Тиквички, пълнени със скариди

21.08.2019 | 17:00
Ще ви предложим рецепта за лодки от тиквички, пълни със скариди. Необходими продукти: 3 малки тиквички, разрязани на половина, по дължина 3 с. л. зехтин 1 малка глава лук 2 скилидки чесън 500 грама скариди, почистени 3/4 ч. царевица 3/4 ч. черен боб 1/2 ч. чери домати, разрязани на половина 1/2 ч....

Ако обичате авокадо тост, трябва да знаете този трик за отслабване

25.02.2019 | 16:00 по статията работи: Ася Фърцаловска
Има ли неподходящо време за хапване на авокадо тост? Абсолютно не! Авокадо тостът е невероятна комбинация между хрупкаво хлебче и кремообразно авокадо.  Единственото нещо, което ни пречи да ядем авокадо тост всеки ден от седмицата, не е, че...

Най-вкусната бяла пица

22.02.2019 | 17:00 по статията работи: Ася Фърцаловска
Ще ви предложим рецепта за вкусна бяла пица с 3 сирена. Необходими продукти: 500 грама тесто за пица олио или масло, за намазване едрозърнесто брашно, за поръсване 1/4 ч. зехтин 4 скилидки чесън 1 1/2 ч. рикота 1/2 ч. л. сол 1/2 ч. л. черен ...

Вредна ли е Комбучата за зъбите?

21.02.2019 | 16:00 по статията работи: Ася Фърцаловска
Ферментиралият чай е богат на пробиотици и пребиотици, които спомагат за увеличаване на добрите бактерии в червата, подобряване на храносмилането и цялостното здраве. Но ако наистина обичате Комбуча, тъжна новина: тя може да не е толкова полезна за...

Ориз със спанак на фурна

20.02.2019 | 17:00 по статията работи: Ася Фърцаловска
Спанакът и оризът са изключително полезни, а и много вкусни. Ще ви представим една много лесна рецепта за спанак с ориз на фурна, за да бъдат максимално полезни. Ето и рецептата: Нужни продукти: 500 г замразен спанак 1 глава лук 1 ч. ч. ориз 3 ч. ч....

5 плода, които да хапвате, ако искате да отслабнете

20.02.2019 | 14:00 по статията работи: Ася Фърцаловска
Когато се грижим за фигурата си, мислим плодовете за нискокалорична и здравословна храна и ги ядем за закуска, между храненията, дори понякога заместваме вечерята с плодове. Това обаче не е правилно за всеки вид плод. Много от тях съдържат твърде...

Лазаня с пилешко месо, спанак и артишок

19.02.2019 | 17:00 по статията работи: Ася Фърцаловска
Ето как да приготвите вкусна лазаня с пилешко месо, спанак и артишок: Необходими продукти: 1 опаковка кори за лазаня 3 с. л. масло 2 скилидки чесън 3 с. л. брашно 3 ч. обезмаслено мляко сол черен пипер 1 ч. пармезан 2 ч. нарязано пилешко...

Колко въглехидрати има в различните видове сирена?

19.02.2019 | 12:00 по статията работи: Ася Фърцаловска
- Сиренето е страхотно допълнение към чаша бяло вино и е любима храна на много хора. Но ако сте на хранителен режим с ниско съдържание на въглехидрати, вероянто ви интересува колко въглехидрати има в различните сирена. Е, имаме добри новини. Много...

Пържен ориз с ананас

18.02.2019 | 12:30 по статията работи: Ася Фърцаловска
Днес ще ви предложим една малко по-различна и екзотична рецепта за пържен ориз, а именно- пържен ориз с ананас.  Необходими продукти: 2 с. л. кокосово масло 1 средно голяма глава лук, нарязан 1 червена чушка, нарязана 1 ч. нарязан на кубчета...

Най-вкусното калцоне

17.02.2019 | 12:30 по статията работи: Ася Фърцаловска
Калцонето е пица, която е много вкусна и се яде много по-лесно от обикновената пица, защото е затворена. Ето как да си направите най-вкусната пица калцоне: Необходими продукти: Спрей за готвене 700 гр тесто за пица брашно 1 ч. сос за пица 1 ч....

Най-вкусният ориз по испански

16.02.2019 | 12:30 по статията работи: Ася Фърцаловска
Доматеният сос, червената чушка и перфектната комбинация от подправки правят обикновения бял ориз супер вкусен. Ето как да си приготвите най-вкусния ориз по испански: Необходими продукти: 2 с. л. зехтин 1/4 глава лук, нарязан 1/2 червена чушка,...

"Ориз" от карфиол с пиле и кашу

15.02.2019 | 17:00 по статията работи: Ася Фърцаловска
Ще ви представим едно супер вкусно ястие със здравословна алтернатива на ориза, пилешко месо и кашу. Необходими продукти: 1 глава карфиол, на цветчета 2 с. л. сусамово масло сол 1/4 ч. л. чили сос 3 с. л. соев сос 1 скилидка чесън сок от 1 лайм 2...

Трик за приготвяне на овесена каша, за да ви засища повече и да отслабвате

15.02.2019 | 12:00 по статията работи: Ася Фърцаловска
Ако овесената каша е вашата закуска, вие вероятно знаете, че тя е чудесен източник на сложни въглехидрати и фибри. За съжаление по отношение на протеините нещата не са толкова положителни. Половин чаша овес предлага само седем грама протеини. Ако...

