10 храни, които ще ви направят по-умни

20.10.2019 | 12:00
Трудно е да се приеме, че човек може да увеличи умствения си потенциал, като консумира определени храни. Това, обаче, е научно доказан факт и изследователите препоръчват да имате в менюто си редовно тези важни храни. 1. Горски плодове Те ще направят чудеса за вашето здраве. Редица проучвания...

Няколко полезни свойства на зеления чай матча

23.04.2019 | 14:00 по статията работи: Jenite.bg
През последните няколко години зеленият чай матча се превърна в много популярна напитка и можете да го намерите почти навсякъде. И за разлика от повечето супер храни, матчата запази своята репутация доста дълго време, така че си струва да се...

Бисквити с крема сирене и боровинки

22.04.2019 | 17:00 по статията работи: Ася Фърцаловска
Тези бисквити имат вкус на чийзкейк. Перфектни са за пролетта, а ако имате боровинки във фризера ще ги приготвите още по-лесно.  Необходими продукти: За бисквитите: 1 ч. захар 1/2 ч. масло 120 грама крема сирене 1 голямо яйце 1 ч. л. лимонов...

Рецепта за сангрия с бяло вино

19.04.2019 | 17:00 по статията работи: Ася Фърцаловска
Сангрията е напитката на лятото и пролетта. Бяло вино и любимите ни плодове в компанията на любим човек или добри приятели. Ето затова обичаме топлото време! Необходими продукти: 1 ч. нарязани ягоди 1 манго, нарязано на кубчета 1 праскова,...

Пай с кокосов крем

18.04.2019 | 17:00 по статията работи: Ася Фърцаловска
Това е един супер вкусен и свеж десерт. Ето как да го приготвите: Необходими продукти: 1 тесто за пай 8 жълтъка 3/4 ч. захар 1/2 ч. царевично нишесте 1/2 ч. л. сол 2 ч. мляко 1 консерва подсладено кокосово мляко 2 ч. л. ванилия 3 с. л. масло За...

Възможно ли е да ядете прекалено много авокадо?

18.04.2019 | 11:00 по статията работи: Ася Фърцаловска
Митът, че мазнините са вредни беше развенчан преди известно време и сега здравословните мазнини, каквито има в авокадото, са голяма тенденция. Всъщност, авокадото е съществена част от диета, като средиземноморската диета, кето диетата и т.н. Това се...

Печени аспержи "Цезар"

17.04.2019 | 17:00 по статията работи: Ася Фърцаловска
Ще ви предложим рецепта за печени аспержи "Цезар", които са страхотни за пролетта и лятото.  Необходими продукти: 500 грама аспержи 3 с. л. зехтин сол черен пипер 1/4 багета, нарязана на кубчета 3/4 ч. майонеза 1/4 ч. пармезан, настърган 1...

Няколко различни начина да ядете хумус

17.04.2019 | 14:00 по статията работи: Ася Фърцаловска
Когато чуете хумус, вероятно се сещате за някакъв вид хлебчета, върху които да го намажете. Но всъщност хумусът може да се консумира по доста различни начини.  Хумусът е много полезен. Той е много богат на протеини и съдържа и някои други...

Домашно сладко от ягоди

16.04.2019 | 17:00 по статията работи: Ася Фърцаловска
Палачинките заслужават домашно сладко и това е идеалното. То може да се съхранява в хладилник до 2 седмици. Необходими продукти: 1 кг ягоди, разрязани на половина 1 чаша захар 2 с. л. лимонов сок щипка сол Начин на приготвяне: В голяма купа...

Касерол с картофи и шунка

15.04.2019 | 17:00 по статията работи: Ася Фърцаловска
Ето как да приготвите вкусен касерол с картофи и пиле: Необходими продукти:  3 с. л. масло 1 малка глава лук, нарязан на ситно 3 с. л. брашно 1 ч. л. червен пипер 3 ч. мляко 2 ч. шунка, нарязана на кубчета сол черен пипер 1 кг картофи, обелени...

Перфектният бананов пудинг

14.04.2019 | 12:30 по статията работи: Ася Фърцаловска
Това е един много лесен десерт, с който можете да очаровате гостите си, а се приготвя само за 20 минути. Необходими продукти: 1 1/3 ч. мляко 1 пакетче ванилов пудинг 1 консерва кондензирано мляко 3 ч. сметана 1 ч. л. ванилов екстракт 1 опаковка...

Рецепта за вкусни ягодови бисквити

13.04.2019 | 12:30 по статията работи: Ася Фърцаловска
Едва ли има човек, който да не обича ягоди и същото важи и за бисквити. А какво ще кажете за комбинация от двете? Ето как да приготвите вкусни ягодови бисквити: Необходими продукти: За бисквитите: спрей за готвене 3/4 ч. нарязани ягоди 1 ч. л....

Аспержи с киноа и пържени яйца

12.04.2019 | 17:00 по статията работи: Ася Фърцаловска
Ще ви предложим рецепта за едно много вкусно ястие без месо. Необходими продукти: 1 чаша киноа сол 1 връзка аспержи, нарязани на кръгчета 1 ч. галета 1 скилидка чесън 1/4 ч. магданоз 1 ч. л. лимонов сок 2 с. л. зехтин 8 големи яйца черен пипер Начин...

Рецепта за вкусен ягодов тарт

11.04.2019 | 17:00 по статията работи: Ася Фърцаловска
Това е най-вкусният десерт за пролетта. Кой плод напомня повече за пролетта от ягодите?! Необходими продукти:  За кората: 1 1/3 ч. брашно 1/4 ч. захар 1/2 ч. л. сол 10 с. л. масло За пълнежа:  1/2 ч. сметана 2 пакетчета крема сирене 1/2 ч....

