6 смутита, които ще ви отърват от запека

23.04.2024 | 14:00
Справянето със запек никога не е забавно, но за щастие има решения на този проблем, които могат лесно да бъдат намерени във вашата кухня. Има много съставки за облекчаване на запека, които можете да включите в диетата си под формата на храна или лека закуска, която вече познавате и обичате...

7 заблуди, които ни карат да харчим повече

21.01.2024 | 20:00 по статията работи: Jenite.bg
Заблуди и трикове, които могат да насочват хората към излишни харчения, са често използвани в маркетинга и потребителската психология. Ето седем от тях: "Специално ограничено време" или "Ограничени наличности": Предлагането на продукти или услуги с...

5 навика, които развалят зъбите ни

21.01.2024 | 14:00 по статията работи: Jenite.bg
Посещенията в зъболекарския кабинет не са от най-приятните неща на света. Нно за жалост, на много от нас ни се налага често да сядаме на зъболекарския стол по една или друга причина. А знаете ли, че някои ваши навици могат да допринесат за...

Ползи и вреди на сулфатите в продуктите за коса

21.01.2024 | 10:00 по статията работи: Jenite.bg
Сулфатите са активни съставки, често използвани в продуктите за грижа за коса, които се използват за почистване и създаване на пяна. Въпреки това, те могат да имат както положителни, така и отрицателни страни върху косата и скалпа. Ето някои от...

Не изпозлвайте хайлайтър, ако лицето е с тази форма

20.01.2024 | 18:00 по статията работи: Jenite.bg
Изборът на хайлайтър може да зависи от формата на лицето, като подходящият продукт и техника могат да подчертаят или балансират различните черти. Въпреки това, има форми на лице, за които използването на хайлайтър може да не бъде най-подходящо....

В кои случаи трябва да избягваме червено месо?

20.01.2024 | 10:00 по статията работи: Jenite.bg
Червеното месо не е непременно вредно, но има известни аспекти и характеристики, които могат да породят определени здравни притеснения, особено при честата консумация. Това е така, тъй като този вид месо често съдържа високи количества наситени...

Мит ли е, че зехтинът става токсичен при нагряване?

19.01.2024 | 14:00 по статията работи: Jenite.bg
Всички сме чували, че не трябва да готвим със зехтин, защото става токсичен при виски температури. Но от друга страна, в кулинарните предавания, водещите редовно използват зехтин като по-здравословна алтернатива на рафинираното слънчгледово...

Трябва ли да приемаме повече витамин D през зимата?

19.01.2024 | 12:00 по статията работи: Jenite.bg
Витамин D играе важна роля за поддържане на здравето на костите и имунната система. Слънчевата светлина е основен източник на витамин D, като организмът произвежда витамин D при излагане на кожата на UV-B лъчи от слънцето. През зимата, когато дните...

Какви стъпки да предприемем, когато детето се оплаче от болка в ухото

17.01.2024 | 20:00 по статията работи: Jenite.bg
Една от най-неприятните видове болки е именно тази в ухото. Точно пради тази причина всеки родител изпада в паника, когато детето сподели, че изпитва болка в тази област. Когато детето ви каже, че ухото го боли, е важно да предприемете някои стъпки,...

5 прични, поради които не бива да пренебрегвате секса във връзката

17.01.2024 | 16:00 по статията работи: Jenite.bg
Сексът играе ключова роля в множество връзки, като той не само удовлетворява физическите нужди, но и осигурява емоционално и психологическо благополучие. Ето пет причини, поради които сексът е от изключителна важност в една връзка: Интимна връзка и...

5 различни начина да намалите стреса през 2024-та

17.01.2024 | 10:00 по статията работи: Jenite.bg
Ако в списъкът ви с обещания за Нова година е да се чувствате по-спокойни, може би търсите практика извън класическите предложения "тренирайте и спете повече". Стресът е нормална реакция на организма при опасности или непредвидими...

Кои прически подхождат на кръгло лице?

16.01.2024 | 20:00 по статията работи: Jenite.bg
Ако имате кръгло лице, може да изберете прически, които създават илюзията за по-издължена форма. Ето някои примери за прически, които си подхождат на кръглото лице: Странична прическа Избягвайте централни части, тъй като те могат да подчертаят...

Страх от фитнеса: Какво е Gymtimidation как да го преодолеем?

16.01.2024 | 18:00 по статията работи: Jenite.bg
Всички познаваме това чувство. Започвате деня с намерение да стигнете до фитнеса, само за да прекарате следващите 12 часа в намиране на всички възможни извинения да не отидете. За някои от нас причината да не можем да преминем през етапа...

