13.09.2020 | 13:00
по статията работи: Jenite.bg
Хранителните нужди на жените се променят през менструалния цикъл и колебанието на хормоните не е единствената причина за това. По време на менструацията, жените губят основни минерали и витамини чрез кървенето. За да възстановят тези загуби,...
17.08.2020 | 16:00
по статията работи: Jenite.bg
Ние считаме нашите домашни любимци за членове на семейството, но често забравяме, че телата им са различни от нашите и се нуждаят от различен набор от хранителни вещества. Може да дадем мляко на котката си или фъстъчено масло на кучето си, но...
23.03.2020 | 14:00
по статията работи: Jenite.bg
Небалансираното хранене в днешно време убива повече хора, отколкото тютюнопушенето. Учените откриха, че липсата на важни хранителни вещества може да навреди на вашето здраве много сериозно. Въпреки това някои продукти, които включваме в диетата си,...
26.02.2020 | 13:00
по статията работи: Jenite.bg
Гладът има отрицателен ефект върху много неща от ежедневието ни- работа, учене, концентрация и т.н. Дори може да предизвика депресия, според изследователите. Въпреки това, мнозина смятат, че да си лягат гладни е страхотна идея и това ще им помогне...
29.01.2020 | 11:00
по статията работи: Jenite.bg
Здравословното хранене е въпрос на осъзнаване. За съжаление, често е трудно да разберем коя храна е здравословна и коя не, тъй като има много подвеждащи реклами и етикети. Има доста храни, за които си мислим, че са здравословни, а те всъщност не...
17.12.2019 | 14:00
по статията работи: Jenite.bg
Едно проучване предполага, че депресията и тревожността при бременни жени могат да увеличат шансовете за преждевременно раждане и по-ниско тегло на детето при раждане. Но има и още други неща, които могат да повлияят на бебето ви. В тази статия ще...
11.11.2019 | 13:00
по статията работи: Jenite.bg
Бъбреците играят много важна роля в тялото ви - те отговарят за премахването на отпадъците чрез урината, производството на хормони и филтрирането на токсините и излишната течност в кръвта ви. Ето защо трябва да се грижите добре за бъбреците си и да...
24.10.2019 | 13:00
по статията работи: Jenite.bg
Котките не бива да ядат сладки неща. Също така някои храни са не само безвкусни за тях, но и са много опасни за здравето им. Има храни, които са дори отровни за нашите котки и трябва да им обърнем внимание.
Ето 10 храни, които не бива да давате на...
06.10.2019 | 12:00
по статията работи: Jenite.bg
Често чуваме израза: "Ние сме това, което ядем". Това трябва да ни накара да станем малко по-прецизни в подбора на храната си. Храната оказва въздействие върху здравето на целия организъм. Очевидно е важно този най-жизненоважен орган да...
09.09.2019 | 11:00
по статията работи: Jenite.bg
Зъбният емайл е най-силното и твърдо нещо в нашето тяло. Но въпреки това, зъбите ни пак могат да се износят. Тъй като вече са изпаднали млечните ни зъби и ще живеем цял живот с тези зъби, които имаме, е добре да ги пазим и да се грижим добре за...
7 от 10 жени имат навик, който разрушава здравето или красотата им. Всеки ден правим едни и същи "невинни" неща, които дори не осъзнаваме колко ни вредят.
Ще ви представим някои навици, които разрушават женското здраве и красота:
1. Носене на лак за...
15.07.2019 | 13:00
по статията работи: Jenite.bg
Напоследък все повече хора започват да се опитват да се хранят здравословно, но въпреки това не е лесно да се храним абсолютно правилно. Например, яденето на ябълки в неподходящо време може действително да предизвика проблеми с червата, вместо да...
Понякога, ако следваме тенденциите, които "са полезни за здравето", можем всъщност да навредим на здравето си. Всичко това е маркетингова стратегия и тези нови модерни неща са предназначени за младите хора, които имат здрави и силни органи. Но...
Когато става въпрос за здравето на сърцето, всички знаем, че трябва да избягваме нездравословната храна, да се храним с полезни храни и да спортуваме. Но има някои храни, които вредят на сърцето повече, като запушват артериите ни. Ето кои са те, за...
Джордж Бърнард Шоу е казал: "Модата не е нищо друго, освен предизвикана епидемия". Но той вероятно не е знаел колко е подходящо да сравни дрехите с болестите. Оказва се, че да бъдем модерно облечени може да бъде вредно за нашето...
През последните няколко десетилетия проблемът с замърсяването на планетата с боклук стана още по-сериозен. Ето защо все повече хора се опитват да имат по-екологичен начин на живот и да участват в различни движения, като #Trashtag. Понякога обаче...
Според Комисията за безопасност на потребителските продукти всяка година около 33,1 милиона души в САЩ се влияят негативно от продуктите в домакинствата. Независимо дали става въпрос за наранявания, смърт или увреждане на имущество, цифрите все още...
Бръсненето е една от онези процедури за разкрасяване, за които никога не остава време и винаги са последни в списъка. Колкото и да се опитваме да го приоритизираме, винаги остава на заден план. Именно заради това, рядко го правим по правилния начин....
Всички искаме да имаме красива усмивка и правим всичко възможно да го постигнем: редовно посещаваме зъболекар, ограничаваме яденето на сладки неща и се стремим да се храним здравословно. Въпреки това храните, които изглеждат безопасни често се...
Вероятно се чудите какво толкова грешно може да правите, когато се къпете. Когато се къпем, цялото ни тяло е под вода и използваме различни продукти, които могат да вредят на кожата ни. Взимането на душ е нещо много просто, но има навици, които са...
Повечето хора могат да изядат един пакет пуканки за 30 минути, докато гледат някой сериал.
Но не можем да не си зададем въпроса "Здравословни ли са пуканките?"
Ето го и отговора:
Пуканките всъщност са просто царевични зърна, но изпукани. Така...
Според статистиката почти 27% от хората имат трайни проблеми със заспиването и 73% от хората се сблъскват с този проблем понякога. Но причините за лошия сън не винаги са свързани със здравословни проблеми. Някои вечерни навици, които изглеждат...
Не всички въглехидрати са наши врагове, но тези, които ще ви представим не са особено полезни за нас, така че е добре да ги избягваме.
Благодарение на кето диетата, въглехидратите имат още по-лоша репутация. Въпреки всичко, въглехидратите са...
Оказва се, че някои от нещата, които правим всеки ден, например накисването на мръсните чинии или пиенето на кафе, вредят на нашето здраве. Ето 10 научно доказани факта за вредата от някои обичайни навици: тази информация ще ви помогне да...
