28.03.2024 | 10:00
Значението на здравословната закуска не може да бъде надценено, особено когато става въпрос за управление на хормоналния баланс. Една балансирана закуска осигурява енергия, подобрява мозъчната функция и стабилизира нивата на кръвната захар, което е от решаващо значение за регулирането на хормоните....
26.10.2023 | 20:00
по статията работи: Jenite.bg
Карфиолът е зеленчук, който е богат на хранителни вещества и има множество ползи за здравето. В момента той е в сезон и можем да му се наслаждаваме по ранообразни начини. Ето някои от най-важните му предимства:
Богат източник на витамин C: Карфиолът...
24.10.2023 | 16:00
по статията работи: Jenite.bg
Консумацията на определени храни ускорява появата на бяла коса, предупреди диетологът Елена Соломатина. В интервюто си за "Москва 24" тя посочва храните, които могат да провокират бързото побеляване на косата.
Според Соломатина храните, които...
23.10.2023 | 20:00
по статията работи: Jenite.bg
Лекарите, сертифицирани дерматолози Лорън Пензи, Мишел Хенри, Блеър Мърфи-Роуз от Ню Йорк, диетологът Серена Пун и фризьорката Лорабет Кабът от Лондон изброиха храните, които помагат за по-бърз растеж на косата.
Според експертите месото, бобът и...
23.10.2023 | 10:00
по статията работи: Jenite.bg
Най-страховитият празник е на прага и е време да се изпълним с призрачно настроение. Един чудесен начин да го направим е като си приготвим подходящ за деня сладкиш! Днес ви представяме една рецепта за хелоуински сладкиш с тиква, който ще донесе...
21.10.2023 | 12:00
по статията работи: Jenite.bg
Познавате лимони и лайм, портокали и грейпфрути, но какво ще кажете за помелото? Известно също като китайски грейпфрут, помелото е подобно на вкус на грейпфрут, но по-малко горчиво, със сладък, тръпчив вкусов профил. Тук ще научите всичко,...
20.10.2023 | 18:00
по статията работи: Jenite.bg
Учени установиха, че съществува връзка между хранителните навици и годишните сезони, съобщи електронното издание Юрикалърт.Броят на часовете, през които сме изложени на дневна светлина, влияе на начина на хранене и на изгарянето на...
20.10.2023 | 12:00
по статията работи: Jenite.bg
Не мислехме, че класическите дяволски яйца могат да станат по-добри, докато не опитахме тази рецепта. Кремообразният пълнеж е ултра богат с плътна, пищна текстура, която се съчетава идеално с нежни твърдо сварени белтъци. Какво...
19.10.2023 | 20:00
по статията работи: Jenite.bg
Как да си направим тиквен хляб
Замесете тестото : Първо разбийте захарта с олиото и яйцата до гладкост. След това редувайте добавянето на сухи и мокри съставки. Разбийте тиквата, докато се комбинира.
Изпечете бързия хляб :...
16.10.2023 | 16:00
по статията работи: Jenite.bg
Един от начините да си създадем настроение през есента е да се насладим на ароматен сладкиш. Днешното предложение включва емблематичните за есента абълки и канела. Ето ви една лесна рецепта за пухкав кекс с тези ароматни съставки, на които не можете...
14.10.2023 | 14:00
по статията работи: Jenite.bg
Един от класическите начини за включване на канела в сладкиши е чрез приготвяне на канелени рула. Ето как можете да направите вкусни канелени рулца:
Необходими продукти
За тестото:
2 чаши брашно
2 супени лъжици захар
1 чаена лъжичка сол
2 чаени...
13.10.2023 | 14:00
по статията работи: Jenite.bg
През есента започва дългият и продължителен период на консервираните храни. Част от тях са любимите ни туршии кисело зеле, които са познати още като ферментирали храни. Те притежават много полезни свойства и биват определяни като суперхрани,...
11.10.2023 | 10:00
по статията работи: Jenite.bg
Есента е тук и с нея идва сезонът на настинките и грипа, който вече е започнал да се развихря.
