Какво се случва с тялото ви, когато ядете полуготови спагети

27.11.2020 | 16:00
Полуготовите спагети не са толкова безобидни, колкото си мислим. Те често причиняват здравословни проблеми, които никога не бихме приписали на тях. Тези спагети се приготвят бързо и лесно и поради тази причина много хора ги хапват често.  Но ето какво се случва с тялото ви, когато ядете...

5 полезни съвета за по-здрави и по-дълги нокти

15.02.2016 | 17:30 по статията работи: Вяра Иванова
Всички дами искат да имат безупречен маникюр и се стремят ноктите им да бъдат в идеално състояние. Това е доста трудно понякога, защото има много фактори, които оказват влияние върху ноктите ни и начинът, по който изглеждат.Независимо дали ноктите...

5 чудесни причини да правите повече секс!

14.02.2016 | 17:30 по статията работи: Jenite.bg
Не бива да отричаме, че всички си мислим честичко за секс. Човешки същества сме и в това няма нищо лошо. Приятното занимание може да бъде повече от полезно както за тялото, така и за ума ни. Оказва се, че то държи доктори надалеч, подобрява съня,...

11 полезни свойства на чудодейните тиквени семки

14.02.2016 | 16:00 по статията работи: Jenite.bg
Тиквените семки, подобно на тиквата, са много полезни и са богати на различни витамини и минерали. Те съдържат витамини А, С, К, Е и витамини от В групата - В1, В2, В5, В6, В9. От минералите най-високо е съдържанието на фосфор, калий, калций,...

Вълшебните свойства на плодовете от бъз

14.02.2016 | 11:30 по статията работи: Jenite.bg
Плодовете от бъз са познати на човечеството и се използват от векове заради многобройните им лечебни свойства.Употребяват се за различни отвари, чай, сок, екстракти и сиропи; полезни са и цветовете, и плодовете му. Особено широко приложение имат...

Топ 6: Страхотните ползи от сутрешната доза кафе

13.02.2016 | 11:30 по статията работи: Jenite.bg
Чашата горещо кафе рано сутрин действа не само ободряващо, но може да бъде и много полезна за организма по редица други начини. Ако изпиете една чаша черно, горчиво кафе, ще се насладите на многобройните му ползи и в същото време ще посрещнете...

5 здравословни ползи от консумацията на слънчогледови семки

12.02.2016 | 11:00 по статията работи: Jenite.bg
Слънчогледовите семки са сред най-здравословните храни. Те са изпълнени с висококачествени и полезни мазнини, белтъци, фибри и изключително важни витамини и минерали, които са в най-оптимална концентрация за човешкото тяло.Те са богат източник на...

6 малки промени, които ще направят хранителния ви режим по-здравословен

09.02.2016 | 11:00 по статията работи: Вяра Иванова
Всички искаме и се стараем да хапваме по-полезни неща, но това не значи, че е толкова лесно и просто. Тук роля играят волята, времето и възможностите. Днес ще ви покажем няколко лесни стъпки, които ще ви отведат към по-здравословния начин на живот....

Горещ шоколад срещу упоритата кашлица

06.02.2016 | 11:30 по статията работи: Jenite.bg
Шоколадът се изключва от почти всички диети, но също така се оказва, че горещият шоколад е три пъти по-добра и от всички медикаменти, дело на традиционната медицина срещу кашлица, твърдят учените от London Imperial College.Какаото е богато на...

Медът и неговите полезни свойства за кожата на лицето

05.02.2016 | 13:30 по статията работи: Вяра Иванова
Всички знаем, че медът е истинско чудо на природата и е изключително полезен за целия ни организъм. Оказва се, че той е много ценен помощник в усилията ни да имаме чиста и гладка кожа със здрав вид и свежо излъчване.Медът може да лекува акне, защото...

10 минути йога на ден за ефективна борба с артрита

04.02.2016 | 10:10 по статията работи: Jenite.bg
Болките, които причинява артритът, може да преборите с йога упражнения. При хората, които страдат от това болезнено заболяване, липсата на активност или физически упражнения могат допълнително да навредят на ставите. Това е и причината йогата, както...

Първият признак за недостиг на минерали е гладът за сладко

02.02.2016 | 10:35 по статията работи: Jenite.bg
Важно е да знаете, че един от признаците за недостиг на минерали е гладът за сладко. Затова, преди да посегнете към шоколада или някоя вафла, се замислете от какво лишавате организма си.Например "жаждата" за шоколад може да е сигнал, че тялото се...

Народните рецепти на Петър Дънов против болки и възпаления в ушите

31.01.2016 | 11:30 по статията работи: Jenite.bg
По време на зимния сезон, когато имунната система е отслабена, възпаленията в ушите зачестяват. Важно е да не пренебрегвате болките, защото лекото на пръв поглед неразположение може да се задълбочи и да се превърне в сериозен проблем, който да ви...

