Хиперемезис гравидарум (Hyperemesis Gravidarum) е състояние, което засяга около 0,3-3% от бременните жени и се характеризира с усилено гадене и тежка форма на повръщане по време на бременността.
Това не е обикновеното "сутрешно гадене", което може да се появи в ранните месеци на бременността, а по-скоро сериозно състояние, което може да доведе до дехидратация, загуба на тегло и нарушаване на баланса в тялото.
Хиперемезис гравидарум може да се прояви в началото на бременността и да продължи през целия период на бременността, но обикновено симптомите се подобряват след първия триместър. При това заболяване жената може да има нужда от хоспитализация, интравенозно вливане на течности и хранителни вещества и дори прием на лекарства.
Pexels
Причините за хиперемезис гравидарум не са напълно ясни, но някои изследвания свързват заболяването с промените в хормоналните нива, психологически фактори, генетични и фактори на околната среда.
Хиперемезис гравидарум е сериозно състояние и изисква медицински грижи. Ако се сблъскате с това състояние, задължително трябва да се консултирате с лекар и да следвате медицинските препоръки.
Ето някои допълнителни съвети, които могат да помогнат:
Приемайте много течности - Това е основният начин да се предотврати дехидратацията. Ако не можете да пиете много вода, опитайте да пиете други течности като кисело мляко, бульони или електролитни разтвори.
Хранете се малко, но често - Хранете се на малки порции, но го правете често. Опитайте се да избягвате тежка или мазна храна, за да не натоварвате стомаха си.
Почивайте си - Отделяйте достатъчно време за почивка и сън, за да намалите умората и стреса, тъй като те влошават симптомите.
Използвайте ароматерапия - Някои аромати като мента, лавандула или лимон могат да помогнат да се намали гаденето.
Потърсете емоционална подкрепа - Разговаряйте с други жени, които са преживели подобно състояние, или се обърнете към специализирани групи. Това състояние може да бъде изключително изтощително от емоционална гледна точка, освен от физическа, така че е важно да се погрижите и за емоционалното си благосъстояние.
Pexels
Помнете, че е важно да се консултирате с лекар, ако се сблъскате с хиперемезис гравидарум. Вашият лекар може да предложи медикаментозно лечение или да ви препоръча най-доброто решение за вас.
Станете част от Jenite.bg във Facebook!
Последвайте Jenite.bg в Instagram!
| 0 | 0 |