Вкусна торта за днешния празник

14.02.2019 | 17:00 по статията работи: Ася Фърцаловска
Можете да приготвите тази торта като изненада за половинката си за днешния празник на влюбените. Необходими продукти: 1 пакет готови блатове за торта 2 опаковки шоколадов пудинг 4 чаши сметана ¼ с. л. Пудра захар 1 ч. л. Екстракт от...

Мидите афродизиак ли са?

14.02.2019 | 13:00 по статията работи: Ася Фърцаловска
Вероятно сте чували, че мидите са афродизиак, известни са с това, че подобряват либидото. Хапването на чиния миди с чаша, две или три вино може да бъде секси, но доказано ли е, че мидите повишават сексуалното желание? Това е въпросът, на който...

Бисквити без брашно и масло

13.02.2019 | 17:00 по статията работи: Ася Фърцаловска
В тези бисквити няма брашно и масло, но са изключително вкусни. Ето как да ги приготвите: Необходими продукти: Спрей за намазняване на тавата 2 1/2 ч. пудра захар  3/4 ч. какао на прах 1/4 ч. л. сол 4 яйчени белтъка 1/2 с. л. ванилия 1 1/2 ч....

Рецепта за макарони със сирене с броколи и чедър

12.02.2019 | 17:00 по статията работи: Ася Фърцаловска
Тези макарони със сирене с броколи и чедър са уникално вкусни. Ето как да ги приготвите: Необходими продукти:  1 пакет макарони 1 глава броколи, нарязно на розички 2 с. л. масло сол 1 малка глава лук, нарязан 2 скилидки чесън 1/4 ч. брашно 1 ч....

Рецепта за пълнени гъби "Капрезе"

11.02.2019 | 17:00 по статията работи: Ася Фърцаловска
Днес ще ви предложим рецепта за пълнени гъби капрезе. Необходими продукти:  4 големи гъби 2 с. л. зехтин 2 ч. моцарела, настъргана 1 ч. чери домати, разполовени 2 скилидки чесън 2 с. л. пресен босилек Начин на приготвяне: Загрейте фурната на...

Всичко, което трябва да знаете за целината

11.02.2019 | 13:00 по статията работи: Ася Фърцаловска
Една от последните тенденции, свързани със здравословния начин на живот, е консумирането на сок от целина. Ако и вие сте от хората, които са включили сока от целина към сутрешната си рутина, прочетете няколко трика за поддържане на целината свежа...

Солени сватбени торти със свинско

10.02.2019 | 18:30 по статията работи: Ася Фърцаловска  15
Традиционно сватбените торта са сладки- сметанови или шоколадови, но напоследък все по-често хората залагат на солените сватбени торти. До скоро дори чийзкейкът се считаше за нетрадиционен избор за сватбена торта, но днес ще ви представим сватбени...

Бургери с черен боб

08.02.2019 | 17:00 по статията работи: Ася Фърцаловска
Днес ще ви дадем идея за една по-здравословна алтернатива на обикновените бургери- бургери с черен боб. Рецептата е за 4 бургера.  Необходими продукти:  2 консерви черен боб, изцеден 200 гр. гъби, нарязани 1/2 глава жълт лук, нарязан на...

Вкусни чиа палачинки

07.02.2019 | 17:00 по статията работи: Ася Фърцаловска
Закуската е първото хранене за деня, така че е важна и трябва да бъде вкусна. Ето как да сиприготвите вкусни чиа палачинки: Необходими продукти: За палачинките: 60 грама овесени ядки 15 грама какао на прах 1 ч. л. сода за хляб 60 гр. банани 125 мл...

Какво представлява десертният хумус?

07.02.2019 | 12:00 по статията работи: Ася Фърцаловска  2
Не може да се отрече величието на хумуса и десертите. Но съчетаването на двете заедно? Е, може да имате някои въпроси за пикантно-сладката комбинация.   Вярвате или не, десертният хумус набира популярност напоследък и дори е обявен за...

Рецепта за пудинг с чиа

04.02.2019 | 17:00 по статията работи: Ася Фърцаловска
Чиа семената и кокосовото мляко са двете основни съставки на този вкусен пудинг, който е страхотен за закуска. Смесете съставките предишната вечер и оставете пудинга в хладилника. Толкова е лесно! Тази рецепта съдържа 1/4 нарязано манго и тиквени...

Рецепта за доматена супа

01.02.2019 | 17:00 по статията работи: Ася Фърцаловска
Ето как да си приготвите вкусна доматена супа с босилек: Необходими продукти: 1 кг домати 4 супени лъжици зехтин сол и черен пипер 8 скилидки чесън, обелени и оставени цели 2 малки глави лук 2 чаши пресен босилек 4-5 чаши зеленчуков бульон крутони...
365 спокойни дни.
Защото всичко е по план!
Вашият персонален
календар.
Към календара
Специални оферти
Реклама от 3Bay
Вярвате ли в прераждането?
Резултати | Архив
Илиана Кочева
Илиана Кочева
логопед
Илиана Кочева е магистър по логопедия. Завършила е Софийски университет „Св. Климент Охридски“.
Тема: Забавяне в речевото развитие
Задайте въпрос
Вижте всички специалисти
Приятелството след любовта би ме унижило. Настаняването на една силна страст в малко симпатично...
Вдъхновете се докрай!
Блондинка си говори с приятелка: -Вчера ходих на очен лекар. -И какво ти каза? Как си със зрението? -Със зрението съм добре, но има друг проблем. Докторът ми каза, че трябва да науча азбуката.
РАЗБЕРЕТЕ КАКВО СЛЕДВА...