Как да потиснем желанието за сладкиши?

23.01.2024 | 20:00 по статията работи: Jenite.bg
Често ли искате да хапнете нещо сладко няколко часа след хранене? Може би си взимате бонбонче, за да се преборите със следобедната умора, а след това кола, за да преборите умората след умората. Ако сте забелязали, че яденето на сладки неща ви...

10 храни, които повишават либидото

28.10.2023 | 14:00 по статията работи: Jenite.bg
Намаляването на сексуалното желание възниква по няколко причини: здравословни проблеми (например с щитовидната жлеза), стрес, безсъние, умора и други психологически фактори.  Първото нещо, което можете да направите, е да се...

Как да се справите с апетита си за една седмица?

17.03.2023 | 14:00 по статията работи: Jenite.bg
Вярвате или не, можете да направите положителна, трайна промяна в здравето си за по-малко от една седмица. Всъщност забележително проучване в списание Nature показа, че са необходими само три дни здравословно хранене, за да се...

5 храни, които могат да помогнат за потискане на апетита

08.04.2021 | 11:00 по статията работи: Jenite.bg
Най-голямото предизвикателство за всеки, който се опитва да свали килограми, е да се храни умерено. Лесно е да поддържате калориите си, когато планирате храненето си, но гладът в средата на работния ден може да обърне нещата с главата...

Как да отслабнете, като тренирате апетита си

16.01.2020 | 13:00 по статията работи: Jenite.bg
Представете си колко лесен щеше да бъде животът, ако можехме лесно да преминем от нездравословна диета към здравословен и разнообразен начин на хранене. Д-р Хелън Маккарти е създала "махало на апетита", което може да ви помогне с това....

Зелено Кафе и Гарциния Камбоджа – част от състава на спрея FitoSpray!

31.05.2019 | 10:00 по статията работи: 1
Как Действат Хлорогенната и Хидроксицитричната (HCA) Киселина? Хлорогенната киселина, полифенолите и антиоксидантите са основните компоненти във формулата на зърната на зелено кафе – неизпеченият все още вариант на добре познатата на всички...

Можем ли да контролираме апетита си?

27.05.2019 | 10:00 по статията работи: 1
Знаете ли, че само 8 седмици са достатъчни да превъзпитаме тялото си и да ускорим нашия метаболизъм. Задавали ли сте си въпросът – как тялото ни контролира теглото или как то знае кога да изпитваме глад и кога да имаме чувство за ситост?...

13 храни, които ограничават апетита, за тези, които винаги са гладни

19.11.2018 | 10:00 по статията работи: Ася Фърцаловска
Почти всеки е мечтал да може да яде всичко, без да качва килограми. И колкото и да искаме да ви кажем, че има лесен начин това да се случи, за съжаление това не е така. Но добрата новина е, че има много здравословни и вкусни храни, които могат да ви...

11 храни, които ни държат сити по-дълго

07.08.2017 | 17:00 по статията работи: Ася Фърцаловска
Всеки знае, че е най-добре да има 3-5 хранения на ден, разделени на малки порции. Но благодарение на строги графици, бизнес пътувания и други обстоятелства, малко от нас могат да следват този съвет.Опитахме тези храни и можем да ви уверим, че те ще...

Ето как да боядисате стените, за да намалите апетита и стреса

12.01.2017 | 16:00 по статията работи: Ася Фърцаловска
Кендъл Дженър: световноизвестен модел, реалити звезда и гениален учен? 21-годишната красавица наскоро издаде една от тайните на своя интериорен дизайн и ние сме доста заинтригувани. Преди коледните празници, Кендъл сподели снимка в Instagram на...

Чревоугодници, за които храната е по-важна от всичко!

07.10.2015 | 12:36 по статията работи: Jenite.bg  10
Тези хора несъмнено обичат да си похапват. Имат свои любими лакомства, ястия и напитки и не се колебаят да ги отведат със себе си навсякъде. Дори във ваната! Примерите в галерията ни са изумителни, защото храната е в огромни количества. Вижте...

Сладки животинки, които обичат да похапват... тиквени фенери!

10.09.2015 | 10:13 по статията работи: Jenite.bg  16
Хелоуин наближава с пълна сила, а заедно с него се появяват и страхотни идеи за направа на ефектни тиквени фенери и всякакви други форми от плодовия зеленчук. Ние обаче днес сме на вълна животни и успяхме да съчетаем тези умилителни същества с...

