Личен треньор качва 30 килограма, за да отслабне заедно със свой клиент

Личен треньор качва 30 килограма, за да отслабне заедно със свой клиент
Instagram

Свалянето на излишните килограми не е лесна работа. Трябва да бъдете много мотивирани, да се откажете от нездравословната храна, да спортувате активно и да бъдете много търпеливи. Има много наръчници за отслабване, книги, програми и т.н., но когато преминаваме през всичко това с някого, нещата са много по-лесни. Личните треньори са хората, които ни мотивират и ни подкрепят през цялото това предизвикателство. Именно това прави и Адонис Хил- вдъхновява своите клиенти по интересни начини.

Този треньор показва, че подкрепата е от решаващо значение в тази битка и качва 30 килограма, само за да отслабва заедно със своя клиентка.

Личен треньор качва 30 килограма, за да отслабне заедно със свой клиент Instagram

Клиентката му Алиса е била с наднормено тегло през целия си живот. Когато започва този проект, тя е с тегло 139 килограма. Адонис трябвало да качи повече от 30 килограма за 4 месеца, за да изравни теглото си с това на клиентката си. За да постигне това, той започва да яде огромни количества нездравословна храна, пие газирани напитки и не тренира.

Личен треньор качва 30 килограма, за да отслабне заедно със свой клиент Instagram

Личен треньор качва 30 килограма, за да отслабне заедно със свой клиент Instagram

Това обаче предизвикало здравословни проблеми и лекарите спрели качването на килограми един месец по-рано от предвиденото, защото Адонис получил хипертония и преддиабетно състояние. Добрата новина е, че спира да пие лекарства веднага щом си връща нормалните килограми. Той не съжалява за това, защото вижда това като начин да спаси своята клиентка.

Алиса и нейният треньор започнали съвместната си битка с излишните килограми. Те следвали строга диета, тичали, вдигали тежести и се подкрепяли взаимно.

Личен треньор качва 30 килограма, за да отслабне заедно със свой клиент Instagram

След няколко месеца и двамата постигнали блестящи резултати. Алиса свалила 25 килограма за 4 месеца.

Личен треньор качва 30 килограма, за да отслабне заедно със свой клиент Instagram

Адонис казва, че хората могат да постигнат всичко, стига да са достатъчно мотивирани. С този експеримент треньорът се надява да повиши осведомеността относно рисковете от затлъстяването. - "Ако продължим по този нездравословен път, гробището е мястото, където в крайна сметка ще се озовем."

Станете част от Jenite.bg във Facebook!

2 1
Харесва ли ви тази статия?
КЛЮЧОВИ ДУМИ
Коментари
Моля, пишете на кирилица! Коментари, написани на латиница, ще бъдат изтривани.
Блондинка попълва формуляр. Ще кандидатства за американска виза. В крайна сметка не я одобрили, защото в последната графа на формуляра, там където пишело "не попълвай”, тя написала...
РАЗБЕРЕТЕ КАКВО СЛЕДВА...
Няма звяр толкова див, че да не отговори на ласката. Дезидериус Еразмус
Вдъхновете се докрай!
365 спокойни дни.
Защото всичко е по план!
Вашият персонален
календар.
Към календара
Специални оферти
Реклама от 3Bay
Вярвате ли в прераждането?
Резултати | Архив
Илиана Кочева
Илиана Кочева
логопед
Илиана Кочева е магистър по логопедия. Завършила е Софийски университет „Св. Климент Охридски“.
Тема: Забавяне в речевото развитие
Задайте въпрос
Вижте всички специалисти