Екзотичен дресинг с куркума и авокадо

Невероятно вкусен и здравословен дресинг, подходящ както за заливка на салати, така и като добавка към сготвени ястия

Куркумата е красиво и силно ароматно растение, което традиционно се използва като подправка, най вече към различни сготвени ястия. Освен това тя е и изключително полезна за жлъчката и черния дроб.

Нашите колеги от Fitwell.bg предлагат една изклщючително вкусна и лесна рецепта с куркума и авокадо, различна от традиционните такива. Става въпрос за дресинг, който може да добавите към салата или пък риба. Ако пък го направите с повече авокадо, то ще получите разкошен дип, подходящ за задушени зеленчуци, царевичен чипс или пък сухари.

Екзотичен дресинг с куркума и авокадоThinkstock/Guliver
Необходими продукти:
1 чаена лъжичка куркума
4 чаени лъжички зехтин
сокът и кората на 2 лимона
¼ авокадо
1 скилидка чесън, нарязана на ситно
1 чаена лъжичка мед
щипка сол

Начин на приготвяне:
Просто поставете всички съставки в блендер и ги разбъркайте до получаването на хомогенна смес.

Още интересни и полезни статии от Fitwell.bg:

Тайният живот на кухнята

Зелен коктейл за свежест

Среднощно меню

2 0
Харесва ли ви тази статия?
Коментари
Моля, пишете на кирилица! Коментари, написани на латиница, ще бъдат изтривани.



15
Marieta Jeleva 22.05.2013|12:04
Изглежда вкусно това нещо.
14
Полицейска палка 21.05.2013|14:42
нещо не ме грабна
13
мая анкова 20.05.2013|19:03
ми то си е време за вечеря
12
Полицейска палка 20.05.2013|18:19
ужасно огладнях
11
Нели Георгиева 20.05.2013|11:55
Това в салата ще е много вкусно.
10
Църна Мацка 20.05.2013|11:22
Хм, интересно приложение на куркумата, която аз използвам за пиле, леща и ориз най-често.
9
Сани Д 18.05.2013|20:15
Зучи добре, тъй като комбинира доста любими сладко-кисели комбинации, заедно с плътния вкус на авокадо.
8
Mer Zlatkova 18.05.2013|19:22
Доста странно изглежда, но със сигурност е вкусен, а и доста полезен.
7
Марийка Чеканова 18.05.2013|16:33
Звучи интересно! Трябва да го пробвам с пилешко, на което куркумата според мен особено ходи.
6
viki todorova 18.05.2013|16:03
Ще пробвам и аз рецептата.
5
sexapilnata pichka 18.05.2013|13:52
4
Мartina Georgieva 18.05.2013|13:22
не съм я използвала до сега но ще я пробвам
3
Milen Stanchev 18.05.2013|12:02
Има ли куркума, сресингът ще стане повече от добре. Не знам за вас, но аз я обожавам тази подправка :))) Има нещо в нея, което ме кара да имам апетит.
2
Zlatina Todorova 18.05.2013|11:01
интересна рецепта, а и на снимката изглежда страхотна , бих пробвала тази рецепта
1
maria manolova 18.05.2013|10:09
огладнях
Блондинка се хвали на приятелката си: -Днес си купих специална поилка за морските ми свинчета. Представяш ли си? Там има едно копче, като го натиснеш и пуска вода в купичката. -Е те, морските...
РАЗБЕРЕТЕ КАКВО СЛЕДВА...
Не търси добрите качества в един мъж - всеки има такива! Търси лошите и се запитай, можеш ли да...
Вдъхновете се докрай!
365 спокойни дни.
Защото всичко е по план!
Вашият персонален
календар.
Към календара
Специални оферти
Реклама от 3Bay
Каква е перфектната работа за вас?
Резултати | Архив
Илиана Кочева
Илиана Кочева
логопед
Илиана Кочева е магистър по логопедия. Завършила е Софийски университет „Св. Климент Охридски“.
Тема: Забавяне в речевото развитие
Вижте всички специалисти