22.05.2019 | 13:00
Щастието не е просто състояние на ума и позитивно отношение към живота. Това е свързано и с определени химически процеси в организма. По-специално с хормоните, които ни помагат да се чувстваме щастливи и играят важна роля в нашето настроение и способност да чувстваме удоволствие. Липсата на тези...
Почивката е страхотно нещо, което ни дава възможността да се откъснем от работата си, да посетим нови места, да се срещнем с нови хора и други прекрасни неща. Но обикновено е трудно да спазваме режима си по време на почивката и е възможно целият ни...
48 години е средната възраст, на която жените започват да изпитват симптомите на менопаузата. Менопаузата започва, когато една жена няма менструация от една година. През това време жените може да имат неприятни симптоми, свързани с хормонални...
Има много причини, поради които всеки, който има няколко излишни килограма иска да ги свали. Нещото, което спира повечето хора, е рязката диета, която включва лишаване от някои от любимите ни храни. Всъщност, изследванията показват, че не е...
Запекът е симптом, а не заболяване. Докато повечето от причините са безобидни, понякога това може да бъде предупредителен знак за по-сериозни заболявания като хипотиреоидизъм, диабет, болест на Паркинсон, целиакия, непоносимост към глутен,...
Дерматофитозата е силно заразна форма на гъбички по кожата и хиляди хора се заразяват с гъбички. Повечето хора не търсят лекарска помощ, което допълнително задълбочава проблема.
Ще ви предложим няколко средства за лечение, които имате вкъщи,...
Бъдете честни: колко често обръщате внимание на здравето на очите си?
Обикновено, когато усетите, че присвивате очи, когато гледате телевизия или когато имате ужасен сърбеж или болка.
Но, трябва да бъдем малко по-внимателни към здравето...
Всеки ден чуваме хора, които казват, че ще започнат да се хранят правилно и ще отслабнат. В последствие се оказва, че тези думи са останали само намерение и е по-трудно от колкото са очаквали, а често и започналите да се придържат към режим бързо се...
19.07.2018 | 09:00
по статията работи: Jenite.bg
Микоплазма гениталиум е инфекция, която се предава по полов път. Тази инфекция обикновено няма симптоми. Поради тази причина често остава нелекувана и причинява възпаление на таза и дори безплодие.
Микоплазма гениталиум е състояние, което...
Зумбата е групова кардио (аеробна) тренировка, която се основава на танци. Зумбата съчетава елементи на танци, аеробика и фитнес. Най-често зумба хореографиите включват движения...
Повечето жени знаят какво е чувството да гледат нервно календара, чудейки се дали този месец менструацията им ще закъснее или ще подрани, както и дали изобщо ще се появи. А кървене между менструациите може да накара всяка жена да се...
Слънчевото изгаряне се получава в следствие на прекалено дълго излагане на кожата на вредните ултравиолетови лъчи. Не бива да подценяваме вредите, които това може да донесе за нас и кожата ни. Препоръчително е да използвате предпазни лосиони с висок...
Сълзене и сърбеж на очите? Не се притеснявайте, не сте сами. Бактериите, вирусите, алергените и дразнителите са 4-те основни неща, които причиняват възпаления на очите. Когато става въпрос за алергени и дразнители, вероятно сте пипнали нещо и...
Лятото вече е тук и всички ходим на море, басейни и други места, на които телата ни се виждат. Ето защо всички искаме да изглеждаме перфектно по бански и да не се срамуваме от тлъстинките, натрупани през студените сезони. Това се постига с много...
Много от нас са се научили да приемат стреса като нещо нормално. Дори се е превърнал в мерна единица за свършена работа. Ако не сме стресирани, вероятно не работим достатъчно усърдно. Стресът обаче може да бъде много опасен, дори животозастрашаващ,...
Често се обсъжда колко често трябва да имате кардио тренировка и колко- силова, но хората се чудят колко често трябва да правят тренировка за корем. За да намерим отговорът на този въпрос, ще ви споделим мненията на 4 фитнес инструктори, които обаче...
Първо, няма как да премахнете само мазнините от тялото си. Можете да намалите общата си телесна мазнина, като се храните здравословно и тренирате, но тялото ви не знае как да изгори само мазнините.
Това не е точно това, което искате да чуете. Но...
Много хора плащат високи такси във фитнес залата. Плащаме за групови тренировки, личен треньор и т.н. Всичко това е страхотно, но през лятото е абсолютно излишно. Разходите са много, така че ако можете да спестите малко пари, защо да не го...
Около 15% от населението страда от безсъние. Хората се нуждаят от около 8 часа сън всяка нощ, за да бъдат здрави. Ние проучихме причините за безсъние.
1. Множествена склероза
Учените от Калифорнийския университет проведоха проучване, което...
Всичко, което виждаме, съставлява 80% от нашите спомени. Затова е много важно да защитим очите си и да се уверим, че виждаме всичко около нас.
Всеки от нас е имал някакъв проблем с очите си поне веднъж в живота си. Очните проблеми могат да бъдат...
Когато презервативът се скъса, има само едно решение: хапче за спешна контрацепция.
Но ако никога преди това не сте пили такова хапче, вероятно се чудите дали има странични ефекти и какви са те.
Тези хапчета съдържат вид прогестерон,...
Нека бъдем честни, понякога е прекалено горещо, за да тренираме. Ако не искате да пропуснете напълно деня, просто се старайте да се движите достатъчно, за да смажете ставите и да стимулирате кръвообращението, като повишите сърдечната честота.
Ще ви...
06.07.2018 | 12:00
по статията работи: Jenite.bg
България заема срамното второ място в Европа (след Румъния) по честота на рак на маточната шийка. Вероятно това се дължи на липсата на скринингови програми и нередовното профилактично изследване.
Ракът на маточната шийка може да се види много рано,...
Почти 50% от всички хора в света страдат от главоболие. Главоболието е в списъка на Световната здравна организация за първите 10 (сред мъжете) и 5 (сред жените) най-често срещани проблеми. В тази статия сме събрали някои от необичайните причини за...
Рядко се замисляме колко интересни и уникални са телата ни. Знаете ли, например, че можете да усетите вкус чрез краката? Или че мъжете и жените губят едно и също количество коса дневно?
Прочетете тази компилация от факти за човешкото тяло - много от...
