Как отслабва Сабрина младата вещица

Мелиса Джоан Харт разкрива, че вече е успяла да смали дънките си с два размера, благодарение на така наречената Nutrisystem диета

Актрисата Мелиса Джоан Харт, по-известна като Сабрина младата вещица, наскоро роди третото си дете. Въпреки това само 7 месеца след това тя изглежда в по-добра форма отвсякога.

Мелиса разкрива, че вече е успяла да смали дънките си с два размера, благодарение на така наречената Nutrisystem диета. Този режим е сред новите хитове в Холивуд и обещава бавно, но здравословно сваляне на килограми, без йо-йо ефект.

Как отслабва Сабрина младата вещица 
Facebook / Melissa Joan HartМелиса преди отслабването

Създателите на хранителния режим залагат на множество междинни хранения и закуски, които удовлетворяват глада за "вредни” хапвания по никое време.

"Свалям килограми и се чувствам невероятно,” споделя Мелиса Джоан Харт в Twitter.

Актрисата комбинира диетата с умерени физически натоварвания. Покрай съпруга си тя се е запалила по фитнес и се старае да бъде редовна в залата, тъй като е много силно мотивирана да успее в борбата с натрупаните килограми.

Как отслабва Сабрина младата вещица 
Facebook / Melissa Joan HartБременната Мелиса

Ако тази статия ви е била интересна, присъединете се към света на Jenite.bg във фейсбук!

131 10
Харесва ли ви тази статия?
Коментари
Моля, пишете на кирилица! Коментари, написани на латиница, ще бъдат изтривани.



21
dream on 17.04.2013|15:04
сега изглежда страхотно
20
Martina Mincheva 14.04.2013|09:46
Ей, голяма тема за обсъждане :D
19
Diana Nenova 11.04.2013|15:23
Отслабват с хранене и тренировки - какъвто е правилния, здравословен и траен подход.
18
Vanya Black 11.04.2013|13:13
Наистина хапването по-често утолява вълчия глад и ни предпазва от прекаленото тъпчене на един по-късен етап през деня.
17
Vivi Vasileva 11.04.2013|11:10
Доста килограми е качила по време на бременността, но пък важното е, че има желание да ги свали и полага усилия в тази насока.
16
Daniela Gulubova 10.04.2013|17:56
как отслабва коя?!?! не съм я чувала.
15
мистерия финикова 10.04.2013|17:33
само със спорт
14
Теодора Динева 10.04.2013|16:45
Фитнес и глад:)
13
Емилия ОтЛьонеберя 10.04.2013|16:33
фитнес, мамо
12
viki todorova 10.04.2013|15:55
Страхотно изглежда, браво на нея!
11
Georgi Stamenov 10.04.2013|14:55
Цял ден си похапваш и слабееш как става това, не знам, само за фитнеса съм съгласен, че оказва благоприятен ефект върху телосложението.
10
Georgi Stamenov 10.04.2013|14:54
Много хранения, какво има в предвид, че цял ден трябва да похапваме ли и така ли ще отслабнем, звучи ми много нереалистично.
9
Нина Лалова 10.04.2013|14:50
Е не, те след раждането явно е напълняла. То няма снимки от тогава.
8
Raina Knqginq 10.04.2013|14:50
Дори и по 20 минутки на ден, умерено спортуване са напълно достатъчни да се поддържа форма;)
7
Selah Sue 10.04.2013|14:49
Не знам каква е тази деита, но предполагам какво може да включва. Важното е, че е мотивирана и успява.
6
Нина Лалова 10.04.2013|14:49
Милата, цели три дечица и изглежда много добре;) Браво!
5
Kremena Peteva 10.04.2013|14:33
е беше качила някое и друго килце :) ама сега изглежда страхотно
4
Касиопея Харалампиева 10.04.2013|13:53
браво на нея, много добре изглежда
3
didka abadjieva 10.04.2013|13:19
Браво на нея, че е успяла да свали килограмите. Ето, че и тя освен диетата е и спортувала.
2
Radina Arabadjieva 10.04.2013|13:18
И аз не си спомням да е била пълна, ама представите вече за нормален вид се побъркаха.
1
Katrin Velinova 10.04.2013|12:54
Аз не помня да е била дебела, по време на бременността не се брои. Сега изглежда супер.
Спорят две блондинки: -Това е той. -Не е той. -Той е. -Абе не е той. -Хайде да го питаме. -Добре. -Извинете, това вие ли сте? -Да, аз съм. Двете блондинки едновремено една на друга: -Видя ли, бе!?
РАЗБЕРЕТЕ КАКВО СЛЕДВА...
Няма звяр толкова див, че да не отговори на ласката. Дезидериус Еразмус
Вдъхновете се докрай!
365 спокойни дни.
Защото всичко е по план!
Вашият персонален
календар.
Към календара
Специални оферти
Реклама от 3Bay
Каква е перфектната работа за вас?
Резултати | Архив
Илиана Кочева
Илиана Кочева
логопед
Илиана Кочева е магистър по логопедия. Завършила е Софийски университет „Св. Климент Охридски“.
Тема: Забавяне в речевото развитие
Задайте въпрос
Вижте всички специалисти