Морковени мъфини

10.04.2019 | 17:00 по статията работи: Ася Фърцаловска
Тортата от моркови е страхотна. Кексът от моркови е още по-добър. Сега ще ви предложим рецепта за морковени мъфини. Това е перфектното допълнение към вашата Великденска маса. Необходими продукти:  За мъфините: 2 ч. брашно 1 ч. л. сол 1 ч. л....

Рецепта за шведски кюфтенца с картофено пюре

09.04.2019 | 17:00 по статията работи: Ася Фърцаловска
Необходими продукти: За картофеното пюре: 500 гр. картофи, обелени и нарязани 4 с. л. масло 1/4 ч. сметана сол черен пипер За кюфтенцата: 1 филия хляб 1/4 ч. прясно мляко 3 с. л. масло 1/2 ч. лук, нарязан 2 скилидки чесън 250 грама говежда кайма 250...

Полезен ли е черният боб?

09.04.2019 | 14:00 по статията работи: Jenite.bg
Бобът е сред любимите храни както на вегетарианците, така и на месоядните. Бобът е едно от най-разнообразните бобови растения. Бобът може да се добави в чили, да се направи бургер от него или просто да се свари и да се овкуси.  Но колко е...

Киш от спагети

08.04.2019 | 17:00 по статията работи: Ася Фърцаловска
Никога повече няма да приготвите обикновен киш, след като опитате този. Необходими продукти: За спагетите: 500 грама спагети 1 с. л. масло 2 ч. сос маринара 1/2 ч. пармезан За киша: 6 големи яйца 1/2 ч. сметана за готвене 1/2 ч. прясно мляко 3 с. л....

Паста с лимон и аспержи

05.04.2019 | 17:00 по статията работи: Ася Фърцаловска
Сезонът на аспержите започна и ние сме много щастливи. Аспержите са вкусен и полезен зеленчук, с който могат да се приготвят много вкусни и свежи ястия. Ето как да приготвите вкусна паста с лимон и аспержи: Необходими продукти: 500 грама паста...

Очарователни торти за бебешко парти

05.04.2019 | 15:00 по статията работи: Ася Фърцаловска  16
Бебешките партита се правят от доста години. Има доказателства, че хората в Древен Египет са правили бебешки партита, но след раждането на бебето. Без значение какво е бебешкото парти, има една задължителна част- красива торта. Украсата и тортата са...

Лимонов чийзкейк мус

04.04.2019 | 17:00 по статията работи: Ася Фърцаловска
Ще ви предложим рецепта за един много свеж и вкусен десерт- лимонов чийзкейк мус.  Необходими продукти: 1 пакет крекери, натрошени 350 грама крема сирене  1 ч. пудра захар сок от 1 лимон щипка сол 1 ч. бита сметана лимонови резени, за...

Пица с бекон и кисели краставички

03.04.2019 | 17:00 по статията работи: Ася Фърцаловска
Каква по-хубава комбинация от бекон и кисели краставички и то върху пица?!  Необходими продукти: 2 с. л. зехтин 1 ч. л. чесън на прах 1 ч. л. италианска подправка 1 тесто за пица 1 1/2 ч. моцарела 1/4 ч. пармезан 3/4 ч. нарязани кисели...

Как правилно да замразявате бананите

03.04.2019 | 16:00 по статията работи: Ася Фърцаловска
Бананите са много популярен плод, тъй като са богати на калий, фибри и имат страхотен вкус. Но също така те може би са най-неприятното нещо за пазаруване, тъй като се развалят много бързо. Важно е, когато ги купите да нямат кафяви петна, защото те...

Вкусна салата с картофи, песто и орехи

02.04.2019 | 17:00 по статията работи: Ася Фърцаловска
Тази лесна салата от картофи, песто и орехи е чудесна за пролетта! Ето как да приготвите 6 порции от тази салата: Необходими продукти: 1 кг пресни картофи, малки по размер или бейби картофи 250 грама зелен фасул, нарязан 2 ч. листа от босилек 1/2 ч....

10 храни за изгаряне на мазнини

02.04.2019 | 14:00 по статията работи: Ася Фърцаловска
Не винаги трябва да изключваме цели групи храни или да ядем по-малко, за да отслабнем. Напротив, ние трябва да ядем достатъчно, за да дадем на нашето тяло горивото и така необходимите калории и хранителни вещества, за да съществуваме. Здравословното...
365 спокойни дни.
Защото всичко е по план!
Вашият персонален
календар.
Към календара
Специални оферти
Реклама от 3Bay
Каква е перфектната работа за вас?
Резултати | Архив
Илиана Кочева
Илиана Кочева
логопед
Илиана Кочева е магистър по логопедия. Завършила е Софийски университет „Св. Климент Охридски“.
Тема: Забавяне в речевото развитие
Задайте въпрос
Вижте всички специалисти
Когато желанието и страхът са едно и също, наричаме този сън кошмар. Грегъри Дейвид Робъртс
Вдъхновете се докрай!
Преди Коледа две блондинки отишли в гората. Ще търсят елха за празника. Търсили, търсили. Обикаляли, обикаляли. Накрая грохнали от умора. Едната блондинка казала: -Виж какво, муцка. Омръзна ми да...
РАЗБЕРЕТЕ КАКВО СЛЕДВА...