Кои етерични масла са подходящи при хипофункция на щитовидната жлеза и Хашимото?

25.06.2019 | 14:00
Можете да подкрепите щитовидната си жлеза с помощта на природни средства като изберете подходящи етерични масла и същевременно се наслаждавате на наистина прекрасен аромат през целия ден. Всеки от вас, който разполага с качествени терапевтични етерични масла от висок клас, може да си...

Искате да промените метода си за контрацепция? Ето какво трябва да знаете

16.08.2018 | 09:00 по статията работи: Ася Фърцаловска
Намирането на най-подходящия контрацептив може да бъде изключително трудно. Дори да сте обсъдили обстойно тази тема с вашия гинеколог и да сте стигнали до съвместно решение, по-късно може да разберете, че това не е най-подходящия метод за вас....

Какво е диетата 5:2 и как може да ви помогне да отслабнете?

15.08.2018 | 09:00 по статията работи: Ася Фърцаловска
Историята познава хиляди видове диети. Някои от които са доста странни и неприемливи. Например, в миналото хората са яли червеи, за да отслабнат. А през 1925 г. цигарите се рекламират като подтискащи апетита. Диетата 5:2 не е опасна за здравето и...

Спрях да ям месо за 9 месеца. Ето какво се случи

14.08.2018 | 09:00 по статията работи: Ася Фърцаловска
Ще ви разкажем историята на Лина. Тя е студентка от Русия. Обича да спортува и да пише статии. Наскоро решава да се откаже от месото и разказва какво се е случило и как се е чувствала: "Моята история започва през октомври 2016 г., но резултатите от...

9 навика, които унищожават гръбнака ви

13.08.2018 | 13:00 по статията работи: Ася Фърцаловска
Проблемите с гърба и кръста са много често срещани в 21 век и обикновено се дължат на заседналия начин на живот. Въможно е да има много причини за хроничната болка в гърба, но има някои ежедневни навици, които също ни вредят. Една от най-често...

4 начина да се справите с мигрената

13.08.2018 | 09:00 по статията работи: Ася Фърцаловска
Нека поговорим за мигрената. Всички, които имат мигрена, знаят колко ужасна може да бъде тя. И не, криенето под завивките не е решение!  И сякаш самата болка не е достатъчна, тя е придружена с чувствителност към светлина, шумове, миризми и...

7 вида детокс вода

11.08.2018 | 16:30 по статията работи: Калина Стоянова
Искате да изчистите тялото си от токсините, но без да пиете специални хапчета или чай, имаме решение за вас. Добавете плод и още няколко съставки към водата си, за да ускорите изчистването на токсините. Освен това, детокс водата ще ускори...

Безопасно ли е да сте на кето диета, докато кърмите?

10.08.2018 | 09:00 по статията работи: Ася Фърцаловска
Кето диетата стана изключително популярна напоследък. Тя е помогнала на доста хора да отслабнат значително, затова много майки, наскоро родили, са изкушени да я опитат. Но има един много важен въпрос, който всички млади майки, които са решили да...

Колко въглехидрати можете да консумирате, ако сте на кето диетата?

09.08.2018 | 16:00 по статията работи: Ася Фърцаловска
Ако обмисляте да опитате Кетогенната диета, вероятно сте започнали да мислите за нещата, от които ще трябва да се лишите, за да успеете да отслабнете. Кето диета е диета с ниско съдържание на въглехидрати и високо съдържание на...

9 полезни навика, с които е добре да свикнете

09.08.2018 | 09:00 по статията работи: Калина Стоянова
Тези девет стъпки ще ви дадат добър старт за по-продуктивен и здравословен живот. Важно е да се грижим за себе си и здравето си редовно, а полезните действия да се превърнат в навици. Спазването на диети или посещението на фитнес залата веднъж...

7 съвета за успешна диета

08.08.2018 | 12:00 по статията работи: Калина Стоянова
1. Добавете повече протеин в диетата си. Подтискат глада и мозъкът ви не получава постоянни сигнали, че се нуждаете от храна. 2. Приемайте повече фибри За жените е добре да приемат по 25 грама фибри на ден, а за мъжете 38 грама. 3. Не пийте вода...

Подагра- как да се справим с болката при криза?

08.08.2018 | 09:00 по статията работи: Ася Фърцаловска
Повече от 8 милиона души страдат от повтарящи се епизоди на подути, горещи, червени и болезнени стави. Сред тях са много известни актьори, спортисти и писатели. Бенджамин Франклин пропуска много срещи по време на изготвянето на Декларацията за...

9 лъжи, свързани с отслабването

07.08.2018 | 13:00 по статията работи: Ася Фърцаловска
На днешно време има толкова диетолози и фитнес инстуктори, които дават различни съвети, че вече не знаем на какво да вярваме и на какво не. Някои казват, че трябва да ядем по 6 пъти на ден, за да отслабнем. Други казват, че трябва да има само 3...

Куркумата и защо е полезна?

07.08.2018 | 09:00 по статията работи: Калина Стоянова
Куркумата има сериозни предимства в здравословното си влияние за организма. За това тя може да се намери като чай или в продукти за красота и дори за избелване на зъби. Предлагаме ви да се запознаете с още няколко нейни полезни свойства: Предпазва...

