365 спокойни дни.
Защото всичко е по план!
Вашият персонален
календар.
Начало
/ Храна
25.09.2023 | 12:00
Тайната съставка за най-добрия сладкиш с кафе? Трябва да са ябълки! Те придават допълнителна сладост, както и правят кекса изключително сочен и нежен. Освен това този есенен десерт (или закуска, или лека закуска...) не може да бъде по-лесен за приготвяне...
Необходими продукти:
За...
13.04.2023 | 15:00
Jenite.bg
Невинаги е особено лесно да си набавяме необходимите зеленчуци. Поради тази причина има креативни методи за приготвяне на тези полезни растения.
Тази рецепта е вдъхновена от един от любимите ни дресинги за салата- "Зелена...
12.04.2023 | 17:00
Jenite.bg
Ако не сте фен на ориза, но обичате кремообразната текстура на ризотото, тази рецепта за орзо ще ви допадне. Това орзо се готви бавно в пилешки бульон и нишестето постепенно се освобождава, създавайки кремообразната текстура, типична за...
12.04.2023 | 13:00
Jenite.bg
Протеинът е ключов компонент на здравословното хранене и въпреки че със сигурност можете да си набавите протеини от месо, сирена и други хранителни продукти, някои от най-добрите източници на протеин са зеленчуците.
Освен че са по-достъпни, тези...
12.04.2023 | 11:00
Jenite.bg
Обикновено когато приготвяме вечеря или обяд, обръщаме повече внимание на основното ястие. Влагаме всичките си усилия в него и обикновено ни се иска да приготвим нещо лесно и бързо за гарнитура, което да не изисква особено много време и...
11.04.2023 | 15:00
Jenite.bg
Филмовите вечери у дома изискват пуканки! Но има един вид пуканки, които никога не трябва да присъстват в картината. Ще се изненадате, но това са именно тези, които се приготвят в микровълнова.
Тези пластмасови торбички, които обещават да...
11.04.2023 | 10:00
Jenite.bg
Ако никога не сте правили ризото, защото не сте искали да стоите пред печката и да бъркате в продължение на 30-40 минути, тази рецепта е за вас.
Ето как да приготвите вкусно печено ризото с лимон, грах и пармезан:
Необходими продукти:
4 с.л....
10.04.2023 | 10:00
Jenite.bg
Ако сте гледали "The Last of Us", гледката на хранителни добавки с кордицепс в магазина за здравословни храни може да ви накара да изпаднете в ужас. В постапокалиптичната вселена на сериала и видеоигрите заразяването с мутиралата гъба...
09.04.2023 | 14:00
Jenite.bg
Вече е време да започнем да се подготвяме за Великден и не е никак лоша идея да направим един пробен козунак, преди да преминем към същинското месене на козунаци за празника.
Тази рецепта е за много лесен козунак, който няма да отнеме цял ден....
09.04.2023 | 12:00
Jenite.bg
Обичаме добрата рутинна грижа за кожата, но всички луксозни актуални неща в света не могат да заменят основните неща: спокоен сън, разнообразна диета и изобилие от хидратация. Здравата кожа наистина започва отвътре. Често...
08.04.2023 | 14:00
Jenite.bg
Пържените филийки са една от най-популярните закуски, които правим през уикенда. Тази вариация на пържени филийки е много интересна и определено изключително вкусна. Тук филийките са гарнирани с рикота и боровинки.
Ето как да ги...
06.04.2023 | 20:00
Jenite.bg
Яйцата са едно от най-лесните за приготвяне ястия. Пържени, бъркани, на очи, поширани- повечето техники за приготвяне на яйца са доста лесни. Това не важи обаче за варените яйца. Приготвянето на твърдо сварени яйца затруднява дори опитните...
