19.01.2019 | 14:30
по статията работи: Jenite.bg
Гъвкавостта на тялото е важна за предотвратяване на наранявания по време на тренировките, но също така може да се отрази благоприятно и на сексуалния ви живот. По-голямата гъвкавост позволява повече експерименти с позите, което директно означава...
Гъвкавостта е важна част от вашата рутинна тренировка, тъй като разтягането на мускулните влакна помага да се увеличи вашето фитнес ниво, да се предотврати нараняване и да бъдете гъвкави и здрави. Тези ежедневни дейности ще ви помогнат да станете...
28.01.2016 | 10:37
по статията работи: 1
Необходими са само няколко упражения, с които да поддържате тялото си гъвкаво, без значение на колко години сте. Степента на гъвкавост на тялото има значение за по-добрия баланс, изправения гръб, намаляване болката в ставите и чувството на...
03.09.2014 | 10:02
по статията работи: Jenite.bg
Винаги се изумяваме, когато срещнем пример за човек, чието тяло не познава граници. За повечето хора понятието "гъвкавост" все пак се изчерпва с определени движения. Ала днес ще ви покажем снимки на един мъж, който е способен да върже краката си на...
Прозвището "човекът каучук” не се дава просто така на някого. Ала гимнастикът от Индия, за когото ще ви разкажем днес, напълно заслужава подобен прякор.Това, което той умее да прави с тялото си, придава съвсем ново значение на понятието...
Супермоделите практикуват йога. Или поне повечето от тях. Макар и вече на възраст, Наоми Кембъл не остава назад от своите колежки и също изпълнява асани от време на време. Съвсем прясното доказателство за това е отпреди няколко дни, когато Наоми...
Не знаем какво си представяте, когато чуете "танц на пилон", но отсега ви казваме, че ви е бедна фантазията. Ако някога ви се е налагало да се катерите по вертикален прът или въже, сигурно знаете каква сила се изисква само, за да не се свлечете...
Fitwell.bg са склонни да изпробват докъде може да стигнат възможностите на човешкото тяло. Именно заради тази своя склонност, те изнамират истории за всякакви хора, на които можем само да се възхищаваме. Като например...Рауф Ясит е роден на 4 август...
Заниманията по йога са любими на огромен брой хора. В големите градове изникват студио след студио, като всяко едно се опитва да измисли най-добрия начин да привлече посетители. Ще ви покажем откачени хрумвания по темата, като започваме с реклама на...
Всяка жена иска да има стегнато и гъвкаво тяло. Има обаче дами, които излизат от всякаква норма за гъвкавост и постигат резултати, които други биха определили по-скоро за нереални и "извънземни". Освен това са успели да превърнат умението си в...
О, да! Фронтменът на американската банда "Maroon 5" Адам Ливайн е най-секси йогинът на планетата и няма две мнения по този въпрос. А когато го видите в действие на фитнес шалтето, ще се уверите в това.Нещо повече, Адам не се уморява да говори за...