5 признака, че лишавате организма си от калий

30.01.2016 | 15:30 по статията работи: Jenite.bg
Калият е жизнено необходим за организма минерал, който се използва от почти всяка клетка, тъкан и орган в тялото. Той е особено критичен за здравето на сърдечния мускул, защото поддържа биенето на сърцето.Дали лишавате организма си от калий, ще...

Как начинът на хранене влияе върху съня?

29.01.2016 | 11:00 по статията работи: Jenite.bg
За да сте здрави, енергични и да се чувствате във форма, е важно да се наспивате добре. Естествено, прекаляването със съня също не е здравословно за организма. Според най-новото изследване, проведено от Американската академия по медицина на...

По-гъвкаво тяло с лесни упражнения и добро настроение

28.01.2016 | 10:37 по статията работи: Jenite.bg
Необходими са само няколко упражения, с които да поддържате тялото си гъвкаво, без значение на колко години сте. Степента на гъвкавост на тялото има значение за по-добрия баланс, изправения гръб, намаляване болката в ставите и чувството на...

5 храни, които консумираме по грешен начин през целия си живот

27.01.2016 | 16:00 по статията работи: Вяра Иванова
Милиони пъти са ни казвали, че трябва да се храним здравословно, за да бъдем в добра форма и да се чувстваме жизнени и силни. И така ние прибавяме към диетата си куп полезни храни, но невинаги ги консумираме по правилния начин.Грешният подход към...

3 основателни причини да заложите на маникюр без лак за нокти

26.01.2016 | 09:43 по статията работи: Jenite.bg
Ноктите ви постоянно се цепят, чупят и пожълтяват? Замисляли сте се, че проблемът може да бъде в употребата на лака за нокти? Той съдържа различни видове химикали, които вредят на здравето им.Дори самият аромат на лаковете  ни кара да вдишаме...

6 съвета за смъкване на холестерола (I част)

24.01.2016 | 13:00 по статията работи: Jenite.bg
Холестеролът представлява вид липид, който се движи в кръвта, включен в структури, наречени липопротеини. През последните години повишеното му количество в кръвта се счита за рисков фактор при хората със сърдечно-съдови заболявания, но също така той...

5 храни, с които да замените мултивитамините

23.01.2016 | 13:00 по статията работи: Jenite.bg
Когато сме в най-студения сезон и организмът има нужда от витамини и минерали, е важно да му ги осигуряваме. За да се чувстваме здрави и изпълнени с енергия, е важно да приемаме правилните добавки.През последните години се появиха редица...

Вкусно сутрешно смуути за нормализиране на кръвното налягане

22.01.2016 | 10:00 по статията работи: Jenite.bg
Най-добрата превентивна мярка срещу настинките и вирусите са натуралните продукти. Те могат да овладеят различните по характер здравословни проблеми, без, разбира се, да претендираме, че могат да ви излекуват.Предлагаме ви едно освежаващо смуути,...

Ядки за тънка талия и здраво сърце

21.01.2016 | 10:36 по статията работи: Jenite.bg
Със сигурност ви е известен фактът, че ядките, консумирани в умерни количества, са изключително полезни. Те могат да се превърнат в най-лесната и полезна закуска, особено ако искате да останете в добра форма и със здраво сърце.Най-удобната мярка,...

Кои са вълшебните свойства на ананаса?

20.01.2016 | 09:46 по статията работи: Jenite.bg
Сочният до пръсване плод от далечните южни страни е с превъзходен вкус и с истински лечебни свойства. Плод с цвят на злато и прекрасен аромат, той ни поднася ухание и вкус на екзотика и слънце и през дългата зима нежно напомня за отминалите летни...

Обезболяващите лекарства могат да бъдат опасни

16.01.2016 | 15:30 по статията работи: Jenite.bg
Когато ни заболи глава, корем или друга част на тялото, първото нещо, което предприемаме, е да потърсим обезполяващо лекарство, което да облекчи болата. Съветваме ви, ако можете, да изтърпите болката, преди да посегенете към хапчетата.Според...

Камерън Диас разнищва процеса на остаряване в новата си книга

15.01.2016 | 11:30 по статията работи: Jenite.bg
От известно време насам Камерън Диас гради успешна кариера като автор на книги. Ето че актрисата разкри как изглежда корицата на новия ѝ том "Книга за дълголетието” (The Longevity Book), който ще се появи на пазара през април. Изданието е...
365 спокойни дни.
Защото всичко е по план!
Вашият персонален
календар.
Към календара
Специални оферти
Реклама от 3Bay
Каква е перфектната работа за вас?
Резултати | Архив
Илиана Кочева
Илиана Кочева
логопед
Илиана Кочева е магистър по логопедия. Завършила е Софийски университет „Св. Климент Охридски“.
Тема: Забавяне в речевото развитие
Вижте всички специалисти
Приятелството след любовта би ме унижило. Настаняването на една силна страст в малко симпатично...
Вдъхновете се докрай!
Блондинка се обажда на оператор по подръжка. Той и обяснява, какво трябва да направи: -Натиснете звезда. Блондинката се чуди: -Това звезда... не беше ли една такава ... космата точка?
РАЗБЕРЕТЕ КАКВО СЛЕДВА...