-досадното белене на кожата. И двата процеса не са особено привлекателни, а и са доста болезнени.
Трябва да вземете мерки, за да не се стигне до изгаряне и белене, но ако все пак слънцето си каже тежката дума, бъдете подготвени и не оставяйте кожата си без грижа.
Днес ще ви представим няколко лесни начина за справяне с изгарянето и беленето, което го следва.
1. Охладете се
Ако забележите, че кожата ви започва да се бели, отидете в банята и си вземете студен душ. Студената вода ще помогне на кожата ви да се охлади и процесът на беленето ще се забави. Недейте да търкате кожата си с кърпата, когато я сушите, а я подсушете с леки потупвания. Търкането на кожата само ще ускори беленето, а вие определено не искате това.
2. Спрете сърбежа
На всяка цена избягвайте да чешете белещата се кожа. Рискувате да навредите на кожата си още повече и дори да си направите някой и друг белег. Ако много ви сърби и не може да търпите, вземете няколко кубчета лед и обтрийте кожата си внимателно с тях. Ледът ще намали сърбежа и ще охлади кожата.
3. Хидратирайте кожата си
Веднага след душ трябва да хидратирате кожата си с лосион или крем за тяло. Най-добре ще бъде да се мажете с лосион за след слънце или с дълбоко хидтратиращ лосион. Търсете продукти, които съдържат алое вера, за което се знае, че има успокояващо действие. Може да си купите и гел от алое вера и да се намажете само с него, за да облекчите болката и сърбежа.
4. Пийте повече течности
Течностите са нужни, за да се охладите и вътрешно, а не само по повърхността на кожата. Нищо не помага по-добре на кожата от чаша вода. Здравата кожа се нуждае от хидратация, а изгорялата и белеща се кожа има нужда от още повече вода. Пийте много вода, за да позволите на кожата да се регенерира. Препоръчително е да пиете между 8 и 10 чаши на ден.
5. Не се белете
Белещата се кожа, която стои на люспи, е повече от дразнеща и непривлекателна. Тя може да доведе и до инфекции. Кожата може да се инфектира, ако се опитвате да я белите сами и насила. Недейте да дърпате кожата си, колкото и изкущаващо да бъде. Вместо това вземете малка ножица и внимателно отрежете люспичката кожа, която ви пречи. Премахвайте само мъртвата кожа и недейте да отстранявате от здравата. Намажете мястото с антибактериален гел.
6. Предпазете се от белези
За да намалите риска от белези и неприятни петна по кожата, е добре да приемате антиоксиданти. Мажете изгорялото място с кремове, които съдържат витамин С и Е. Също така хапвайте повече плодове и зеленчуци.
Ако тази статия ви е харесала, станете част от страницата на Jenite.bg във Facebook!
| 4 | 1 |