06.04.2023 | 17:00
Jenite.bg
Един вкусен дюнер винаги е добра идея. Ако имате възможността да си го приготвите сами, още по-добре. Ето как:
Необходими продукти:
500 грама свинско месо (може и пилешко)
1 глава лук, нарязан на тънки филийки
1 чаша кисело мляко
2 скилидки чесън,...
06.04.2023 | 16:00
Jenite.bg
Един от отличителните белези на Великден са боядисаните яйца. Въпреки че боядисването на великденски яйца е забавна семейна дейност, може би се чудите дали е безопасно да ги ядете, след като за тях са употребени синтетични оцветители....
06.04.2023 | 09:00
Jenite.bg
Плодовете се смятат за здравословна закуска. И има защо. Различните плодове предлагат набор от изцяло натурални витамини, минерали, фибри и антиоксиданти, така че можете да се възползвате от хранителното съдържание на плодовете и техния вкус.
Може...
05.04.2023 | 17:00
Jenite.bg
Пица Рустика е италиански великденски пай и въпреки името си не прилича на пица. По-скоро прилича на киш, но с допълнителна плънка от месо и сирена. Това ястие обикновено се яде на Разпети петък в Италия, но е изключително вкусно и можете да го...
05.04.2023 | 11:00
Jenite.bg
Аспержите са вкусни и здравословни зеленчуци, които имат множество ползи за здравето. Някои от основните ползи са:
Нискокалоричност: Аспержите са нискокалоричен източник на хранителни вещества. Една порция от 100 грама съдържа само около 20...
04.04.2023 | 17:00
Jenite.bg
Предлагаме ви рецепта за вкусно ястие от кайма и зелен боб. Приготвя се лесно, а е ужасно вкусно:
Необходими продукти:
500 грама зелен боб, почистен и нарязан на дълги парчета
500 грама кайма
1 глава лук, нарязан на дребно
3 скилидки чесън,...
02.04.2023 | 14:00
Jenite.bg
Мъфините са много универсални- подходящи са както за десерт, така и за закуска. Тези мъфини са изключително лесни и се приготвят само със съставки, които вероятно имате вкъщи:
Необходими продукти:
1 3/4 чаши брашно
1 чаша захар
3/4 чаша...
01.04.2023 | 14:00
Jenite.bg
Уикендът е време за палачинки! Ако сте решили да правите палачинки за закуска, можете да опитате зелени палачинки- те са интересни и полезни, тъй като съдържат матча.
Можете да ги комбинирате с каквото пожелаете- мед, плодове, сметана, кленов...
01.04.2023 | 10:00
Jenite.bg
Макар че пролетта на изненада със студ и вятър, слънчевите дни с високи температури тепърва предстоят. Това ни подтиква да помислим за грижата за кожата и нуждите ѝ през топлите сезони от годината. Макар, че слънцезащитата трябва да се използва по...
31.03.2023 | 18:00
Jenite.bg
Тази вкусна рецепта за десерт е не само страхотна за бъдещи майки, но и ще зарадва приятелите ви на следващата ви вечеря.
Изключително вкусен, този естествено сладък десерт – или лека храна – е пълен с хранителни...
31.03.2023 | 12:00
Jenite.bg
Калий- знаем, че се нуждаем от него, но знаем ли наистина какво представлява?
Просто казано, калият е минерал, който се класифицира като електролит. Когато се разтвори във вода, калият произвежда йони, които са положително заредени. Тази способност...
30.03.2023 | 17:00
Jenite.bg
Гордитас е мексиканско ястие, което представлява нещо като джоб, пълнен с различни продукти. Подобно е на колумбийската и венецуелската арепа. Гордита означава "закръглена" на испански.
Ако...
29.03.2023 | 17:00
Jenite.bg
Едно от най-лесните и вкусни ястия, които можете да направите и да имате храна за няколко дни напред, е печеното пиле. Може да се приготви със зеленчуци, с картофи и с каквото пожелаете.
Ето как да приготвите вкусно печено пиле със...
Jenite.bg в мрежата
Най-четени
