Прегърбената поза пред компютъра, постоянното взиране в монитора и куп други фактори ни донасят физически дискомфорт в областта на врата и главата. Тези 5 лесни стъпки ще ви помогнат да снемете натрупаното напрежение само за минута, като...
Въпреки че много хора се чувстват комфортно в професионалната си кожа, повечето от нас се стремят към развитие. От това най-вече се възползват съставителите на наръчници със заглавия като: "Как да бъдем най-продуктивни на работното място”,...
Мотивацията по време на работния ден като че ли е най-силна в сутрешните часове. Дойде ли време за обедна почивка, ситуацията коренно се променя. Следобедът обикновено носи доза ленивост, придружена с усещането, че енергията, която сте имали в...
Знаем, че не всеки е добър в преговорите. А дори и да е, хората често предпочитат да избягват подобни ситуации. Особено когато става въпрос за преговори, водени очи в очи с ръководителя относно размера на заплатата ви.Понякога обаче тези разговори...
Хората работят средно по 40 часа седмично. Замисляли ли сте се колко от тези 2400 минути са употребени пълноценно? Навярно повечето от вас се чувстват най-продуктивни рано сутрин или в следобедните часове. Но по ред физиологически съображения,...
Устремени сте към високи професионални постижения? Тогава ще трябва да се разделите с някои вредни професионални навици, които спъват по-ефективното ви представяне на работното място.1. Пращането на мейли не бива да бъде първата ви задача за деня......
Работата на свободна практика се превръща във все по-популярно начинание. Специалисти от различни области предпочитат да преместят офиса си вкъщи, за да съчетаят креативността с липсата на стрес. Събрахме някои съвети, които ще ви помогнат да...
Проектанти и анализатори на компютърни системи и мрежи са едни от най-бързо развиващите се професии за жени за тази година. В това поле се наемат повече жени, отколкото в който и да е сектор от IT специалността. Всичко това, както и доброто...
Досаден звук на аларма, сърцераздирателно протягане, полубудно миене на лице, последвано от евентуална закуска и кафе на крак… Да, на доста хора денят им започва по сходен начин. Което пък съвсем не означава, че това е правилният начин да...
Независимо дали професията ви е свързана с работа зад бюро, или ви се налага да залагате повече на физическа активност, стресът вероятно ви съпътства на всяка крачка в ежедневието. Претоварване, спазване на крайни срокове, неразбирателства с...
Всеки човек има някаква представа за живота си. Всички сме ходили на училище. След седми клас се опитваме да решим къде да продължим образованието си или родителите ни го правят вместо нас. Минаваме през пубертета, преживяваме първата си любов,...
Препоръката да се заменят цигарите със сушени плодове, фъстъци или зелени ябълки е приблизително толкова добра, колкото опцията да си вземеш куче, когато не можеш да имаш деца.В действителност е направо невъзможно да се заменят цигарите. Няма...
Джоан Маршън е професионален татуист. Заедно със съпруга си тя притежава и управлява студиото за татуировки Martian Atrs в Портланд, щата Орегон. Те работят рамо до рамо, превръщайки нелеката работа по правенето на татуировки в красиво преживяване...
Чистенето определено не е най-забавната дейност. Направо си е скучно и заема цялото ви свободно време, след като трябва да се занимавате с почистването на подовите настилки, тапицерията и дори дивана...GIF-четата, които ви показваме по-долу в тази...
Хайди Клум определено не може да се оплаче от скучно ежедневие. Дори напротив, животът на красавицата е толкова напрегнат, че тя рядко намира време за качествена почивка.Поредното доказателство за това, са снимките, които 40-годишният модел сподели...
Изследване, направено сред 1000 изпълнителни директори, които управляват компании от различен тип, разкрива кои са навиците, за наличието на които те следят най-много у служителите си, а и у самите себе си.Колко време отделяте за сън, колко тежите и...
Бруклинският мост е един от най-старите висящи мостове в света. Построен е в САЩ, над Ийст Ривър, като свързва районите на Бруклин и Манхатън. Това, което малко хора знаят, е че в продължение на 14 години работата по строежа на моста е направлявана...
12.04.2014 | 14:59
по статията работи: Jenite.bg
Нашият зодиакален знак определя редица черти от характера ни: вродените ни таланти, личностни черти, колко добри сме в отношението си към другите и т.н. Наясно сме, че не всеки вярва в подобни неща, но примерите, които ви даваме тук, ще ви покажат,...
Запознайте се с Емили Йейтс - жената, която несъмнено може да се похвали с практикуването на една от най-любопитните професии в света. Защото младата англичанка отговаря за секс играчките, побрани в колекцията на Лондонския музей на науката."Аз не...
Когато постъпвате на работа, все още не познавате шефа си. Той може да ви се стори много симпатичен и добър човек, но никога не се знае какъв ще излезе в действителност. За да започнете на исканата длъжност, той ще ви "ухажва” по всевъзможни...
Колкото и да си говорим за ползите от движението, това не променя факта, че не всеки може да отдели един продължителен прозорец от време, през който да се поизпоти хубавичко. Да, в бизнеса много се спекулира с концепцията за управление на времето,...
Изследователи са установили, че тренировките играят ключова роля при управление на личния и професионалния живот. "Хората, които се упражняват редовно, се чувстват по-самоуверени, че могат да балансират работните си с домашните задължения и...
02.01.2014 | 14:28
по статията работи: Jenite.bg
Всеки започва новата година с позитивни очаквания. Обещавате си, че ще бъдете по-добри и по-успешни и правите списък на желанията си за новата година. Всяко ново начало трябва да е по-добро, затова и вие трябва да се усъвършенствате, за да го...
Известен афоризъм в бизнес света гласи, че едно събеседване за работа е толкова интервюиране на кандидата от страна на фирмата, колкото и точно обратното. С други думи, явявайки се за една длъжност, вие имате същото право да оценявате хората срещу...