Настинките и грипът се причиняват от вируси. Настинките са леки заболявания, които обикновено продължават около седмица. Понастоящем няма начин да...
09.10.2023 | 10:00
по статията работи: Jenite.bg
Смокините (Ficus carica) са плодове, популярни в множество кухни по света. Те съдържат различни полезни хранителни вещества и се считат за изключително здравословни. Освен, че са много вкусни, смокините имат няколко положителни...
08.10.2023 | 14:00
по статията работи: Jenite.bg
В разгара на есента сме, колкото и да не си личи по високите температури навън. И макар с лятото да си отива и огромното разнообразие от пресни плодове и зеленчуци, то този месец всъщнoст има какво да предложи.
Сезонът на плодовете и зеленчуците...
07.10.2023 | 10:00
по статията работи: Jenite.bg
Добавете млени орехи към сместа за палачинки в събота сутрин или прибавете малко фъстъчено масло в соса за пържене на зеленчуци.
Тези лесни стъпки за добавяне на вкусове чрез ядките подобряват рецептата и повишават хранителните стойности на...
06.10.2023 | 12:00
по статията работи: Jenite.bg
Обширният анализ на дивите представители на портокаловото семейство показва, че първите видове от рода Citrus са се появили преди около 8 милиона години в днешен южен централен Китай. Предците на рода Citrus може да са...
06.10.2023 | 10:00
по статията работи: Jenite.bg
Пестото е известен италиански сос, който се използва в различни ястия, най-често в паста, но и в супи, сандвичи и други. Той има дълга история и произход, който се свързва с италианската кухня. Ето някои ключови факти от историята на...
05.10.2023 | 12:00
по статията работи: Jenite.bg
Чоризото е типичен испански колбас с богат вкус и аромат, известен в цял свят. Ето някои любопитни факти за чоризото:
Произход: Чоризото произхожда от Испания, където е важна част от кухнята и културата.
Видове чоризо: Има различни видове чоризо,...
04.10.2023 | 12:00
по статията работи: Jenite.bg
Трюфелите са изключително ценни гъби, които са се наложили като най-скъпите гъби в света. Ето някои любопитни факти за тях:
Цена: Трюфелите са едни от най-скъпите храни в света. Най-ценните видове могат да струват няколко хиляди долара за...
03.10.2023 | 16:00
по статията работи: Jenite.bg
Папая е екзотичен плод с изключително полезни свойства за здравето. Ето някои от най-важните ползи, свързани с консумацията на папая:
Богат източник на витамини и минерали: Папаята е изключително богат източник на витамин C, витамин A, витамин E,...
01.10.2023 | 12:00
по статията работи: Jenite.bg
Тези блондита са изключително лесни за приготвяне. Завъртането на нутелата отгоре е по-лесно, отколкото изглежда. В почти всеки дом има буркан с течен шоколад, така че можете лесно да приготвите този десерт, без да се затормозявате особено...
30.09.2023 | 12:00
по статията работи: Jenite.bg
Царевичният хляб е ронливо вкусно изкушение. Класическият царевичен хляб получава есенен ъпгрейд с добавка на тиквено пюре и подправки като канела и индийско орехче, което го прави идеална гарнитура за вашата есенна вечеря. Маслен и ронлив с нотка...
29.09.2023 | 17:00
по статията работи: Jenite.bg
Направете леки прорези в пилешките гърди (не режете докрай!) и напълнете всяка цепка с бекон и кремообразен пълнеж от спанак и артишок. След това запечете гърдите и ще получите изключително вкусна и много лесна и бърза вечеря.
Ето как да...
28.09.2023 | 17:00
по статията работи: Jenite.bg
Тази лека, но удовлетворяваща вечеря е идеална за двама души. Ако пък сте сами, можете да си приготвите това ястие и да имате и обяд за следващия ден.
Сосът е приготвен с някои от любимите ни аромати: черен пипер, бяло мисо и куркума, заедно с...