Акне по тялото- ето как да се отървете от него

Акне по тялото- ето как да се отървете от него
POPSUGAR Photography / Benjamin Stone

Без значение колко добре се грижите за тялото си, акнето по гърба може да се появи по всяко време. Но това не бива да ви отказва от роклите и блузите с гол гръб. След като установите какво причинява появата на тези пъпки, можете да се отървете от тях веднъж завинаги и да сложите край на акнето по цялото тяло. 

Тези 7 навика ще стимулират здравата, безупречна кожа във всяка част от тялото ви. 

1. Спете на чисти чаршафи

Трябва да сменяте чаршафите си поне веднъж в седмицата, за да избегнете натрупването на мазнини и мръсотии. Движенията, които правим по време на сън карат кожата ни да се трие в чаршафите, затова не искаме те да са мръсни. 

2. Получавайте позитивите от потенето, обаче без негативите 

Потта е смес от масло, мъртви кожни клетки и бактерии, които запушват порите. Ето защо е от съществено значение да вземете душ след натоварен ден. Добрата новина е, че изпотяването е чудесен начин да изчистите бактериите от порите, но трябва да се изкъпете по възможно най-бързия начин, за да не се абсорбират обратно от кожата. 

3. Запазете тежките овлажнители за кожа за зимата

Овлажняващите лосиони са страхотни за зимата, когато кожата е суха. Но за лятото ви трябва нещо много по-леко. 

4. Ексфолирайте кожата си всяка седмица

Ексфолацията е добър начин да се справите с акнето по гърба, но също е и добра превантивна мярка, тъй като премахва мъртвата кожа и прави кожата ви здрава и блестяща. Не бива да прекалявате с ексфолирането, защото може да раздразните кожата си. 

5. Използвайте пара

Парата, която излиза от горещия душ е страхотен начин да отворите порите си, а когато порите са отворени, всички мръсотии и мазнини от тях излизат. Не прекалявайте с парата обаче. Нужни са не повече от 15 минути. 

6. Защитете гърба от косата си

Косата се омазнява, всички знаем това. Също така, повечето от нас допълнително овлажняват и подхранват косата си с различни маски. Кичурите коса, които докосват гърба ви, прехвърлят тази мазнина върху гърба и съответно се появяват пъпки. Докато се къпете, прехвърлете косата си от едната страна и я мийте така. Ще предотвратите попадането на маската върху гърба ви. 

7. Носете широки дрехи

Тесните дрехи и раниците причиняват триене, което води до появата на пъпки. Носете по-широки дрехи, особено в по-горещите дни. Също така носете дишащи материи. 

Станете част от Jenite.bg във Facebook!

1 0
Харесва ли ви тази статия?
КЛЮЧОВИ ДУМИ
Коментари
Моля, пишете на кирилица! Коментари, написани на латиница, ще бъдат изтривани.
Катаджия спира блондинка: -Госпожо в нарушение сте. Знака не го ли видяхте? Тук движението е само еднопосочно. -Е и к’во - сепнала се блондинката. – Аз да не би да карам в две посоки?
РАЗБЕРЕТЕ КАКВО СЛЕДВА...
Приятелството след любовта би ме унижило. Настаняването на една силна страст в малко симпатично...
Вдъхновете се докрай!
365 спокойни дни.
Защото всичко е по план!
Вашият персонален
календар.
Към календара
Специални оферти
Реклама от 3Bay
Вярвате ли в прераждането?
Резултати | Архив
Илиана Кочева
Илиана Кочева
логопед
Илиана Кочева е магистър по логопедия. Завършила е Софийски университет „Св. Климент Охридски“.
Тема: Забавяне в речевото развитие
Задайте въпрос
Вижте всички специалисти