365 спокойни дни.
Защото всичко е по план!
Вашият персонален
календар.
Начало
/ търсене по ключова дума - менструация
29.03.2024 | 10:00
Jenite.bg
Менструалният цикъл е естествен биологичен процес, през който преминават всички жени в репродуктивна възраст. Въпреки че е неизбежна част от живота, има начини да направите този период по-удобен и по-малко болезнен. В тази статия ще обсъдим пет...
13.02.2024 | 20:00
Jenite.bg
Тежката менструация, наречена и менорагия, може да бъде причинена от различни фактори, включително хормонални промени, нарушения в кръвоснабдяването или здравословни проблеми като фиброиди или ендометриоза.
Въпреки че храната сама по себе си не може...
03.11.2023 | 12:00
Jenite.bg
Няма нужда да кзваме, че периодът преди менструация е много по-тежък от самата нея. Симптомите на ПМС варират спрямо всяка жена, но общо взета са... ужасни.
Това, с което се сблъскваме не са просто физически, но и психически симптоми. Справянето с...
22.08.2023 | 16:00
Jenite.bg
Жените могат да изпитат редица симптоми преди и по време на цикъла си. Диария, коремна болка и други стомашно-чревни проблеми са често срещани симптоми на менструация.
Тук разглеждаме защо менструацията може да причини диария и други стомашно-чревни...
20.07.2023 | 09:00
Jenite.bg
Обикновената продължителност на менструацията е четири до пет дни веднъж месечно. Някои хора обаче може да имат две менструации в рамките на един месец.
Вашият менструален цикъл може да е отражение на определени аспекти на вашето здраве - и...
02.05.2023 | 20:00
Jenite.bg
Ако имате навика да следите цикъла си, идването му и отиването му по едно и също време всеки месец вероятно ви успокоява. Вероятно поне веднъж в живота си сте били стресирани от закъснението на цикъла си. Но подраняването на менструацията може да...
16.03.2023 | 20:00
Jenite.bg
Болезнените менструални спазми са едно от най-честите оплаквания, от които се оплакват голяма част от жените (заедно с досадния ПМС). Някои от пациентите изпитват досадни спазми, които ги разсейват от работата, докато други имат...
25.02.2023 | 12:00
Jenite.bg
Първите месеци и години с бебе са толкова интензивни и сложни. И все пак някак си тези дни започват да изглеждат изключително лесни с напредването на възрастта на детето ви и появата на важни теми като пубертета и първата менструация на хоризонта....
24.02.2023 | 16:00
Jenite.bg
На 16 февруари Испания стана първата европейска държава, която предложи платен менструален отпуск, което означава, че служителите от женски пол могат да се обадят и да съобщят, че няма да отидат на работа, заради болезнена менструация. Според...
23.11.2022 | 19:00
Jenite.bg
Един от най-неприятните симптоми по време на цикъл със сигурност са спазмите. Докато при някои жени те са по-леки и поносими, то при други се стига да тежки състояния, при които дамите дори не могат да стоят на краката си и дори повръщат вследствие...
16.11.2022 | 11:00
Jenite.bg
През април 2022 г. изследвания потвърдиха широко разпространените подозрения, че ваксината срещу COVID-19 наистина има ефект върху менструацията. Резултатите от изследване, проведено сред 4000 жени, които имат менструация и са ваксинирани...
06.11.2022 | 10:00
Jenite.bg
Менструацията е тежък период за една жена, независимо дали крампите са силни или не. Това е момент, в който емоционалното ни състояние също е много деликатно и имаме нужда от повече почивка. Едва ли има жена, на която да са чужди болките по време на...
31.10.2022 | 11:00
Jenite.bg
Първата менструация е важна част от пубертета, а според експретите, възрастта, на която сте получили първата си менструация, може да разкрие много за вашето здраве, както и да предскаже риска от някои заболявания.
Ето кои са здравословните...
25.08.2022 | 11:00
Jenite.bg
Женският оргазниъм е добре смазана машина, която преминава през различни функции и етапи всеки месец. "Само ние си знаем какво ни е", но наясно ли сме напълно през какво преминава тялото ни по време на един месечен цикъл и как това се отразява на...
24.06.2022 | 11:00
Jenite.bg
Повечето жени знаят доста неща за менструацията си. Например, че по време на месечният цикъл има промени в хормоните, че забременяването по време на менструация е напълно възможно или че можем да качим цели 2-3 килограма в дните около менструация....
21.04.2022 | 14:00
Jenite.bg
Въпреки че 1,8 милиарда души по света имат менструация всеки месец, съществуват толкова много вредни и честно казано, някак обидни митове за менструацията. Ние сме тук, за да изясним данните и да развенчаем тези митове, защото както всички знаем,...
25.11.2021 | 14:00
Jenite.bg
Случвало ли ви се е да забележите, че гърдите ви са осезаемо по-големи преди менструация? Вероятно да, това е нещо съвсем нормално.
Уголемяването и чувствителността на гърдите са едни от най-често срещаните симптоми на ПМС. То се дължи...
15.09.2020 | 16:00
Jenite.bg
Всеки месец менструалният ви цикъл идва с обичайните заподозрени – крампи, подуване на корема, умора. Но може да почувствате и друго – лудо либидо. Така че, да… неслучайно се чувствате особено възбудени по време на цикъл.
И това...
15.09.2020 | 11:00
Jenite.bg
Дори да имате менструация от много години, шансовете да не сте напълно наясно с всички подробности от цикъла си са доста високи. Всъщност дори лекари споделят, че много жени все още вярват на стари поверия за цикъла.
На защо тези лъжи се...
13.09.2020 | 13:00
Jenite.bg
Хранителните нужди на жените се променят през менструалния цикъл и колебанието на хормоните не е единствената причина за това. По време на менструацията, жените губят основни минерали и витамини чрез кървенето. За да възстановят тези загуби,...
24.08.2020 | 11:00
Jenite.bg
Вашата менструация е достатъчно болезнена – може да имате спазми, вариращи от леко неудобни до изтощаващи всеки месец дори и постоянни главоболия. Има шанс дори да изпитате и болки в гърба!?
Дискомфортът в гърба може да се прояви като нормален...
22.07.2020 | 12:00
Jenite.bg
Продължителността на менструалния цикъл, времето от първия ден на цикъла до първия ден от началото на следващия, обикновено е 28 дни. Ако периодът е по-дълъг, това може да е проблем. Тъй като след това стои въпросът за нередовният цикъл.
Нередовният...
17.07.2020 | 13:00
Jenite.bg
Спазмите, които получавате по време на цикъла си, може да са тежки. Но ако имате ендометриоза, болката може да е толкова силна, че да се отрази на ежедневието ви. Болката може да ви попречи да правите някои от нещата, които обичате.
Ендометриозата е...
27.04.2020 | 13:00
Jenite.bg
Всеки път. Всеки път, докато съм барикадирана в тоалетната, забивам глава в чантата си и се моля да открия тампон. Самолетът се приготвя за излитане и за мен настъпва ужасът – ще се кача на 12-часов полет от Берлин до Сингапур и цикълът ми...
Jenite.bg в мрежата
Най-четени
Д-р Александрова завършва медицина с отличие през...
Днес ще направим едно интересно пътуване в света...
