Пикантно-сладки гриловани броколи

Пикантно-сладки гриловани броколи
PARKER FEIERBACH

Лятото е тук и това означава само едно- грилована храна! Месо, зеленчуци, всичко става изключително вкусно, направено на грил. Днес ще ви предложим рецепта за гриловани броколи с пикантно-сладък вкус.

Необходими продукти:

1 кг броколи

1/4 ч. зехтин

2 с.л. сос Уорчестър

1 с. л. соев сос

3 с. л. кетчуп

1 с. л. мед

3 скилидки чесън

1/2 ч. л. сол

черен пипер

1/4 ч. л. лют червен пипер

1/4 ч. настърган пармезан

Начин на приготвяне:

Загрейте грила на средна степен. Почистете броколито, като го нарежете на розички.

В голяма купа разбъркайте зехтина, уорчестъра, соевия сос, кетчупа, меда и чесъна. Подправете със сол, черен пипер и червен пипер. Добавете броколи и разбъркайте добре. Оставете да престои 10 минути.

Поставете броколите на скарата и поръсете леко с още сол. Печете около 8 до 10 минути, като обръщате от време на време. 

Поръсете с пармезан и още червен пипер и сервирайте.

Пикантно-сладки гриловани броколи PARKER FEIERBACH

Добър апетит!

Станете част от Jenite.bg във Facebook!

Последвайте Jenite.bg в Instagram!

0 0
Харесва ли ви тази статия?
КЛЮЧОВИ ДУМИ
Коментари
Моля, пишете на кирилица! Коментари, написани на латиница, ще бъдат изтривани.
Доктор минава на визитация. В отделението по травматология му казват: -А ето тази блондинка постъпи вчера. -Какъв е проблема? -Счупен крак. -И как го е счупила. -Взела е гребло и е събирала листа в...
РАЗБЕРЕТЕ КАКВО СЛЕДВА...
Не търси добрите качества в един мъж - всеки има такива! Търси лошите и се запитай, можеш ли да...
Вдъхновете се докрай!
365 спокойни дни.
Защото всичко е по план!
Вашият персонален
календар.
Към календара
Специални оферти
Реклама от 3Bay
Каква е перфектната работа за вас?
Резултати | Архив
Илиана Кочева
Илиана Кочева
логопед
Илиана Кочева е магистър по логопедия. Завършила е Софийски университет „Св. Климент Охридски“.
Тема: Забавяне в речевото развитие
Вижте всички специалисти