Подредените служители живеят по-здравословно

Ново проучване дава интересни резултати

Ново проучване на University of Minnesota показва до каква степен хранителните ви навици в офиса са зависими от реда или липсата на такъв на работното място.

В изследването се включили 34 студенти, които били поставени в реална работна среда, като офисът на част от тях бил спретнат и чист, докато останалите участници работели на разхвърляно място.

В един от експериментите на участниците им били предложени два възможни избора за хапване при напускане на офиса - ябълка и шоколад. 67% от работещите в подредена обстановка предпочели ябълката, а цели 80% от тези, прекарали време в разхвърляния офис, се спрели на шоколада.

Учените си обясняват тези резултати с факта, че редът на работното място стимулира хората да правят по-добри и рационални решения не само по отношение на професионалните задължения, но и на хранителния режим.

Ето още една причина да започнете новата работна седмица начисто. И в преносен, и в буквален смисъл. Отделете десет минути от обедната почивка, за да внесете ред на бюрото си. Това ще освежи работната обстановка и ще ви подтикне да правите по-здравословни изобори. 

Още интересни статии от Sportuvai.bg:

Съвети за съвършена стойка

Преплувайте калориите

Новата супер храна на нашето време

0 0
Харесва ли ви тази статия?
Коментари
Моля, пишете на кирилица! Коментари, написани на латиница, ще бъдат изтривани.



13
evelin mincheva 02.01.2014|16:55
аз се имам за подредена, значи живеят здравословно
12
Mahat Ma 24.09.2013|13:57
Аз съм подредена, но много обичам шоколад, какво правим в този случай?
11
roni peteva 27.08.2013|19:53
И аз не съм от най подредените.
10
Meglena Barutchieva 27.08.2013|16:39
хм... на моето бюро винаги е истински хаос.
9
Poli Geerhart 27.08.2013|15:05
Дали?! В крайна сметка в един офис има толкова много и различни хора.
8
София Павлова 27.08.2013|14:37
Това е наистина много лоша новина за мен!
7
Фани Василева 27.08.2013|13:03
Здравословното хапване в офиса си е доста сериозно изпитание, но с времето се свиква.
6
Кристина Минкова 27.08.2013|11:57
Не съм много подредена,но гледам да живея здравословно.
5
Ceca V 27.08.2013|11:27
Хм, интересна закономерност, може би се дължи на факта, че въпросните хора са по-дисциплинирани.
4
viki todorova 26.08.2013|19:13
Ако си подреден в къщи ще си такъв и на работата. Поне аз така мисля.
3
Vivi Vasileva 26.08.2013|18:22
В нашия офис сме изключително подредени и в повечето случаи се храним доста здравословно.
2
работната пчела 26.08.2013|16:40
:) аз съм много разхвърлена...
1
Katy Russeva 26.08.2013|16:27
Навярно каквото е отношението на хората към средата, такова е и към собственото здраве, поне такава е връзката, която аз правя.
Блондинка се обажда на компютърен специалист. Има проблем с компютъра си. - Ало! Имам проблем с компютъра. Пише ми на монитора, че не ми разпознава принтера. -И Вие какво направихте? Ами обърнах...
РАЗБЕРЕТЕ КАКВО СЛЕДВА...
Когато желанието и страхът са едно и също, наричаме този сън кошмар. Грегъри Дейвид Робъртс
Вдъхновете се докрай!
365 спокойни дни.
Защото всичко е по план!
Вашият персонален
календар.
Към календара
Специални оферти
Реклама от 3Bay
Каква е перфектната работа за вас?
Резултати | Архив
Илиана Кочева
Илиана Кочева
логопед
Илиана Кочева е магистър по логопедия. Завършила е Софийски университет „Св. Климент Охридски“.
Тема: Забавяне в речевото развитие
Вижте всички специалисти