Лична история: Как преминава лазерна операция на очи?

06.08.2018 | 12:00 по статията работи: Jenite.bg
Писнало ви е от ежедневната борба с увреденото зрение? Сухи и уморени очи, размазани лещи и безполезни очила- това е само началото. Това мъчение може да свърши добре само по един начин- лазерна операция. След няколко години мъчение, реших да си я...

Какво е хронично възпаление и защо е в основата на много други състояния?

06.08.2018 | 09:00 по статията работи: Ася Фърцаловска
Вероятно сте чували за храните с противовъзпалително действие? Или за това, че справянето с възпалението може да ви помогне да се справите с излишните килограми, болките в ставите, умората и да подобри цялостното ви състояние? Но какво точно...

Защо главата ни боли, след като плачем?

03.08.2018 | 09:00 по статията работи: Ася Фърцаловска
Понякога това да си поплачем ни се отразява добре, защото се спасяваме от напрежението и ни олеква. Но понякога е ужасно, защото след това получаваме ужасно главоболие. Поне някои от нас. Има хора, които са "късметлии"- разминават се само с подути...

Здравословни храни, които изглеждат изкушаващо

02.08.2018 | 15:00 по статията работи: Калина Стоянова  15
Здравословното вече не означава безвкусно и не толкова атрактивно. Тези красиви чинии ще ви накарат да ви се прииска да преминете към полезното хранене веднага щом ги видите. Можете да постигнете страхотен вкус и красива, провокираща апетита визия...

Щитовидната жлеза - проверете дали работи правилно

31.07.2018 | 11:00 по статията работи: Jenite.bg
Щитовидната жлеза е малък орган с форма, наподобяваща пеперуда, която е разположена в предната долна част на шията. Произведените от жлезата хормони, се наричат тиреоидни или щитовидни. Предназначението на тази жлеза е да произвежда хормони, които...

Как да горите мазнини, докато сте на почивка, без да ходите на фитнес

30.07.2018 | 12:00 по статията работи: Ася Фърцаловска
Почивката е страхотно нещо, което ни дава възможността да се откъснем от работата си, да посетим нови места, да се срещнем с нови хора и други прекрасни неща. Но обикновено е трудно да спазваме режима си по време на почивката и е възможно целият ни...

9 симптома на менопаузата, които трябва да знаем

30.07.2018 | 09:00 по статията работи: Ася Фърцаловска
48 години е средната възраст, на която жените започват да изпитват симптомите на менопаузата. Менопаузата започва, когато една жена няма менструация от една година. През това време жените може да имат неприятни симптоми, свързани с хормонални...

12 начина да отслабнете, без да се отказвате от любимите си храни

29.07.2018 | 16:30 по статията работи: Ася Фърцаловска
Има много причини, поради които всеки, който има няколко излишни килограма иска да ги свали. Нещото, което спира повечето хора, е рязката диета, която включва лишаване от някои от любимите ни храни. Всъщност, изследванията показват, че не е...

4 начина да накарате стомаха и червата си да работят перфектно

29.07.2018 | 12:30 по статията работи: Ася Фърцаловска
Запекът е симптом, а не заболяване. Докато повечето от причините са безобидни, понякога това може да бъде предупредителен знак за по-сериозни заболявания като хипотиреоидизъм, диабет, болест на Паркинсон, целиакия, непоносимост към глутен,...

Гъбички по кожата- 7 неща, които имате вкъщи и наистина ще ви помогнат

27.07.2018 | 09:00 по статията работи: Ася Фърцаловска
Дерматофитозата е силно заразна форма на гъбички по кожата и хиляди хора се заразяват с гъбички. Повечето хора не търсят лекарска помощ, което допълнително задълбочава проблема.  Ще ви предложим няколко средства за лечение, които имате вкъщи,...

5 проблема с очите, които не бива да пренебрегвате

20.07.2018 | 09:00 по статията работи: Ася Фърцаловска
Бъдете честни: колко често обръщате внимание на здравето на очите си?  Обикновено, когато усетите, че присвивате очи, когато гледате телевизия или когато имате ужасен сърбеж или болка.  Но, трябва да бъдем малко по-внимателни към здравето...
365 спокойни дни.
Защото всичко е по план!
Вашият персонален
календар.
Към календара
Специални оферти
Реклама от 3Bay
Вярвате ли в прераждането?
Резултати | Архив
Илиана Кочева
Илиана Кочева
логопед
Илиана Кочева е магистър по логопедия. Завършила е Софийски университет „Св. Климент Охридски“.
Тема: Забавяне в речевото развитие
Задайте въпрос
Вижте всички специалисти
За какво ни е властта и силата, ако не можем да защитим близките си? Джордж Р. Р. Мартин
Вдъхновете се докрай!
Блондинка попълва формуляр. Ще кандидатства за американска виза. В крайна сметка не я одобрили, защото в последната графа на формуляра, там където пишело "не попълвай”, тя написала...
РАЗБЕРЕТЕ КАКВО СЛЕДВА...