Винаги си личи, когато човек тренира. Изглеждаш много по-стегнат и с оформено тяло. В галерията ни ще видите хора преди и след решението им да отидат във фитнес залата. Някои са се променили до неузнаваемост и със сигурност ни харесват повече. Малко...
Японките се славят с хубави тела. Те не са кльощави като китайките, а са постигнали сякаш един добър баланс. Едва ли сте виждали дебела японка. Е, най-вероятно няма и да видите. Но не си мислете, че всичко са гени и те не са податливи на качване на...
27.01.2014 | 13:20
по статията работи: Jenite.bg
Мечтата на всяка жена е да притежава най-хубавото дупе на света. Не всяка жена обаче се замисля, че освен с убийствена диета, може да го постигне и с няколко прости упражнения.Физическата активност дава в пъти по-добри резултати от лишаването от...
Хайде, ставайте! Няма време за губене, идва новата тренировка за оформяне на идеални задни части.Тренировката е показана едно към едно в 5-минутното видео по-долу. Не включва обаче загрявка преди и разтягане след нея, за които трябва също да...
Райна рядко качва снимки от свои участия, но те винаги си заслужават вниманието. Да вземем за пример следните кадри. Докато други фолкаджийки залагат на скъпи тоалети и елегантни визии, Райна е излязла на сцената в доста небрежен вид. Певицата е...
Интересът на колегите ни от Fitwell.bg към Адриана Лима е чисто фитнесарски. Ала ние обръщаме внимание на нейната фигура, защото тя ни служи като вдъхновение да се вземем в ръце и да изпълняваме стриктно своя режим.Ангелчето на популярния бранд за...
Лятото вече е в разгара си и няма нищо по-хубаво от това да му се порадвате на брега на морето. Ако все още търсите начин да засияете на плажа, то непременно разгледайте предложението на нашите колеги от Sportuvai.bg за лесна и ефективна...
Най-голямата спънка пред мотивацията за спорт е необходимостта от подготовка. Ако случайно ви мине през ума да отидете до фитнеса, то тази мисъл бива последвана от цяло ято други - решавате изведнъж, че сте изморени, гладни, жадни, топло ви е, лошо...