Да започнем деня със здравословна закуска!

Денят си личал по сутринта...

Едно от най-важните ядения през деня несъмнено е закуската. Често, обаче, забързани все нанякъде, я пропускаме. Ние Ви предлагаме една бърза, освежаваща и здравословна закуска.

Нижни са Ви: 60 гр. портокали, 60 гр. ябълки, 125 гр. сладки картофи, корен от къркъма, щипка кардамон, щипка черен пипер. 

Как да си приготвите закуската? Лесно е! - Изстискайте сока от портокалите. Пресирайте и сладките картофи, ябълките и куркумата. Смесете ги и прибавете за подобряване на вкуса пиперчето и кардамона. 

Отпийте глътка свежести се насладете на страхотния летен ден! 

Станете част от Jenite.bg във Facebook!

0 0
Харесва ли ви тази статия?
КЛЮЧОВИ ДУМИ
Коментари
Моля, пишете на кирилица! Коментари, написани на латиница, ще бъдат изтривани.
Блондинка попълва формуляр. Ще кандидатства за американска виза. В крайна сметка не я одобрили, защото в последната графа на формуляра, там където пишело "не попълвай”, тя написала...
РАЗБЕРЕТЕ КАКВО СЛЕДВА...
Няма звяр толкова див, че да не отговори на ласката. Дезидериус Еразмус
Вдъхновете се докрай!
365 спокойни дни.
Защото всичко е по план!
Вашият персонален
календар.
Към календара
Специални оферти
Реклама от 3Bay
Каква е перфектната работа за вас?
Резултати | Архив
Илиана Кочева
Илиана Кочева
логопед
Илиана Кочева е магистър по логопедия. Завършила е Софийски университет „Св. Климент Охридски“.
Тема: Забавяне в речевото развитие
Вижте всички специалисти