Авокадо с пълнеж от риба тон

Авокадо с пълнеж от риба тон
BRAD HOLLAND

Ето как да приготвите вкусно авокадо, пълнено с риба тон: 

Необходими продукти:

3 броя авокадо

сокът от 1 лайм

2/3 ч. майонеза

2 с. л. сос Сирача

1 с. л. оризов оцет

2 ч. л. соев сос

150 грама риба тон

2 стръка зелен лук, нарязан на ситно

1 супена лъжица черен и бял сусам

Начин на приготвяне:

Разполовете авокадото и махнете костилките. Изстискайте сока от лайм върху авокадото. Издълбайте малко от вътрешността на авокадото и нарежете месестата част. 

В средно голяма купа разбъркайте майонезата, Сирачата, оризовия оцет и соевия сос. Добавете рибата тон, зеления лук и запазеното авокадо.

Напълнете авокадото със сместа с риба тон. Поръсете със сусама и още малко сос Сирача. 

Добър апетит!

Станете част от Jenite.bg във Facebook!

Последвайте Jenite.bg в Instagram!

0 0
Харесва ли ви тази статия?
КЛЮЧОВИ ДУМИ
Коментари
Моля, пишете на кирилица! Коментари, написани на латиница, ще бъдат изтривани.
Доктор минава на визитация. В отделението по травматология му казват: -А ето тази блондинка постъпи вчера. -Какъв е проблема? -Счупен крак. -И как го е счупила. -Взела е гребло и е събирала листа в...
РАЗБЕРЕТЕ КАКВО СЛЕДВА...
Животът е твърде кратък, за да не си жив, да не бъдеш страстен и да преливаш. Разкарайте нещата,...
Вдъхновете се докрай!
365 спокойни дни.
Защото всичко е по план!
Вашият персонален
календар.
Към календара
Специални оферти
Реклама от 3Bay
Каква е перфектната работа за вас?
Резултати | Архив
Илиана Кочева
Илиана Кочева
логопед
Илиана Кочева е магистър по логопедия. Завършила е Софийски университет „Св. Климент Охридски“.
Тема: Забавяне в речевото развитие
Вижте всички специалисти