Как да запазите годността на здравословните храни за по-дълго?

Съвети за това как да спестите пари от здравословния си начин на живот

Ако искате да консумирате само здравословна храна, това няма как да не се отрази на бюджета ви. Известно ни е, че био продуктите са с по-високи цени заради отличното си качество.

И все пак, ние ще ви предложим няколко съввета за това как да запазите полезните съставки на пресните, здравословни храни за дълго – без разхищение на средства и храна. За да имате в хладилника си всякакви продукти, независимо от сезона.

Свежи билки през цялата година
Освен ако сами не отглеждате билките си, няма как да се снабдявате постоянно с тях. Алтернативата е купуването на изсушени подправки, които не са така ароматни и вкусни, и са изгубили някои от полезните си свойства. "Консервирайте" свежите подправки като ги замразите в зехтин.

Удължете живота на пресните горски плодове
Дори и в сезона на горските плодове, цената им не е по джоба на всеки. А самите плодове са доста меки и нежни и всеки допир до чуждо тяло може да нарани повърхността им и да ускори процеса на разваляне.

За да ги съхраните за по-дълго, имате нужда от смес от оцет и вода. Към 3 чаши вода прибавете 1 чаша оцет, измийте плодовете с получената течност и подсушете.

Разберете останалите трикове, които ще ви помогнат да спестите пари от здравословните храни, при колегите от fitwell.bg

1 0
Харесва ли ви тази статия?
Коментари
Моля, пишете на кирилица! Коментари, написани на латиница, ще бъдат изтривани.
Катаджия спира блондинка: -Госпожо в нарушение сте. Знака не го ли видяхте? Тук движението е само еднопосочно. -Е и к’во - сепнала се блондинката. – Аз да не би да карам в две посоки?
РАЗБЕРЕТЕ КАКВО СЛЕДВА...
Няма звяр толкова див, че да не отговори на ласката. Дезидериус Еразмус
Вдъхновете се докрай!
365 спокойни дни.
Защото всичко е по план!
Вашият персонален
календар.
Към календара
Специални оферти
Реклама от 3Bay
Каква е перфектната работа за вас?
Резултати | Архив
Илиана Кочева
Илиана Кочева
логопед
Илиана Кочева е магистър по логопедия. Завършила е Софийски университет „Св. Климент Охридски“.
Тема: Забавяне в речевото развитие
Вижте всички специалисти