Работи ли хиалуроновата киселина в козметичните продукти?

16.01.2024 | 16:00 по статията работи: Jenite.bg
Хиалуроновата киселина е ефективна съставка във висококачествени козметични продукти. Тя има способността да задържа вода и да подпомага хидратацията на кожата, като това я прави изключително полезна за подобряване на външния вид на кожата. Въпреки...

Не яжте това през зимата!

15.01.2024 | 18:00 по статията работи: Jenite.bg
През зимата, е важно да се поддържа балансиран и здравословен хранителен режим. Ето някои видове храни, които може да избягвате или консумирате с оглед на поддържане на добро здраве през студените месеци: Прекалено калорични храни Въпреки че тялото...

Всекидневни навици, които вредят на психичното ни здраве

14.01.2024 | 18:00 по статията работи: Jenite.bg
Някои на пръв поглед незначителни ежедневни навици могат да имат вредно въздействие върху психиката ни. Тези навици могат да създадат стрес и допринесат за общо чувство за постояннатревожност. Ето някои от тях: Прекомерна употреба на социалните...

5 причини, поради които косата ви се нуждае от топлинна защита

14.01.2024 | 14:00 по статията работи: Jenite.bg
Употребата на продукти за топлинна защита е важна, тъй като те предоставят защита на косата от вредното въздействие на топлинни уреди за стилизиране, като сешоари, преси за коса и инструменти за оформяне. Ето пет причини за използване на продукти за...

6 предимства на тренировките у дома

14.01.2024 | 10:00 по статията работи: Jenite.bg
С началото на новата година, вероятно ви се иска да зпочнете да се поддържате във форма. Не всеки обаче е способен да отдели време за фитнес или грпупови тренировки и това се превръща в честа причина да се откаже. Истината е, че можете да постифнете...

Естествени и добавени захари: Колко всъщност е вредна захарта?

13.01.2024 | 20:00 по статията работи: Jenite.bg
Вредността на захарта за здравето зависи от множество фактори, включително общия прием на захари, видът на консумираната захар (естествена или добавена), индивидуалната чувствителност към захарта и общата диета и начин на живот. Захарите се разделят...

Не правете тези неща, ако имате торбички под очите

13.01.2024 | 14:00 по статията работи: Jenite.bg
Ако имате торбички под очите, е важно да избягвате определени навици и практики, които могат да увеличат този проблем. Ето някои неща, които не трябва да правите, ако искате да намалите видимостта на торбичките под очите: Липса на сън Недостатъчният...

5 начина, по които ни вредят ароматизаторите за помещения

13.01.2024 | 10:00 по статията работи: Jenite.bg
Ароматизаторите за помещения са популярни, защото могат да придадат приятен аромат на дома или офиса. Въпреки това, те могат също така да предизвикат различни проблеми за здравето. Ето 5 начина, по които ароматизаторите за помещения могат да ни...

6 ползи от консумацията на масло от черен кимион

12.01.2024 | 16:00 по статията работи: Jenite.bg
Маслото от черен кимион (Nigella sativa) се счита за изключително ценено и се използва традиционно в различни култури за лечебни цели. То е пълнао с ненаситени мастни киселини, витамини и минерали, които предоставят редица ползи за здравето. Ето...

Какви стъпки да предприемем, когато детето започне да повръща

12.01.2024 | 12:00 по статията работи: Jenite.bg
Ако детето повръща, е важно да се обърнете към медицински специалист, за да получите конкретни съвети, особено ако стане ясно, че проблемът е сериозен или продължава. Въпреки това, ето някои общи стъпки, които може да следвате: Запазете...

Какво да направим, за да възобновим искрата в отношенията ни?

12.01.2024 | 10:00 по статията работи: Jenite.bg
Възстановяването на искрата в отношенията е въпрос, който изисква време, усилия и взаимно разбирателство от страна и на двамата партньори. Във всяко отношение подходът е уникален, но в следните стъпки можете да откриете начини да възобновите блясъка...

5 Стъпки, За Да Изстреляте Вашия Instagram Профил В Облаците на Популярността

11.01.2024 | 20:00 по статията работи: Jenite.bg
В света на социалните мрежи Instagram заема специално място като платформа, където креативността и визуалното изразяване играят ключова роля. Въпреки, че конкуренцията е ожесточена, с правилна стратегия и ангажираност, вие също можете да изстреляте...
Jenite.bg в мрежата
365 спокойни дни.
Защото всичко е по план!
Вашият персонален
календар.
Към календара
Специални оферти
Реклама от 3Bay