Звездите, които "умират" за нездравословна храна

21.03.2015 | 10:01 по статията работи: Jenite.bg  15
Дори моделите на Victoria's Secret понякога се поддават на изкушението и нарушават строгата си диета с някое висококалорично ястие. Кандис Суанепул например консумира любимата пица с бира. Вижте кои са останалите знаменитости, които просто не могат...

“Златните 12” за красиво тяло през лятото

18.08.2014 | 09:58 по статията работи: Мартина Атанасова
Не е нужно да подлагате организма си на строги диети месеци преди старта на лятото, за да сте удовлетворени от тялото си през най-топлите дни на годината. Спазването на няколко прости принципа по време на целия сезон ще ви гарантират здравословно...

Спрете глада "по никое време" с авокадо

20.01.2014 | 11:12 по статията работи: Гергана Няголова
Много е важно да не усещате глад във времето между храненията, за да оставите организма да преработи качествено консумираната храна Това важи в пълна сила най-вече ако искате да отслабнете, но не винаги е лесна задача.За щастие нашите колеги от...

Как "най-красивата дебела жена на света" свали 200 кг?

29.09.2013 | 10:47 по статията работи: Кирил Русев
Доли Димпълс не е най-известната дебела жена и дори не е най-дебелата известна жена, но историята й със сигурност е несравнима с никоя друга.Родена е с името Селеста Хърман на 18 юли 1901 година в Синсинати. Като бебе теглото й е напълно нормално, а...

Храните, които есента обича

20.09.2013 | 10:25 по статията работи: Гергана Няголова
Времето навън става по-хладно с всеки изминал ден, есента настъпва с пълна сила, а с нея идват и редица промени, свързани с организма, който развива по-специфични нужди. Имунната ви система очаква да я подготвите за зимния сезон качествено, за да...

Малки порции начесто за отслабване. Възможно ли е?

03.07.2013 | 14:49 по статията работи: Станислава Добрева
И в диетологията, както във всяка една друга сфера на познанието, важи правилото, че повториш ли едно твърдение достатъчно много пъти, то неизменно се превръща в истина. Затова и до ден днешен на много места можете да чуете и прочетете универсалното...

Лъжите на глада

05.04.2013 | 15:01 по статията работи: Гергана Няголова
Апетитът е една много "странна птица” и все още не се е намерил човекът, който да разгадае всичките му тайни. Съществуват обаче начини, чрез които можете да контролирате глада си, вместо той да ви държи в подчинение. За тази цел първо трябва...

Хормоналното оправдание за женската лакомия

05.03.2013 | 15:05 по статията работи: Марина Янева
Да се "тъпче като животно" не е най-лошото нещо, което някой може да направи с храната. Много по-зле е, ако се тъпче като жена. Факт е, че jenite, меко казано, обичаме да си похапваме. Угаждаме си, а после съвестта ни гризе. Намерихме обаче период...

Защо не успяваме да отслабнем?

17.06.2012 | 12:03 по статията работи: Десита Иванова
Понякога въпреки неистовите усилия и огромните надежди за загуба на излишните килограми, много от нас все пак не успяват да отслабнат. Спазваме строг хранителен режим, тренировките са се превърнали в ежедневие, а вредните храни са нещото, за което...

Ядете и огладнявате

05.11.2011 | 13:02 по статията работи: Станислава Добрева
Свикнали сме да приемаме храната като средство за задоволяване на апетита, каквото всъщност е предназначението ѝ. Само че има вкусотии, които вместо да ни заситят, ни карат да се чувстваме по-гладни. Най-здравословните храни са и...

Ползи или вреди от хранителните добавки

13.07.2011 | 11:21 по статията работи: Гергана Найденова
Само срещу 15-ина лв всеки в България може да се сдобие с хапчета, които му обещават да се излекува, да отслабне, та дори да стане по-красив. Без лекарства. Това са слоганите, чрез които ни подканват да започнем да взимаме хранителни...

Видеогрите изострят апетита на момчетата

05.05.2011 | 14:07 по статията работи: Гергана Найденова
Всеки час, прекаран в играене на видеоигри кара момчетата тийнейджъри да ядат повече през остатъка от деня, съобщава Ройтерс.   Това сочи ново проучване, в което участвали 22 юноши с нормално тегло. Според него момчетата ядат повече, ако...
Jenite.bg в мрежата
365 спокойни дни.
Защото всичко е по план!
Вашият персонален
календар.
Към календара
Специални оферти
Реклама от 3Bay