Всяка жена иска да се чувства добре в тялото си. Но не всяка успява да отдели достатъчно време за тренировки. Затова днес ви препоръчваме лесна тренировъчна програма, която ще отнеме само 10 минути от времето ви.
Как, според вас, моделите на Victoria's Secret поддържат изваяните форми на телата си? Тяхната тайна са тренировките, правилното хранене и... пак тренировките!
Не е необходимо всяка жена да изглежда като професионален модел, но е прекрасно да се чувстваме и да изглеждаме добре.
Предлагами ви 10-минутна тренировка за изгаряне на мазнини. Комплексът от упражнения е дело на известната треньорка на модели Андреа Орбек. Вижте го във fitwell.bg!
| 5 | 0 |
