В крайна сметка, в почти всяка връзка идва момент, в който партньорите спират да обръщат внимание на избора си на думи и започват все по-често да използват зле подбрани и необмислени фрази.
Време е да помислите как да запазите топлината във връзката си и да избягвате моментите на неразбирателство. Оказва се, че всичко е доста просто- трябва да приложите 3 правила за комуникация и готово.
Когато говорите за желанията си не използвайте изразите "не" и "няма"
Тези думички придават негативно звучене на целия разговор. Не е подходящо да ги използвате, когато говорите за своите желания. Освен това за партньорът ви ще бъде по-трудно да реши как да действа, когато използвате тези фрази. Ето и 2 примера за добра и лоша фраза:
Лоша: "Не искам да ме контролираш"
Добра: "Искам да ми се довериш"
Опитайте да използвате "и", вместо "но"
Това правило изглежда просто, но ще ви е нужно доста време, за да свикнете. Определено се струва отделеното време и усилия, за да възстановите правилната комуникация с партньора. Ето какви фрази да използвате:
Лоша: "Разбирам те, но искам и ти да ме разбереш"
Добра: "Разбирам те и искам и ти да ме разбереш"
Не разваляйте комплиментите с негативизъм
Забелязали ли сте как някои хора приемат комплиментите с негативизъм? Проблемът е, че мозъците ни много по-лесно приемат лошите неща. Ако някой ви направи комплимент, особено ако е партньорът ви, опитайте да не бъдете негативно настроени.
Лоша: "Вечерята беше вкусна, за разлика от вчера"
Добра: "Вечерята беше вкусна, благодаря ти!"
Понякога подценяваме силата на думите и в същото време сме прекалено мързеливи, за да работим върху навиците си. Важно е да се научим да комуникираме правилно, за да имаме нормални отношения с хората.
Станете част от Jenite.bg във Facebook!
| 0 | 1 |
