Чайовете подобряват метаболизма, храносмилането и имунитета

29.10.2023 | 10:00 по статията работи: Jenite.bg
Зеленият чай подобрява метаболизма, а ментовият помага при болки в стомаха и червата, уверява диетоложката Триста Бест. Тя разкри невидимите ползи от тази напитка в разговор с Eat This, Not That!Зеленият чай помага за ускоряване на метаболизма...

5 храни (и 3 напитки), които натоварват метаболизма

25.09.2023 | 17:00 по статията работи: Jenite.bg
Вероятно сте чували за метаболизма, жизненоважен набор от клетъчни процеси, от които всички ние се нуждаем, за да живеем. Вашият метаболизъм включва химичните реакции във вашите клетки, което определя цялостното ви здраве на толкова много нива....

Помагат ли ледените вани при свалянето на килограми?

08.06.2023 | 15:00 по статията работи: Jenite.bg
Уелнес центрове от цял ​​свят вече предлагат терапия със студена вода, форма на криотерапия. Привържениците казват, че засилва метаболизма и ускорява възстановяването след тренировка, като същевременно подобрява имунитета. Повечето...

9 храни, които ускоряват метаболизма- плюсове и минуси

12.05.2023 | 10:00 по статията работи: Jenite.bg
Метаболизмът е процесът, по който тялото ни преобразува храната в енергия, която използваме за да функционираме. Ускоряването на метаболизма означава да подобрим този процес, така че нашето тяло да използва повече енергия, дори когато не сме...

Вредни навици, които забавят вашия метаболизъм

15.01.2023 | 10:00 по статията работи: Jenite.bg
Знаете ли, че метаболизмът ви се забавя с възрастта? Освен това трябва да внимавате с много ежедневни навици, които могат да влошат ситуацията. Ето няколко вредни практики, които ще трябва да ограничните, ако искате по-добър метаболизъм в...

Можем ли да контролираме апетита си?

27.05.2019 | 10:00 по статията работи: 1
Знаете ли, че само 8 седмици са достатъчни да превъзпитаме тялото си и да ускорим нашия метаболизъм. Задавали ли сте си въпросът – как тялото ни контролира теглото или как то знае кога да изпитваме глад и кога да имаме чувство за ситост?...

Свалете килограми и забързайте метаболизма си чрез ядене на повече протеини

17.01.2019 | 14:00 по статията работи: Ася Фърцаловска
Независимо дали сте го осъзнали или не, това, което ядете ежедневно, влияе не само върху това как се чувствате, но и върху важните процеси в тялото, като метаболизма ви. Метаболизмът е изключително сложен процес, който се отнася до способността на...

Въглехидратите убиват ли метаболизма ви?

18.12.2018 | 14:00 по статията работи: Ася Фърцаловска
Има хиляди дебати относно това дали е по-добре да консумираме много или малко въглехидрати, когато става дума за отслбване, за оформяне на тялото, за цялостното ни здраве и т.н. Тези спорове никога няма да свършат и това е тема, по която всеки има...

5 неща, които ще засилят метаболизма ви

08.08.2017 | 17:00 по статията работи: Теодора Георгиева
Ако искате да имате добър метаболизъм, трябва да се погрижите за това. дори да не е бърз по природа, можете да го засилите чрез следните трикове. Ставайте рано Ставането късно сутрин е една от причините за бавен метаболизъм. Колкото по-рано...

Ускоряване на метаболизма: 7 лесни стъпки

04.07.2017 | 18:00 по статията работи: Ася Фърцаловска
Ако искате да отслабнете и да подобрите здравето си, първото нещо, на което трябва да обърнете внимание, е метаболизмът ви. Ако метаболизмът ви е бавен, никоя диета няма да даде желания резултат. Ще ви предложим 7 прости стъпки, които ще ви помогнат...

4 напитки, които забързват метаболизма

24.03.2017 | 16:00 по статията работи: Ася Фърцаловска
Ако търсите естествен начин да свалите няколко килограма или просто да детоксикирате тялото си, имаме решение за вас. Тези напитки са чудотворни- освен че са полезни, са и вкусни. Те забързват метаболизма и в резултат на това тялото гори повече...

5 напитки, които ще засилят метаболизма Ви

19.01.2017 | 09:00 по статията работи: Теодора Георгиева
През зимата метаболизмът на човек се забавя и това е съвсем нормално, като се имат предвид многото зловредни фактори - студено е, нямаме почти никакво движение, ядем по-мазни неща. За да сме във форма и да се чувстваме добре, на помощ ни идват...

