Храни, които можете да използвате като натурални продукти за грижа за кожата (2-ра част)

Храни, които можете да използвате като натурални продукти за грижа за кожата (2-ра част)
pixabay

Изненадващо е как не осъзнаваме, че храни, богати на витамини и хранителни вещества, са добри не само за здравето ни, но и за красотата ни. Плюс това е по-рентабилно от продуктите на големите марки, без никакви консерванти и определено естествени. 

Вече ви показахме 5 страхотни храни, които можете да използвате в грижата за кожата. Ето още няколко:

6. Мед

Храни, които можете да използвате като натурални продукти за грижа за кожата (2-ра част)Instagram

Медът е добре известен със своите противовъзпалителни и антибактериални свойства, които го правят много ефективен за предотвратяване и борба с пъпките и акне. Медът е с високо съдържание на антиоксиданти и има антисептични и антибактериални свойства, което го прави много добър за почистване на кожата и възстановяване на увредените клетки.

Нанесете мед на лицето си и оставете за 15-20 минути. Изплакнете с топла вода. Може да се наложи да затоплите малко меда, ако ви е трудно да го нанесете, но не го загрявайте прекалено много- достатъчно, за да го нанесете върху кожата си.

7. Овесена каша

Храни, които можете да използвате като натурални продукти за грижа за кожата (2-ра част)Instagram

Овесената каша има непобедими успокояващи свойства и е много добра за балансиране на рН-то. Затова може да се използва като естествен и нежен ексфолиант, особено за суха и чувствителна кожа.

Сложете овесените ядки в блендера, докато стане фино смляна смес. Смесете 2 супени лъжици овесени ядки с малко мляко, за да получите паста. Нанесете върху лицето и разтрийте внимателно. Изплакнете със студена вода.

8. Какао

Храни, които можете да използвате като натурални продукти за грижа за кожата (2-ра част)Instagram

Древната подправка, какао, е фантастичен продукт, който успокоява кожата. Неговите антиоксиданти се борят със свободните радикали и предпазват кожата от стареене. Какаото подмладява кожата, осигурява благоприятни ефекти върху кожата, като помага да се намалят несъвършенствата. 


Смесете 1 ч.л. кокосово масло, 1 ч.л. мед и 1,5 ч.л. какао на прах. Нанесете тази маска върху лицето си и разтъркайте с кръгови движения. Изплакнете лицето си с топла вода. 

9. Черен шоколад

Храни, които можете да използвате като натурални продукти за грижа за кожата (2-ра част)Instagram

Тъмният шоколад, който е най-малко 70% какао има много полезни свойства. Неговите антиоксиданти, витамини и минерали ви карат да се чувствате добре и повишават влагата в кожата.

Разтопете 2 блокчета черен шоколад, добавете 1 супена лъжица мед, 2 ч.л. смляно овесено брашно и 1 супена лъжица обикновено кисело мляко. Разбъркайте добре, нанесете върху кожата и оставете за 15 минути. Измийте с топла вода. 

10. Лимон

Храни, които можете да използвате като натурални продукти за грижа за кожата (2-ра част)Instagram

Поради високото съдържание на витамин С, лимоните са непобедими при изсветляването на кожата. Лесно е да се използва: Просто изстискайте малко сок и нанесете върху кожата си. Имайте предвид, че някои хора може да имат реакция към лимоновия сок и е добра идея да опитате първо на малка площ, например лакътя. След това изчакайте 24 часа, за да сте сигурни. Също така е важно да се знае, че витамин С и слънчевата светлина не са добра комбинация и могат да доведат до пигментация. С други думи, не го използвайте през лятото, сутрин, особено ако планирате да сте навън цял ден. 

Станете част от Jenite.bg във Facebook! 


0 0
Харесва ли ви тази статия?
КЛЮЧОВИ ДУМИ
Коментари
Моля, пишете на кирилица! Коментари, написани на латиница, ще бъдат изтривани.
Блондинка си говори с приятелка: -Вчера ходих на очен лекар. -И какво ти каза? Как си със зрението? -Със зрението съм добре, но има друг проблем. Докторът ми каза, че трябва да науча азбуката.
РАЗБЕРЕТЕ КАКВО СЛЕДВА...
За какво ни е властта и силата, ако не можем да защитим близките си? Джордж Р. Р. Мартин
Вдъхновете се докрай!
365 спокойни дни.
Защото всичко е по план!
Вашият персонален
календар.
Към календара
Специални оферти
Реклама от 3Bay
Вярвате ли в прераждането?
Резултати | Архив
Илиана Кочева
Илиана Кочева
логопед
Илиана Кочева е магистър по логопедия. Завършила е Софийски университет „Св. Климент Охридски“.
Тема: Забавяне в речевото развитие
Задайте въпрос
Вижте всички специалисти