30.03.2021 | 12:00
по статията работи: Jenite.bg
Водата представлява до 70% от телесното ни тегло и е съществен компонент на много от телесните ни функции. Водата е важна за ефективното усвояване на храната, която ядем, и за контрола на температурата ни чрез изпотяване. Водата играе важна роля в...
10.09.2020 | 12:00
по статията работи: Jenite.bg
При раждането в тялото на бебето се съдържат около 75% течност. За по-големи деца и възрастни, процентът е около 60%. Течностите са наистина важни за здравето, тъй като клетките в телата ни зависят изцяло от тях, за да функционират нормално и също...
25.08.2020 | 12:00
по статията работи: Jenite.bg
Човешкото тяло се състои от около 60% вода. Постоянно губите вода от тялото си, главно чрез уриниране и потене. За да предотвратите дехидратацията, трябва да пиете адекватно количество вода.
Има много различни мнения за това колко вода трябва да...
Пиенето на вода носи много ползи за организма, влияе добре на метаболизма, помага за безупречния вид на кожата ни и какво ли още не. Направете си план и го закачете на вратата на хладилника, за да ви подсеща да пиете повече вода. Можете да...