17.11.2022 | 17:00
по статията работи: Jenite.bg
Едва ли има човек, който не обича паста, но всички живеем в заблудата, че това ястие е нездравословно. Истината е, че дали пастата ще бъде здравословна храна или "джънк фуд" зависи от останалите продукти, които добавим. Тази паста с кълнове, лешници...
Изключително вкусен сладкиш, който можете да приготвите много лесно. Той е и много хранителен и полезен, защото съдържа ядки и плодове. Е, да започваме с приготовлението му.
Нужни са Ви:
150 грама брашно
3 яйца
100 грама масло
100 грама захар
1...
Зима е! Е, не официално, но има сняг, студ и наближава Коледа, което значи зима! А през зимата е хубаво да се ядат и пият топли вкусотии. Ние ще Ви предложим рецепта за една гореща, вкусна и здравословна супа!
Необходими са Ви:
броколи
1 глава...
Когато става въпрос за водене на война със сезонните алергии, поддържането на здравословна диета е една от първите линии на защита на организма, казва Майк Трингейл (Mike Tringale), вицепрезидент на Американската Фондация за астма и алергии....
Ядките и сушените плодове се продават на диетичните щандове, но не на всички ни е известно какво всъщност съдържат те. Много често си похапваме сушени кайсии или стафиди, докато сме на диета, за да избегнем с тяхна помощ шоколада. Оказва се обаче,...
Ново изследване сочи, че ако в менюто ви редовно присъстват орехи, бадеми и лешници, вероятността да се разболеете от диабет или да развиете сърдечно заболяване, намалява.
В Европа около 55 милиона души страдат от диабет, а до 2030 се...