Паста с ядки и билки

Свежа идея за лека вечеря – паста с ядки и билки! Порции – 4. Време за приготвяне – 30 минути.

Паста с ядки и билки
pixabay

Необходими продукти:

400 гр. Паста

400 гр. Зелен фасул, нарязан на ситно

1 чаша орехи

1 чаша зеленчуков бульон

1 връзка стръка магданоз

1 връзка кориандър

1 ч.л. лимонова кора

2 с.л. пресен лимонов сок

1 скилидка чесън

Сол и пипер

1 с.л. зехтин

1 жълта и 1 червена чушка, нарязана на ситно

Начин на приготвяне:

Гответе пастата спрямо показанията на пакета. Добавете към нея и зеленият фасул 2 минути преди пастата да е готова. Запазете една чаша от водата, в която е вряла пастата, след което ги отцедете.

Междувременно в блендер пюрирайте орехите, зеленчуковия бульон, магданозът, кориандърът, лимоновата кора и чесъна. Прибавете сол и черен пипер до гладкост.

Загрейте малко зехтин в по-голям тиган. Прибавете чушките, гответе ги 3-4 минути, докато омекнат. Добавете отцедената паста, зеления фасул и ореховия сос, както и запазената вода от пастата. Гответе за около 10 минути.

Добър апетит!

Станете част от Jenite.bg във Facebook!

Последвайте Jenite.bg в Instagram!

0 0
Харесва ли ви тази статия?
Коментари
Моля, пишете на кирилица! Коментари, написани на латиница, ще бъдат изтривани.
Блондинка се обажда на оператор по подръжка. Той и обяснява, какво трябва да направи: -Натиснете звезда. Блондинката се чуди: -Това звезда... не беше ли една такава ... космата точка?
РАЗБЕРЕТЕ КАКВО СЛЕДВА...
Любовта не е в другия, тя е в нас самите - ние я събуждаме. Но за да я събудим, се нуждаем от...
Вдъхновете се докрай!
365 спокойни дни.
Защото всичко е по план!
Вашият персонален
календар.
Към календара
Специални оферти
Реклама от 3Bay
Каква е перфектната работа за вас?
Резултати | Архив
Илиана Кочева
Илиана Кочева
логопед
Илиана Кочева е магистър по логопедия. Завършила е Софийски университет „Св. Климент Охридски“.
Тема: Забавяне в речевото развитие
Вижте всички специалисти