20 закуски, богати на протеини, които не включват яйца

05.09.2018 | 09:00 по статията работи: Ася Фърцаловска
Всички знаем, че закуската трябва да бъде богата на протеини и по възможност да съдържа фибри и пълнозърнести храни. И най-типичната храна за закуска са яйцата- вкусни са, полезни са и са богати на протеини. Но ако и на вас ви е писнало от яйцата,...

Вкусни и здравословни веган закуски

31.08.2018 | 09:00 по статията работи: Ася Фърцаловска
Откриването на вкусна и здравословна веган закуска може да се окаже предизвикателство. Тъй като веганите не могат да консумират яйца, закуската богата на протеини изглежда невъзможна. Но това не е точно така. Ще ви предложим няколко супер вкусни,...

Популярни закуски, които лекарите не препоръчват

20.04.2018 | 09:00 по статията работи: Ася Фърцаловска
Диетолозите смятат, че здравословната закуска трябва да съдържа 400-700 калории и хранителни вещества, които зареждат тялото ни с енергия. Не се препоръчва да ядете някои популярни храни сутрин, дори ако сме свикнали с тях. Сега можете да проверите...

Очарователни веган десерти и закуски

18.03.2018 | 18:30 по статията работи: Ася Фърцаловска  23
Може би сте чували за Хосе, 16-годишен веган, чието мото е "Животът е твърде кратък, за да ядем скучна храна". Той има почти 750k последователи в Instagram, защото представя колоритна и забавна веганска храна. Основните му ястия са смуутита, пайове,...

5 леки закуски, които ще ви помогнат да стопите мазнините по тялото си

25.01.2016 | 15:10 по статията работи: Вяра Иванова
Много дами искат да се отърват от излишните мазнини. Това може да се случи, когато започнем да горим повече калории, отколкото консумираме. Трябва да балансираме приема и горенето на калории и по този начин ще можем да отслабнем ефективно.Повечето...
365 спокойни дни.
Защото всичко е по план!
Вашият персонален
календар.
Към календара
Специални оферти
Реклама от 3Bay
Каква е перфектната работа за вас?
Резултати | Архив
Илиана Кочева
Илиана Кочева
логопед
Илиана Кочева е магистър по логопедия. Завършила е Софийски университет „Св. Климент Охридски“.
Тема: Забавяне в речевото развитие
Вижте всички специалисти
Животът е твърде кратък, за да не си жив, да не бъдеш страстен и да преливаш. Разкарайте нещата,...
Вдъхновете се докрай!
Спорят две блондинки: -Това е той. -Не е той. -Той е. -Абе не е той. -Хайде да го питаме. -Добре. -Извинете, това вие ли сте? -Да, аз съм. Двете блондинки едновремено една на друга: -Видя ли, бе!?
РАЗБЕРЕТЕ КАКВО СЛЕДВА...