Навиците, които засилват метаболизма Ви

29.10.2016 | 12:30 по статията работи: Теодора Георгиева
Не само есента е виновна за забавяне на метаболизма ни. Факторите са много. Слава Богу, има начин да им противодействаме! Ето кои от нашите навици подобряват нашия метаболизъм, което пък е важно, за да се чувстваме добре. "Карането с по-бавни...

Лесно е да имате добър метаболизъм на всяка възраст!

05.07.2016 | 13:30 по статията работи: Павлина Павлова  2
Смята се, че с годините метаболизмът ни отслабва. Да, това е така, но пък има хитри трикове, с които да си го запазим до преклонна възраст и да е все така бърз като на младини. Ще се учудите колко простички са нещата, които можем да правим за себе...

Има решение за стреса, лошия сън и липсата на енергия

28.06.2016 | 18:30 по статията работи: Ася Фърцаловска
Кога беше последния път, в който ходихте боси в парка или в двора? Изглежда нещо много просто, но директният контакт със земята има много ползи за здравето, които ще променят живота ви. И не, не е само за хипита, има изследвания, които го...

10 факта за метаболитните заболявания, които трябва да знаете

14.06.2014 | 11:12 по статията работи: Jenite.bg
Все повече хора страдат от наднормено тегло и метаболитни проблеми. Малко преди лекциите, които ще разглеждат как да се справим с тях, ще споделим с вас 10 факта, които със сигурност ще ви постреснат. Световната епидемия от метаболитен синдром...

Наднормено тегло, затлъстяване и метаболитни проблеми. Как да се справим с тях?

11.06.2014 | 15:06 по статията работи: Jenite.bg
Заглавието всъщност е темата на безплатни лекции, които за първи път организира Европейското общество по интегративна медицина в България с подкрепата на Немския хомеопатичен съюз. Инициативата е част от образователната програма на организацията, в...

5 здравни мита, които си струва да преосмислим

28.05.2014 | 12:43 по статията работи: Кристина Нешева
"Алкохолът убива мозъчните клетки”. "Жените се напиват по-бързо от мъжете”. "Трябва да си сложите шапка, ако краката ви са студени”. Има много "мъдрости”, които се налагат през годините. Но това, че сте свикнали да ги чувате,...

Бърз метаболизъм, бавен метаболизъм, тинтири-минтири!

30.03.2014 | 16:58 по статията работи: Кирил Русев
Всички ние имаме поне една приятелка с бавен метаболизъм. Кантарът й я мрази, гардеробът й е тесен, а всяка хапка броколи й се лепва на задника точно две секунди след като е била погълната. Тази приятелка вярва, че онези дами, които все така нахално...

Малки порции начесто за отслабване. Възможно ли е?

03.07.2013 | 14:49 по статията работи: Станислава Добрева
И в диетологията, както във всяка една друга сфера на познанието, важи правилото, че повториш ли едно твърдение достатъчно много пъти, то неизменно се превръща в истина. Затова и до ден днешен на много места можете да чуете и прочетете универсалното...

Бързи съвети за бърз метаболизъм

25.03.2013 | 13:56 по статията работи: Деси Николова
Разбира се, че с настъпването на пролетта започваме да си мислим как съвсем скоро ще обличаме леки дрехи, ще изглеждаме красиви и свежи. Макар и да не са спали зимен обаче, през студените месеци мнозина от нас са понатрупали някой и друг нежелан...

Джесика Симпсън е свалила близо 30 кг

20.11.2012 | 10:58 по статията работи: Живка Русанова  4
След като роди дъщеричка през май, Джесика Симпсън показа тънката си талия на премиерата на новата си дизайнерска колекция тази събота. За няколко месеца певицата е отслабнала с над 27 килограма, което си е доста драстична разлика....

Храните се здравословно, ама друг път

11.10.2012 | 09:13 по статията работи: Марина Янева
Границите на здравословното хранене са доста размити, затова е напълно възможно да се заблудите в старанието си да подхождате правилно към хапването. Днес ще ви представим най-честите твърдения, които може да подкрепите и сами да изречете някога....

Наоми и Бионсе отслабват с лимонада

21.07.2012 | 09:10 по статията работи: Марина Янева
Едно име бележи цяла епоха в модата. Наоми Кембъл скоро навърши 42 години, но кой би предположил? Манекенката все още удивява всички със своя великолепен външен вид. Продължава да участва в седмиците на модата, да се снима за корици на списания и в...
Jenite.bg в мрежата
365 спокойни дни.
Защото всичко е по план!
Вашият персонален
календар.
Към календара
Специални оферти
Реклама от 3Bay