Печено тофу

Печено тофу
JUNE XIE

Тофуто има лоша репутация, защото се счита за безвкусно и скучно. Ако се приготви по правилния начин обаче може да бъде много вкусно. Ето как да приготвите вкусно печено тофу:

Необходими продукти:

1 блокче тофу

2 скилидки чесън

малко настърган джинжифил

2 с. л. соев сос

1 с. л. Срирача 

3 с. л. сусамово олио

2 ч. л. оцет

2 ч. л. кафява захар

1 1/2 с.л. царевично нишесте

1/4 ч.л. бакпулвер

1 стрък зелен лук

сусам, за поръсване

Начин на приготвяне:

Внимателно подсушете тофуто с кухненска хартия. Нарежете го на кубчета. 

Направете марината: В средна купа разбъркайте чесъна, джинджифила, соевия сос, Срирачата, 2 супени лъжици сусамово масло, оцет и захар и разбъркайте до получаване на гладка смес. Заделете половината от тази смес и запазете за глазиране по-късно.

Загрейте фурната на 200 градуса. Сложете тофуто в купата с марината и разбъркайте внимателно. Оставете да престои 15 минути, след което изцедете от марината. 

В малка купа разбийте царевичното нишесте и бакпулвера. Поръсете върху тофуто. Поръсете с останалото сусамово масло. 

Разстелете тофуто върху хартия за печене. Печете 15 минути. След това намалете градусите, обърнете парченцата тофу и печете още 15 минути. 

След това намажете с останалата марината, поръсете със зелен лук и сусам и сервирайте. 

Печено тофуJUNE XIE

Добър апетит!

Станете част от Jenite.bg във Facebook!

Последвайте Jenite.bg в Instagram!

0 0
Харесва ли ви тази статия?
КЛЮЧОВИ ДУМИ
Коментари
Моля, пишете на кирилица! Коментари, написани на латиница, ще бъдат изтривани.
Блондинка попълва формуляр. Ще кандидатства за американска виза. В крайна сметка не я одобрили, защото в последната графа на формуляра, там където пишело "не попълвай”, тя написала...
РАЗБЕРЕТЕ КАКВО СЛЕДВА...
Всяка любов е приказка, но с различен край. И не е вярно, че ако има край не е любов. Любов е!...
Вдъхновете се докрай!
365 спокойни дни.
Защото всичко е по план!
Вашият персонален
календар.
Към календара
Специални оферти
Реклама от 3Bay
Каква е перфектната работа за вас?
Резултати | Архив
Илиана Кочева
Илиана Кочева
логопед
Илиана Кочева е магистър по логопедия. Завършила е Софийски университет „Св. Климент Охридски“.
Тема: Забавяне в речевото развитие
Вижте всички специалисти