Секс за здраве

Ще ви дадем няколко доказателства, че сексът подобрява здравето

В предишна статия ви обяснихме как сексът ви прави по-умни. Сега ще ви разкрием още полезни страни на приятното занимание.

Оказва се, че сексът подобрява и цялостното ни здравословно състояние. Ще ви представим различни проучвания, които доказват това.

Сексуално активните хора по-рядко се разболяват, твърди сексоложката д-р Ивон Фулбрайт. Хората, които правят секс често, имат по-голямо количество клетки и антитела, които ги предпазват от микроби и вируси.

Проучване на университета Уилкс в Пенсилвания пък откри, че студентите, които правят секс веднъж или два пъти седмично, имат по-голямо количество антитела.

Според друго проучване, сексът намалява кръвното налягане. Така че, ако страдате от високо кръвно, намерихме решение за вас.

Креватната гимнастика гори и калории, тъй като използваме мускулите си. Сексът гори около 5 калории на минута. Така че залавяйте се за работа и започвайте упражненията.

Редовният секс намалява риска от сърдечен удар. Добрият сексуален живот помага и на сърцето ви. Сексът помага за поддържането на баланса на естрогена и тестостерона. Когато количеството на един от тези хормони се понижи, в човешкия организъм могат да възникнат проблеми като остеопороза и дори сърдечни заболявания.

Изследване показва, че за мъже, които правят секс два пъти седмично, рискът от смърт, причинена от сърдечно заболяване, е два пъти по-малък.

Правенето на секс намалява болката. Преди да вземете хапче, опитайте с оргазъм! Оргазмът може да спре болката, споделя Бари Комисарук, професор в университета Ратджърс, Ню Джърси.

Той освобождава хормон, спомагащ за повишаване прага на болката. Възбуждането дори без оргазъм също може да свърши работа. Вагиналната възбуда може да блокира хронични болежки и болки в краката. Самозадоволяването може да понижи и менструални и артритни болки. В някои случаи премахва и главоболието, споделя Комисарук.

Сексът намалява и риска от рак на простатата. За мъжете, които водят добър сексуален живот, опасността от рак на простата е много по-малка. Това показва проучване на Американската Медицинска Асоциация.  

Следващото предимство на секса е, че подобрява съня. Възможността да подремнете веднага след секс е доста голяма. След оргазъм хормонът пролактин се освобождава, което довежда до чувство на отпуснатост и сънливост. Това споделя Шение Амбардар, психиатър в западен Холивуд.

Близостта с партньора ви помага при стрес. Сексът може да облекчи напрежението и безпокойството. Амбардар твърди, че любовните ласки могат да освободят натуралния хормон на щастието. Така че сексът е рецепта не просто за здравословен, но и за щастлив живот.

Ако тази статия ви е харесала, харесайте и страницата на Jenite във Facebook!

12 0
Харесва ли ви тази статия?
КЛЮЧОВИ ДУМИ
Коментари
Моля, пишете на кирилица! Коментари, написани на латиница, ще бъдат изтривани.



15
rozalij atanasova 14.02.2014|21:01
Разбира се, че е здраве. За това да се набляга на него.
14
Katerina Dieva 14.02.2014|15:51
Сексът сам по себе си е здраве и движение и щастие!
13
viki todorova 14.02.2014|08:20
Не бива да се подценява секса.
12
didka abadjieva 13.02.2014|20:43
Разбира се, че е здраве. Хем е лек, хем удоволствие.
11
Пипа Мидълтънова 13.02.2014|18:12
Сексът е здраве! За това вместо илачи, ласки! Те спомагат и за намаляване на напрежението и за сплотяване на връзката.
10
Mary Bloody 13.02.2014|17:27
Нямам нужда от такива изследвания. ;) Апропо сексът помага и при главоболие.
9
chest slava 13.02.2014|16:46
Любовта като цяло е много полезно нещо .
8
Теодора Динева 13.02.2014|16:45
Има много добро въздействие явно.
7
подут венец 13.02.2014|16:32
Секса може да бъде само полезен .
6
опитен ловец 13.02.2014|15:37
Секса си е задължителен :).
5
gospoja jeleva 13.02.2014|15:15
Интересна статия.
4
Lidiq Aprilova 13.02.2014|15:05
Много интересно,наясно сме ;)
3
Diana Nenova 13.02.2014|15:02
Естествено, че е полезен за здравето. Това си е потребност, която трябва да бъде удовлетворена по някакъв начин.
2
криворазбрана цивилизация 13.02.2014|14:44
сексът винаги е здраве :)
1
rozalij gencheva 13.02.2014|08:47
Наясно съм с това.
Блондинка се прибира вкъщи: -Скъпи, ще останеш много доволен, като ти кажа нещо. Днес 3 пъти минах на червено и никой не ме спря и не ме глоби. Със спестените парички си купих 3 нови шапки.
РАЗБЕРЕТЕ КАКВО СЛЕДВА...
Любовта не е в другия, тя е в нас самите - ние я събуждаме. Но за да я събудим, се нуждаем от...
Вдъхновете се докрай!
365 спокойни дни.
Защото всичко е по план!
Вашият персонален
календар.
Към календара
Специални оферти
Реклама от 3Bay
Каква е перфектната работа за вас?
Резултати | Архив
Илиана Кочева
Илиана Кочева
логопед
Илиана Кочева е магистър по логопедия. Завършила е Софийски университет „Св. Климент Охридски“.
Тема: Забавяне в речевото развитие
Вижте всички специалисти